**ÁÖÀç·á**
ġŲ 90g, ¼è°í±â 90g, ½½¶óÀ̽ºÇѾçÆÄ 60g, ÇǸÁ 60g, ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ ¾à°£,
°í±â¾ç³äÀç·á
°£Àå ¨öÄÅ, ¹° 2ÄÅ, °£Àå 1ÄÅ, ½ºÅ×ÀÌÅ©¼Ò½º ¨ùÄÅ,
°çµéÀÓä¼ÒÀç·á
ä½ã¾ç»óÃß 1ÄÅ, »ç¿ì¾îÅ©¸² 2Å«¼ú, ¾Æº¸Ä«µµ¿¸Å(°£¼Ò½º) 2ÀÛÀº¼ú, Å丶Åä,¾çÆÄ(Àß°Ô½ã°Í) 2ÀÛÀº¼ú¾¿, °íÃß,²¢ÀÙ(Àß°Ô½ã°Í) 2ÀÛÀº¼ú¾¿,
°çµéÀÓÀç·á
»ì»ç¼Ò½º,ÅäÆ¿¶ó ¾à°£¾¿, ·¹¸ó ¨ù°³
<ÀÌ·¸°Ô ¸¸µå¼¼¿ä!>
1.. ¼è°í±â´Â °í±â ¾ç³äÀ» ¹ß¶ó¼ ÆÒ¿¡ ±¸¿î ÈÄ ¾à 0.6§¯±æÀÌ·Î À߶󳽴Ù. ¼è°í±â´Â .¾à°£ Ç͹°ÀÌ º¸ÀÏ Á¤µµ·Î ÀÍÈù´Ù .
2..ġŲÀº ¿Ã¸®ºê ¿ÀÀÏÀ» ¹ß¶ó ÆÒ¿¡ ±¸¿îÈÄ 0.6§¯±æÀÌ·Î ÀÚ¸¥´Ù. ´Ü ġŲÀº ¿ÏÀüÈ÷ ÀÍÈù´Ù .
3..°í±â ¾ç³ä¤ý½½¶óÀ̽ºÇÑ ¾çÆĤý½½¶óÀ̽ºÇÑ ÇǸÁ °¢ 60g¾¿À» ¼¯¾î 1ºÐ°£ Àç¿î µÚ ¼¾ ºÒÀÇ ÆÒ¿¡¼ »ì¦ ºº´Â´Ù .
4..3§¯ Á¤µµ·Î ä½ã ¾ç»óÃß´Â ¾óÀ½¹°¿¡ ´ã°¬´Ù°¡ ¹°±â¸¦ ¿ÏÀüÈ÷ »«´Ù .
5..¶ß°Å¿î Á¢½Ã¿¡ ¨éÀÇ ÇǸÁ°ú ¾çÆÄ ººÀº °ÍÀ» ³õ°í ¼è°í±â¿Í ġŲ ½ã °ÍÀ» º¸±â ÁÁ °Ô ´ã´Â´Ù. ·¹¸óÀ» °çµéÀδÙ.
6..Â÷°¡¿î Á¢½Ã¿¡ ¾ç»óÃ߸¦ ³õ°í ±× À§¿¡ »ç¿ì¾î Å©¸². ¾Æº¸Ä«µµ ¿¸Å¸¦ °£ ¼Ò½º,Å丶Åä¿Í ¾çÆÄ,°íÃß,²¢ÀÙÀ» Àß°Ô ½ã ä¼Ò¸¦ ³õ´Â´Ù .
<ÅäÆ¿¶ó ¸¸µé±â>
´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ 1°³,¹Ð°¡·ç 2ÄÅ,¿Ã¸®ºê ¿ÀÀÏ 1ÀÛÀº¼ú¿¡ ¹°À» ³Ö¾î ¾à°£ µÇ°Ô ¹ÝÁ× ÇÑÈÄ ¾ã°Ô ¹Ð¾î¼ ÆÒ¿¡ ³ë¸©³ë¸©ÇÏ°Ô ±¸¿ö³½´Ù.
<»ì»ç¼Ò½º ¸¸µé±â>
<Àç·á> Àß ÀÍÀº Å丶Åä2°³,¾çÆÄ ¹Ý°³,û¾ç°íÃß1~2°³,¿À·¹°¡³ë,´ÙÁø ÆĽ½¸®,¼Ò±Ý,ÈÄÃß ¾à°£¾¿
<¹æ¹ý> Å丶Åä´Â ²ú´Â ¹°¿¡ ³Ö¾î ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í ¾¾¸¦ Á¦°ÅÇÑ ´ÙÀ½ Àß°Ô ´ÙÁ®¿ä. ¾çÆÄ¿Í °íÃßµµ °°Àº Å©±â·Î ´ÙÁý´Ï´Ù. ¿ø·¡ °íÃßÇÇŬÀ» ³Ö¾î¾ß Çϴµ¥ ¾øÀ¸¸é ¸Å¿î û¾ç°íÃ߸¦ »ç¿ëÇϽñ¸¿ä,¸Å¿î°É ÁÁ¾ÆÇϽô ºÐÀº ½Ä¼º¿¡ µû¶ó Á¶ÀýÇؼ ³ÖÀ¸¼¼¿ä. °íÃßÇÇŬÀº ¼öÀÔ½ÄÇ°Á¡¿¡¼ ±¸ÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ¾î¿ä. ¿©±â¿¡ ¿À·¹°¡³ë¿Í ´ÙÁø ÆĽ½¸®¸¦³õ°í ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃß·Î °£À» ¸ÂÃß¼¼¿ä. ÆĽ½¸®°¡ ¾øÀ» ¶© ±×³É ´ÙÁø ÆÄÀÙÀ» ÀÌ¿ëÇÕ´Ï´Ù. Àç·á°¡ ÀüºÎ µé¾î°¬À¸¸é ¼¯À¸¸é ´Ù ³¡³°Å¿¡¿ä. ¹Ù·Î µå½Ã´Â °Íº¸´Ù´Â ÇÏ·ç Âë Àç¿ü´Ù°¡ µå½Ã´Â°Ô ÁÁ¾Æ¿ä