ÅÊÅÊÇÏ°í Â̱êÇÑ ¸ÀÀÌ ÁÁÀº ÈÆÁ¦ °è¶õÀåÁ¶¸²
¾ÆÀ̵é ÀÖ´Â ÁýÀº °è¶õÀÌ µé¾î°£ ¿ä¸®´Â ÇʼöÁö¿ä.
Àúµµ ¼ÛÀÌÀÇ °Ç°°ú ¼ºÀåÀ» À§Çؼ ¸Å³¢´Â ¾Æ´ÏÁö¸¸ ±×·¡µµ ÇÑ ³¢ Á¤µµ´Â °è¶õ ¹ÝÂùÀ» ÇØÁÖ·Á°í ³ë·ÂÇØ¿ä.
°è¶õÀ¸·Î ÇÏ´Â ÃÖ°í °£´ÜÇÑ ¿ä¸®(?)´Â °è¶õ ÇÁ¶óÀÌÀε¥ ¾Æµé ³à¼®Àº °è¶õ ÇÁ¶óÀÌ°¡ ³Ê¹« ¸ÀÀÌ ¾ø´Ù°í Çϳ׿ä.
ƯÀÌÇÏ°Ô °è¶õ ÇÁ¶óÀÌ ¹Ý¼÷À¸·Î ÇÏ¸é ¶Ç ³ë¸¥ÀÚ´Â Åå ÅÍÆ®·Á¼ Àß ¸Ô´Â´ä´Ï´Ù. ½Å±â¹æ±âÇÑ ³à¼®~
±×·¡¼ °è¶õ ÇÁ¶óÀÌ »©°í ½ºÅ©·¥ºí, °è¶õÂò, °è¶õ¸»ÀÌ, Âð °è¶õÀ» ÀÚÁÖ ÇØÁØ´ä´Ï´Ù.
¿À´ÃÀº ¸çÄ¥ Àü¿¡ »ê ÈÆÁ¦°è¶õÀÌ ÀÖ¾î¼ ¿ä ³à¼®À¸·Î °è¶õÀåÁ¶¸²À» ¸¸µé¾îº¸¾Ò¾î¿ä.
1. Àç·á Áغñ
ÈÆÁ¦°è¶õ°ú ¸¶´Ã, û¾ç°íÃ߸¦ ÁغñÇØÁÖ¾ú¾î¿ä.
¹ÝÂùÀ» ¸¸µé·Á°í »©³õÀº Áø¹Ìä°¡ º¸¿©¼ ¿ä ³à¼®µµ ÇÑÁÜ ÁغñÇØÁÖ¾ú´ä´Ï´Ù.
2. ÈÆÁ¦°è¶õ
±×³É ¸Ô¾îµµ ÅʱÛÅʱÛÇÏ°í ¸ÀÀÖ´Â ÈÆÁ¦°è¶õ
¿À´ÃÀº °è¶õÀåÁ¶¸²À¸·Î º¯½ÅÇß´ä´Ï´Ù. °è¶õÀåÁ¶¸² ÇÒ ¶§ °è¶õ ºñ¸° ¸ÀÀÌ ½È¾î Á¾Á¾ ¹ä¼Ü¿¡ °è¶õÀ» ÂǼ ¸¸µå´Âµ¥ Á¶±Ý ±ÍÂú±ä ÇÏÁö¸¸
°¡Á·µé ¸ðµÎ ÁÁ¾ÆÇϰŵç¿ä.
¿À´ÃÀº ±ÍÂúÀº °úÁ¤ ¾øÀÌ ÈÆÁ¦ °è¶õÀ» ÀÌ¿ëÇß´ä´Ï´Ù. ¿äÁòÀº ¸¶Æ®¿¡µµ ¸¹ÀÌ ÆȾƼ ½±°Ô ±¸ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¿ä.
3. Áø¹Ìä
Áø¹Ìä´Â Âù¹°¿¡ 10ºÐ Á¤µµ ´ã°¡ §¸À°ú Á¶¹Ì ¸ÀÀ» »©ÁÖ¾ú¾î¿ä.
½Ã°£ÀÌ ¾øÀ» ¶§´Â °¡º±°Ô Çó±Å¼ »ç¿ëÇϼŵµ ÁÁ´ä´Ï´Ù.
