5¹é³â¸¸¿¡ ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©¸¦ ¸¸µé¾ú¾î¿ä.
¼Òº¸·Îºí·çº£¸®ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©·Î...
¤»¤»¤»¤»¤»
±âÇϱ޼öÀûÀ¸·Î ´Ã¾î³ª´Â ¸ö¹«°Ô¶§¹®¿¡ ´çºÐ°£ ´Þ´ÞÇÑ º£ÀÌÅ·Àº ÇÏÁö¸»ÀÚ!!
ƯÈ÷ ¹öÅͶû ¼³ÅÁÀÌ ÀÜ¶à µé¾î°£ º£ÀÌÅ·Àº Àý´ë·Î Àý´ë·Î...
Çؼ,,,
Çѵ¿¾È ¹öÅͶû ¼³ÅÁÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾î°£ ÄíÅ°³ª ÄÉÀÌÅ© ¸¸µå´Â°ÍÀ»
¹«ÁøÀå ÀÚÁ¦ÇÏ°í ÀÖ¾ú´Âµ¥...
±×·³ ¹¹ Çմϱø??
Áý¿¡¼ ¸¸µé¾îÁÖÁú ¾ÊÀ¸´Ï
¿ï³²Ç¦ÀÌ ¹Û¿¡¼ »çµé°í ¿À´Â°ÍÀ»...
°Íµµ ¹¹°¡ ¹ºÁö ¸ð¸¦ ÷°¡Á¦°¡ ¿Õâ µéÀº°Å·Î...¤Ð¤Ð
¾È±×·¡µµ ºÎ½Ç³²Ç¦,,,¤»
÷°¡Á¦·Î ¿Â¸öÀÌ µÚµ¤À̱â Àü¿¡ Á¦°¡ ±¸Á¦ÇØÁà¾ß ÇÒ°Í °°¾Æ
Å«¸¾ ¸Ô°í ºí·çº£¸® ¿Õâ ³Ö¾î
Æò¼Ò¿¡ ¿ï³²Ç¦ÀÌ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¼Òº¸·Îºí·çº£¸®ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©¸¦ ¸¸µé¾ú¾î¿ä.¤¾
¼Òº¸·Îºí·çº£¸®ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©
¼Òº¸·Îºí·çº£¸®ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ© Àç·á
* ÄÚÄÚ³Ó¼Òº¸·Î ¸¸µé±â
¹öÅÍ 50g
¶¥Äá¹öÅÍ 30g
¼³ÅÁ 50g
¿Ã¸®°í´ç 1ÀÛÀº¼ú
¹Ú·ÂºÐ 150g
»ýÇù º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ 0.5ÀÛÀº¼ú
ÄÚÄÚ³Ó ½½¶óÀ̽º 2Å«¼ú
* ºí·çº£¸®ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ© ¸¸µé±â
¹öÅÍ 220g
¼³ÅÁ 200g
À¯±âÅë¹Ð°¡·ç 220g
¾Æ¸óµå°¡·ç 50g
´Þ°¿ 4°³
»ýÇùº£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ 2ÀÛÀº¼ú
¼Ò±Ý ÇѲ¿Áý
ºí·çº£¸® 150g (+µ¡¹Ð°¡·ç ¾à°£)
[ ÄÚÄÚ³Ó¼Òº¸·Î ¸¸µé±â ]
°ÅÇ°±â¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ¹öÅÍ¿Í ¶¥Äá¹öÅÍ°¡ Àß ¼¯À̵µ·Ï Àú¾î¼ Å©¸²È¸¦ ½ÃŲÈÄ
¼³ÅÁ°ú ¿Ã¸®°í´çÀ» ³Ö°í ¶Ç °ñ°í·ç ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä.
( ¼Òº¸·Î ¸¸µé±âÀü ¹öÅÍ, ¶¥Äá¹öÅÍ´Â ¹Ì¸® ½Ç¿Â¿¡ ²¨³»¼ ¸»¶ûÇÏ°Ô ÇØÁÝ´Ï´Ù.)
¹öÅÍÅ©¸²¿¡ ³ª¸ÓÁö °¡·ç·ù¸¦ äÃļ ³Ö°í...
ÄÚÄÚ³Ó½½¶óÀ̽º¸¦ ³Ö°í...
º£ÀÌÅ·ÁÖ°ÆÀ» ÀÌ¿ëÇØ Ä®·Î ÀÚ¸£µíÀÌ ÇÏ¸ç ¹ÝÁ×À» ¼¯¾îÁÖ¸é
»çÁø¿¡¼Ã³·³ ¸ù°ñ¸ù°ñÇÑ ÄÚÄÚ³Ó¼Òº¸·Î°¡ ¿Ï¼ºµË´Ï´Ù.
