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나물은 왠지~~잘 안먹는 꼬맹이들에게.
부담없이 숑~~잘 먹게 만드는 방법.
바로 주먹밥을 맹글어 주자.
그것도,, 아이들이 넘흐~좋아라 하는 베이컨을 돌돌말이 해서.^^
자자,맹글러 갑시당.
저는 하얀 콩나물무침을 사용했심다.
나물은 다~되어요. 시금치,숙주,콩나물,참나물,고사리,도라지,등등.
단!! 잘게 잘라주셔야 한다는거.
나물은 잘게 자르시구요, 밥1공기와 밥에 뿌리는 김가루 거시기들,,(아시죠..?ㅎㅎ)
그리고 호두를 잘게 다져섞으세요.
대충 한입속에 들어갈만한 크기로 잡아서,,
베이컨에 돌돌말이 해줄거예요.
돌돌말이한 베이컨밥은. 180도에서 예열된 오븐에 15분간.
오븐이 없으신 분들은
베이컨을 미리 살짝 구워주세요.
그리고 밥을 돌돌말아주시면 된답니다.
(설명하니,,,,,,요게더 간단하네 그랴,,,,,,ㅋㅋ)
취향대로,,머스터드,케첩뿌리심 완성.
(허니머스터드 뿌려드셔도 굿~~
허니머스터드맹글기는....
(머스터드(2)+ 마요네즈(1)+올리고당(2)+ 후추약간 )
베이컨도 잘 구워졌구요.
밥이 우선 한번더 굽혀서 상당히 꼬둘꼬둘맛나요.
울 남푠님도 넘흐~~좋아라 하셨던,,,,,, 베이컨나물 주먹밥구이,.
나물안먹는 꼬맹이 있스세요?
요렇게 만들어 먹이세여~~~
오늘도 즐거운 하루.
세이.
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사랑해요
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