°í±¸¸¶ ¼Û¼Û ½ä¾î ¸¸µç
°í±¸¸¶ Âð»§~
´ã¹éÇѵ¥´Ù ÃËÃËÇؼ
Àß ¸Ô¾îÁØ´ä´Ï´Ù.
Àç·á¿Í ¸¸µå´Â ¹ý ¿ª½Ã °£´Ü ¶ÒµüÀ̶óÁÒ-
·¹½ÃÇǸ¦ °ø°³ÇØ º¸¾Æ¿ä^^
Àç·á-
»ý°í±¸¸¶ 3°³, Á߷ºР100g, ¼³ÅÁ100g , ¼Ò±Ý¾à°£
¸¸µé±â-
1. »ý°í±¸¸¶´Â ±ú²ýÇÏ°Ô ´Û¾Æ¼ ±ï¶Ò½ä±â ÇØÁÖ½ÅÈÄ »ì¦ Çó±Å¼ ¹°±â¸¦ »©ÁÖ¼¼¿ä.
2. °í±¸¸¶ ¹°±â°¡ ¸¶¸£Áö ¾ÊÀº »óÅ¿¡¼ ¼³ÅÁÀ» »Ñ·Á Àß ¼¯Àº ÈÄ 20ºÐÁ¤µµ ³öµÎ¼¼¿ä.(¹°±â°¡ ÀÖ´Â »óÅ¿¡¼ ÇØ¾ß ¼³ÅÁÀÌ ³ì¾Æ¿ä)
3.Á߷ºаú ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í ¼öÀú·Î ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä.
4.ÂòÅë¿¡ ¸éº¸¸¦ ±ò°í Àû´çÇÑ Å©±â·Î ¹ÝÁ×À» ¹¶ÃÄ 15-20ºÐ젇¿À ÂÇÁÖ¼¼¿ä.
5. Á£°¡¶ôÀ¸·Î Âñ·¯¼ Àß µé¾î°¡¸é ´Ù ÀÍÀº°Å¿¹¿ä^^
6. ¾ÆÀÌ¿Í È£È£ ºÒ¾î¼ ¸Ô´Â Àç¹Ì, ½Ä¾îµµ ¸ÀÀÖ´Â... ¾ö¸¶Ç¥ ¿µ¾ç°£½Ä...
³¯¾ÀÀÌ
´ä±Û