Àú´Â ¼Òº¸·Î¸¦ ¸¸µé¶§ ³Ë³ËÈ÷ ¸¸µé¾î ³Ãµ¿½Ç¿¡ ¾ó·ÁµÎ°í
ÇÊ¿äÇÒ¶§¸¶´Ù ²¨³» °£ÆíÇÏ°Ô »ç¿ëÇÏ°í ÀÖ¾î¿ä.
À̳¯µµ ÆÄ¿îµåÄÉ?å¿3¹øÁ¤µµ ¾µ ¼ö ÀÖ´Â ºÐ·®À¸·Î ³Ë³ËÈ÷ ¸¸µé¾ú¾î¿ä.
* ÄÚÄÚ³ÓÀÌ ºÎ´ã½º·´´Ù¸é »ý·«Çϼŵµ µÇ±¸¿ä.
¶¥Äá¹öÅÍ ´ë½Å ÀÏ¹Ý ¹öÅÍÀÇ ¾çÀ» ´Ã·Á ¸¸µå¼Åµµ µË´Ï´Ù.
[ ºí·çº£¸®ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©¸¸µé±â ]
½Ç¿Â¿¡ ¹Ì¸® ²¨³»³õÀº ¹öÅ͸¦ °ÅÇ°±â¸¦ ÀÌ¿ëÇØ Å©¸²È ÇØÁÖ¼¼¿ä!!
Àú´Â Æí¸®ÇÏ°Ô ÇÚµå¹Í¼¸¦ »ç¿ëÇß½À´Ï´Ù.
¼³ÅÁÀ» ³Ö¾î ¶Ç ¼¯¾îÁÖ°í...
ÀÌ·± ÄÉ?å·ù¸¸¸µé¶§¸¶´Ù ¹öÅÍÅ©¸²¿¡ ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í ¾î´ÀÁ¤µµ ÈÖÇÎÇÏ´À³Æ Áú¹°À» Á¾Á¾¹Þ´Âµ¥...
¿ÞÂÊ »çÁø¿¡ »¡°£½Ç¼± º¸À̽ÃÁÒ??
ÀÌÇظ¦ µ½±âÀ§ÇØ Á¦°¡ ÇÚµå¹Í¼¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ÇѺκи¸ ÈÖÇÎÀ» ÇÏ¿´´õ´Ï ÁÖº¯Àº ³ë¸£½º¸§ÇÏ°í »¡°£½Ç¼±¾ÈÀº ¾ÆÀ̺¸¸®ºûÀ¸·Î º¯Çߴµ¥..
Á¶·¸°Ô ¾ÆÀ̺¸¸®ºûÀÌ ¾î´ÀÁ¤µµ ³ª¿À¸é ´õÀÌ»ó ÈÖÇÎÇÏÁö ¾ÊÀ¸¼Åµµ µË´Ï´Ù.
°£È¤ ¼³ÅÁÀÌ ³ìÀ»¶§±îÁö Çؾߵȴٴ ºÐµéµµ °è½ÃÁö¸¸ Á¦»ý°¢¿£ °í°ÅÀÌ ¾Æ¹«¸® ÇÚµå¹Í¼¸¦ µ¹·Áµµ ºÒ°¡´ÉÇÒ°Í °°´Ù´«...¤»
±×·± ´ÙÀ½,,,
´Þ°¿À» Çϳª¾¿ ³Ö°í ¶Ç ÈÖÇÎÇØÁÖ¼¼¿ä.
´Þ°¿À» ÇѲ¨¹ø¿¡ ³ÖÀ¸¸é ¹öÅÍÅ©¸²°ú ´Þ°¿ÀÌ ºÐ¸®°¡ µÇ¼ ¸À¾ø°í µüµüÇÑ ÄÉ?åÀµÇ´Ï
²À ÇÑ°³¾¿ ³Ö¾î ¹öÅÍÅ©¸²°ú Àß ¼¯Àº´ÙÀ½ ´Ù½Ã ´Þ°¿ ³Ö¾î ¼¯°í¸¦ ¹Ýº¹ÇØÁÖ¼¼¿ä.
