ÀÌÁ¦ À¯¸í ¸ÀÁý ¾È °¡µµ µÇ°Ú´Ù~ Áý¿¡¼ ¸¸µé¾î ¸Ô´Â Äá¹° °¨ÀÚÅÁ~
½Å¶ûÀÌ Ä£±¸µé°ú ¸Ô¾îº¸°í Á¤¸» ¸ÀÀÖ´Ù°í µ¥¸®°í °£ È«´ë ¿µ*°¨ÀÚÅÁ~
ÀÚ±ØÀûÀÌÁö ¾Ê°í ÀÚ±ØÀûÀÌÁö ¾Ê¾Æ¼ Âü ¸ÀÀÖ´Ù°í Çؼ ¼ÛÀ̶û Àúµµ µ¥¸®°í °¬´ä´Ï´Ù.
Àúµµ ¼ÛÀ̵µ °¨ÀÚÅÁÀ̶ó¸é ÀÚ´Ù°¡µµ ¹ú¶± ÀϾ°Åµç¿ä.
±×·±µ¥ À½.... ±×³É ±¦Âú³×~ ~¿ä Á¤µµ¿´Áö ½Å¶û Ä£±¸µé ¸»Ã³·³ #Àλý°¨ÀÚÅÁ ¿ä Á¤µµ´Â ¾Æ´Ï´õ¶ó°í¿ä. »ç¶÷¸¶´Ù ÀÔ¸ÀÀº ´Ù¸£´Ï±î¿ä.
¶Ç °¡°í ½ÍÀº »ý°¢Àº ¾È µé´õ¶ó°í¿ä. ´ë½Å Çѹø ¸¸µé¾î º¸°í ½Í´Ù´Â »ý°¢Àº µé¾ú´ä´Ï´Ù.
¸çÄ¥ Àü Äá¹°µµ ¸¸µé¾ú´Âµ¥ Äá¹° °¨ÀÚÅÁÀ» Çѹø ²ú¿©º¼±î Çؼ ±×³É »ý°¢³ª´Â´ë·Î ¸¸µé¾îº¸¾Ò´Âµ¥ È÷È÷È÷ ¸ÀÀÖ¾î¿ä.
½Å¶ûµµ ÈξÀ ±ò²ûÇÏ°í ¸ÀÀÖ´Ù¸é¼ ±¹¹°±îÁö ±ò²ûÇÏ°Ô Áñ°å´ä´Ï´Ù.
1. Ç͹° Á¦°Å
Á¤À°Á¡¿¡¼ ±¸ÀÔÇÑ 1.5kg µî»À´Â Âù¹°¿¡ 1½Ã°£ ´ã°¡ Ç͹°À» Á¦°ÅÇØÁÖ¾ú¾î¿ä.
(20-30ºÐ¿¡ Çѹø ¹°À» ¹Ù²ãÁÖ¼¼¿ä.)
2. µ¥Ä¡±â
¹°À» ³Ë³ËÇÏ°Ô ´ãÀº ³¿ºñ¿¡ Ç͹°À» Á¦°ÅÇÑ µî»À¸¦ ³Ö°í 5ºÐ°£ »î¾ÆÁÖ¾ú¾î¿ä.
2Â÷ Ç͹°Á¦°Å´Â ¹°·Ð Ç͹°Àº ¹°·Ð ºÒ¼ø¹°°ú ±â¸§±â¸¦ Á¦°ÅÇÏ´Â °úÁ¤ÀÌ¿¡¿ä. µ¥Ä£ µî»À´Â Âù¹°¿¡ ²Ä²ÄÇÏ°í ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä¾îÁÖ¼¼¿ä.
(µ¥Ä¡´Â ÀÛ¾÷ÀÌ ÀÖ¾î¼ 1Â÷ Ç͹°Á¦°Å´Â 1½Ã°£À̸é ÃæºÐÇÏ´ä´Ï´Ù.)