4. ´ã±â
³ÐÀº ³¿ºñ¿¡ ´Þ°¿°ú Æí ½ä¾î³õÀº ¸¶´Ã°ú û¾ç°íÃ߸¦ ³Ö°í Áø¹Ìäµµ ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î À߶ó ´ã¾ÆÁÖ¾ú¾î¿ä.
5. À°¼ö
¹° 1ÄÅ, °£Àå 1/4ÄÅ, ¸À¼ú, ´Ù½Ã¸¶ 2ÀåÀ» ³Ö°í Àß ¼¯¾îÁØ ÈÄ ÁغñµÈ Àç·á¿¡ ´ã¾ÆÁØ ÈÄ
¼¾ ºÒ¿¡¼ ²úÀÌ´Ù°¡ ²ú¾î¿À¸£¸é ÁߺҷΠÁÙ¿© ÀºÀºÇÏ°Ô 10ºÐ Á¤µµ ²ú¿©ÁÖ¾ú¾î¿ä.
±×¸®°í ¸¶Áö¸·¿¡ À±±â¿Í ´Ü¸ÀÀ» ´õÇØÁÙ ¿Ã¸®°í´ç 1 Å« ¼úÀ» ³Ö°í 2-3ºÐ Á¤µµ ´õ ²ú¿©ÁÖ¸é
¸ÀÀÖ´Â °è¶õÀåÁ¶¸² ¸¸µé±â ¿Ï¼ºÀ̶ø´Ï´Ù. »î´Â °úÁ¤ ¾øÀÌ ÈÆÁ¦°è¶õÀ¸·Î ¸¸µé¾î 20ºÐ ¸¸¿¡ ¶Òµü ¿Ï¼ºµÈ °è¶õÀåÁ¶¸²
Èò °è¶õÀåÁ¶¸²°ú ´Ù¸£°Ô À±±â°¡ Á¸£¸£ÇÏ°í ÅʱÛÅʱÛÇÏ´Ï ¸À³ª º¸ÀÌÁö¿ä.
¸Ô¾îºÁµµ È®½ÇÈ÷ Èò °è¶õ ÀåÁ¶¸²º¸´Ù ´õ ¸ÀÀÌ ÁÁ´ä´Ï´Ù.
ƯÈ÷ ÈòÀÚÀÇ ÅÊÅÊÇÔ°ú ³ë¸¥ÀÚÀÇ °í¼ÒÇÔ
±×¸®°í °£ÀåÀÇ Â¬Á¶¸§ÇÑ ¸ÀÀÌ Àß ¾î¿ï¸®´Â ¸ÀÀÌ¿¡¿ä.
±×¸®°í Áø¹Ì人À½ÀÌ µÇ·Á°í ±â´Ù·È´Ù°¡ ÇÑÁÜ ÀåÁ¶¸²À¸·Î µé¾î°£ ¿À¡¾îä~
¿ä°Å ¿ä°Å Á¤¸» º°¹Ì´õ¶ó°í¿ä.
½Å¶ûµµ ¼ÛÀ̵µ °è¶õº¸´Ù ¿ä°Ô ´õ ¸ÀÀÌ ÁÁ´Ù¸é¼ ÇÑ ³¢¿¡ ´Ù »ç¶óÁ³´ä´Ï´Ù.
´ÙÀ½¿¡´Â Áø¹Ìä °£ÀåÁ¶¸²À» ¸¸µé¾î¾ß°Ú¾î¿ä.
±×¶§µµ û¾ç°íÃß¿Í ¸¶´ÃÀº Çʼö~ È®½ÇÈ÷ û¾ç°íÃ߸¦ ³ÖÀ¸¸é ¹ÝÂùÀÌ Ä®Ä®ÇÑ ¸ÀÀÌ È® »ì·ÁÁà ¸ÀÀÌ ÁÁÀº °Å °°¾Æ¿ä.
¿À´Ã ¿ÀÈÄ¿¡ºÎÅÍ ³»ÀϱîÁö ºñ¼Ò½ÄÀÌ ÀÖÁö¿ä.
±×·¡¼ ±×·±Áö ¹Ù¶÷µµ Á¦¹ý ¸¹ÀÌ ºÎ³×¿ä~
¿ÜÃâÇÏ½Ç ¶§ ¿ì»ê ²À ì±â¼¼¿ä.
Ãâó: http://blog.naver.com/dhdmsdo79/221581966552