¶Ç ³ÃÀå°í¿¡¼ ¹æ±Ý ²¨³½ ´Þ°¿À» ³ÖÀ¸¸é ºÐ¸®°¡ ½±°Ô ÀϾ´Ï ¹Ì¸® ½Ç¿Â¿¡ ²¨³»µÐ ´Þ°¿À» »ç¿ëÇϽô °Íµµ ÀØÁö¸¶½Ã±¸¿ä!!
¿ä°Å Áß¿äÇÕ´Ï´Ù!!
¸¶Áö¸· »çÁøó·³ °ö°Ô Å©¸²È°¡ µÇ¸é ¼º°ø~~¤¾¤¾
Åë¹Ð°¡·ç¿Í º£ÀÌÅ· ÆÄ¿ì´õ,¼Ò±ÝÀ» Çѵ¥ ¸ð¾Æ ä¹Ý¿¡ ³Ö°í ¼Õ¹Ù´ÚÀ¸·Î ´·¯ ä¿¡¼ ³»·ÁÁÖ¼¼¿ä.
¾Æ¸óµå ÆÄ¿ì´õ´Â ä¹ÝÀ» »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê°í ±×³É ³Ö¾ú¾î¿ä.¤»
±×·±´ÙÀ½ ¼öÁ¦ºñ¹ÝÁ×Çϵí Ä¡´ë¸é ±Û·çÅÙÀÌ Çü¼ºµÅ µüµüÇÑ ÄÉ?åÀµÇ´Ï
º£ÀÌÅ·ÁÖ°ÆÀ» ÀÌ¿ëÇØ Ä®·Î ÀÚ¸£µíÀÌ ÇÏ¸ç °ñ°í·ç ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä.
Àú´Â ³Ãµ¿ºí·çº£¸®¸¦ ³Ö¾îÁÖ¾ú´Âµ¥...
±×³É ³ÖÁö ¸¶½Ã°í ³Ãµ¿µÈ »óÅÂÀÇ ºí·çº£¸®¿¡ Åë¹Ð°¡·ç¸¦ ³Ö¾î ÄÚÆÃÇÑ ´ÙÀ½ ¹ÝÁ׿¡ ³Ö¾î¾ß
µû·Î ³îÁö ¾Ê°í Àß ºÙ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
Àúó·³ ³Ãµ¿ºí·çº£¸®¸¦ ÀÌ¿ëÇÒ °æ¿ì ,,,
Çص¿ÇÏ¸é ¹°ÀÌ »ý±â´Ï ³Ãµ¿»óÅ¿¡¼ ¹Ð°¡·çÄÚÆÃÀ» ÇØÁÖ¼¼¿ä!!
¿Ï¼ºµÈ ¹ÝÁ×À» ÆÄ¿îµåÄÉ?åƲ¿³Ö°í °¡¿îµ¥°¡ ¸¹ÀÌ ºÎÇ®°ÍÀ» °è»êÇÏ¿©
¾çÂÊ ³¡Àº ¹ÝÁ×À» ³ôÀÌ ¿Ã·ÁÁÖ°í...
°¡¿îµ¥ ºÎºÐÀº ¹ÝÁ×À» Á¶±Ý ³·°Ô ä¿öÁÖ¼¼¿ä.
¹ÝÁ×À§¿¡ ¹Ì¸® ¸¸µé¾îµÐ ¼Òº¸·Î »Ñ¸®°í Áß°£Áß°£ ¿Àµð´ ¿Ã¸®°í ¶Ç ¼Òº¸·Î »Ñ¸°ÈÄ,,,
¿¹¿µÈ 180µµ ¿Àºì¿¡¼ 50ºÐÁ¤µµ ±¸¿öÁÖ¸é
¼Òº¸·Îºí·çº£¸®ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ© ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù.
( ¿Àºì ¿Âµµ¿Í ½Ã°£Àº Á¦Ç°¸¶´Ù ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ¾î¿ä.)
* Àú´Â ±Á±â½ÃÀÛÇؼ 20ºÐÂë µÆÀ»¶§ ÄÉ?åÀ»öÀÌ ³Ñ ÁøÇÏ°Ô ³ª¿À´Â°Í °°¾Æ
ÄÉ?å¹ÝÁ×À§¿ÄíÅ·È£ÀÏÀ» µ¤¾î ´õÀÌ»ó »öÀÌ ÁøÇØÁö´Â°É ¹æÁöÇß¾î¿ä.
±Á´Â°úÁ¤À» ÁöÄÑ º¸½Ã¸ç ¼±ÅÃÇÏ½É µÉ°Í °°½À´Ï´Ù.