3. ²úÀ̱â
¼ÕÁúµÈ µî»À´Â ³¿ºñ¿¡ ´ãÀº ÈÄ ´ÙÁø ¸¶´Ã, µÈÀå, ¿ù°è¼öÀÙ, »ý° ±×¸®°í Ä¿ÇǸ¦ ³Ö°í óÀ½¿¡´Â ¼¾ ºÒ¿¡¼ ²ú¾î¿À¸£¸é Áߺҿ¡¼ ÀºÀºÇÏ°Ô ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä.
µî»À´Â ¿À·¡ ²úÀÌ¸é ²úÀϼö·Ï °í±â°¡ ºÎµå·´°í ¸ÀÀÌ ÁÁ´õ¶ó°í¿ä.
(Ä£Á¤¾ö¸¶Ç¥ ÁýµÈÀåÀ» ³Ö¾îÁÖ°í Ä¿ÇǸ¦ ³ÖÀ¸¸é µÅÁö°í±âÀÇ Àâ³»¸¦ Àâ¾ÆÁ༠µðÄ«ÆäÀÎ Ä¿ÇÇ ÇÑ°³¸¦ ³Ö¾îÁÖ¾ú¾î¿ä.)
4. ¾ç³äÇϱâ
µî»À¸¦ ²úÀÌ´Â µ¿¾È ½Ã·¡±â¸¦ ¾ç³äÇØÁÖ¾ú¾î¿ä. ¿äÁò ¼ÒÆ÷ÀåµÈ ³Ãµ¿ ½Ã·¡±â¸¦ ÀÌ¿ëÇß°í¿ä.
ºÎµå·´°Ô Áñ±â°í ½Í¾î¼ ²®ÁúÀ» ¹þ°ÜÁØ ÈÄ °íÃå°¡·ç, °£Àå, µÈÀå, ¸À¼ú, ¼³ÅÁ, ¸¶´ÃÀ» ³Ö°í ¾ç³äÀ» ÇØÁÖ¾ú´ä´Ï´Ù.
5. À̹ø¿£ ¾Ð·Â¼Ü
1½Ã°£ Ç« ²úÀÎ °¨ÀÚÅÁ¿¡ ¾ç³äÇÑ ½Ã·¡±â, °¨ÀÚ, ²¢ÀÙ, ´ëÆĸ¦ ³Ö°í Ç« ²ú¿©µµ ÁÁÁö¸¸
Àü ¾ßµé¾ßµéÇÑ °¨ÀÚÅÁÀ» ÁÁ¾ÆÇؼ ¾Ð·Â¼Ü¿¡ ³Ö°í ÇÑ ¹ø ´õ ²ú¿©ÁÖ¾ú´ä´Ï´Ù. µî»À¸¦ »îÀº ¹°Àº ¾Ð·Â¼Ü¿¡ ¹Ý Á¤µµ ³Ö¾îÁÖ¾ú¾î¿ä.
°í±â ¿ä¸®´Â ¾Ð·Â¼ÜÀ» ÀÌ¿ëÇϸé ÈξÀ ºÎµå·´°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù.
6. Äá¹°Àº Áö±Ý!!
Àü°ñÆÒ¿¡ Ç« ²úÀÎ °¨ÀÚÅÁ°ú ±¹¹°À» ³Ö°í Äá¹° ³Ö¾îÁÖ¾ú¾î¿ä. (ÁøÇÏ°Ô ¸¸µç Äá¹°À̶ó 3ÄŸ¸ ³Ö¾îÁÖ¾ú¾î¿ä. )
Äá¹°Àº ½ÃÆÇ Äá¹°À» ³Ö¾îÁ൵ ÁÁ°í Á÷Á¢ ¸¸µç Äá¹°À» ³Ö¾îÁÖ¾ú´ä´Ï´Ù. ¹éÅÂ¿Í °ß°ú·ù°¡ µé¾î°¡¼ ´õ¿í °í¼ÒÇß´ø Äá¹° ½Ã°£Àº ¿À·¡ °É·ÈÁö¸¸
Âü ¸ÀÀÖ¾ú´ø Äá¹°À̾ú´Âµ¥ Á¶¸¸°£ ·¹½ÃÇÇ °ø°³Çغ¼°Ô¿ä. ½ÃÆÇ Äá¹°À» »ç¿ëÇÒ °æ¿ì ¸¹ÀÌ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä. ±×·¡¾ß ±¹¹°ÀÌ ÁøÇÏ°í ¸ÀÀÖ¾î¿ä.
²¢ÀÙ°ú ´ëÆĸ¦ ³Ö°í~ ¸ðµç Àç·á°¡ Àß ¼¯À̵µ·Ï ÇѼҲû ²ú¿©ÁÖ¸é µÈ´ä´Ï´Ù.
Äá¹°Àº ¸¹ÀÌ ³ÖÀ¸¸é ³ÖÀ»¼ö·Ï °í¼ÒÇÏ´ä´Ï´Ù.
¿ª½Ã °¨ÀÚÅÁÀº Áý¿¡¼ ²ú¿©¾ß Á¦¸À!!!
Á¶¹Ì¸À ¾ø°í ±ò²ûÇÑ ±¹¹° ¸À~ ±×¸®°í ±¹³»»ê µî»À·Î ¸¸µé¾î¼ Àâ³» ¾ø°í ¾ßµé¾ßµéÇÑ ¸Àµµ µü ÁÁ¾Ò´ä´Ï´Ù.
¸Ô°í³ª¼µµ ±ò²ûÇÑ ¸ÀÀÌ ÁÁ¾Ò¾î¿ä.
±×·±µ¥ °¨ÀÚÅÁÀε¥ ¹º°¡ ÇãÀüÇÏÁö¿ä.
°¨ÀÚÅÁÀε¥ µé±ú°¡·ç°¡ µé¾î°¡Áö ¾Ê¾Ò¾î¿ä. µé±ú°¡·ç ´ë½Å Äá¹°À» ³Ö¾îÁÖ¾ú´Âµ¥ ÈξÀ °í¼ÒÇÏ°í ±ò²ûÇÏ°í ¸ÀÀÖ¾ú´ä´Ï´Ù.
½Ã·¡±âµµ ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü¾î ¾ßµé¾ßµéÇß´ä´Ï´Ù.
½Ã·¡±â ÁÁ¾ÆÇؼ ¸¹ÀÌ ³Ö°í ½Í¾ú´Âµ¥ ÇÑÆѹۿ¡ ¾ø¾ú³×¿ä. ½Ã·¡±â µë»Ò ³ÖÀ¸¸é ÈξÀ ¸ÀÀÌ ÁÁ´ä´Ï´Ù.
Àλý°¨ÀÚÅÁ À̶ó°í ¾ß±âÇϴ ģ±¸¿¡°Ôµµ »çÁø ÀÚ¶ûÀ» Çß´õ´Ï ´çÀå ´Þ·Á¿Â´ä´Ï´Ù. ¤»¤»¤»¤»
°¨ÀÚÅÁÀ» ÁÁ¾ÆÇؼ ´Ù¾çÇÑ ¹æ¹ýÀ¸·Î ¸¸µé¾îºÃ´Âµ¥ Á¦°¡ ¸¸µç °¨ÀÚÅÁ Áß ´Ü¿¬ ÃÖ°í¿´¾î¿ä.
¿À´ÃÀº ¾ÆħºÎÅÍ ÇÞºµÀÌ ¾öû µû°©°Ô ´À²¸Áö³×¿ä.
À̹øÁÖµµ ÈûÂ÷°Ô ½ÃÀÛÇϼ¼¿ä.
Ãâó: http://blog.naver.com/dhdmsdo79/221567474702