¼Òº¸·Îºí·çº£¸®ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©
¼Òº¸·Îºí·çº£¸®ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©°¡ ´Ù ±¸¿öÁö¸é Ʋ¿¡¼ »©³» ½ÄÈû¸Á¿¡ ¿Ã·Á ÇÑ±è »©ÁÖ°í...
Àú´Â ¹ÝÁ×ÀÌ ³²¾Æ¼ ¹Ì´Ï Ÿ¸£Æ®Æ²¿¡µµ ±¸¿ü¾î¿ä.
¼Òº¸·Îºí·çº£¸®ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©
µ¿½Ã¿¡ ÆÄ¿îµåÄÉ?¹ÝÁ×ÇÏ°í ¼Òº¸·Î¸¦ ¸¸µé·Á´Ï
¹ø°Å·Ó°í º¹ÀâÇÑ °¨µµ ¾øÁö ¾Ê¾Æ ÀÖÁö¸¸...
ÀÌ·²¶ª ´ëºñÇÏ¿© Àúó·³ ¼Òº¸·Î¸¦ ¹Ì¸® ¸¹ÀÌ ¸¸µé¾î ³Ãµ¿½Ç¿¡ ¾ó·ÁµÎ¸é Á¶±ÝÀº °£ÆíÇÏ°Ô ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Â
¼Òº¸·Îºí·çº£¸®ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©À̱¸¿ä.
¶Ç,,,
¼Òº¸·Î³ª ´À» ÁÁ¾ÆÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù¸é
¹Ì·Ã¾øÀÌ »ý·«ÇÏ°í ¸¸µé¾îµµ ¾Ï»ó°ü ¾ø½¿µÂ~¤¾¤¾
Àú´Â ¿ï³²Ç¦ÀÌ ¼Òº¸·Îµµ ÁÁ¾ÆÇÏ°í ±¸¿ö¸Ô´Â ´µµ ÁÁ¾ÆÇÏ´Ùº¸´Ï
ÀÌ¿Õ Çѹø ¸¸µé¾î ¸Ô´Â°Å ¸À³ª°Ô ¸ÔÀÚ ÇÏ¿©
Ä®·Î¸® »ý°¢ ¾ÈÇÏ°í ¸¶±¸¸¶±¸ ¿Ã·ÁÁÖ¾ú³×¿ä.¤»
ºñÁê¾óµµ ÈξÀ ±Ù»çÇØÁø°Í °°¾Æ ÀÏ´ÜÀº ¸¸Á·~¤»¤»
¼Òº¸·Îºí·çº£¸®ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©
ºí·çº£¸®°¡ Áß°£Áß°£ ¼õ¼õ ¹ÚÈù°Ô...
³Ñ »ç¶û½º·´ÁÒ?!?
Á¦´«¿¡¸¸ ±×·±°¡¿ä??¤»
¼Òº¸·Î¸¦ ÀÜ¶à ¿Ã·È´õ´Ï °ÑÀº ¹Ù»è¹Ù»èÇÏ°í
¼ÓÀº ºÎµå·¯¿ì¸é¼µµ ´ÞÄÞÇØ ÀԾȿ¡¼ »ì»ì ³ì½À³×´Ù~¤¾¤¾
¼Òº¸·Îºí·çº£¸®ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©
¼Òº¸·Îºí·çº£¸®ÆÄ¿îµåÄÉÀÌũó·³ º¸Åë ÀÌ·± ÄÉ?å·ù³ÄíÅ°·ù¿¡´Â ¹Ú·ÂºÐÀ» ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇÏÁö¸¸
Àú´Â °·ÂºÐ°ú Á߷ºÐÀÇ ¼ºÁúÀ» °®°í ÀÖ´Â ¿ì¸®³ª¶ó À¯±âÅë¹Ð°¡·ç¸¦ »ç¿ëÇߴµ¥µµ
Æø½ÅÆø½Å ºÎµå·´±â°¡ ¿ÏÀü ³¡ÀåÀ̶ó´«...¤»¤»
´õ¿íÀÌ Åë¹Ð°¡·ç¸¸ ³ÖÁö ¾Ê°í
¾Æ¸óµå °¡·ç¸¦ ³Ö¾î ÈξÀ ´õ °í±Þ½º·± ¸ÀÀÇ ºí·çº£¸®ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©°¡ µÇ¾ú±¸¿ä.
¼Òº¸·Îºí·çº£¸®ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©
Àü¿¡ ¿ä ¼Òº¸·Îºí·çº£¸®ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©¸¦ Ä£ÇÏ°Ô Áö³»´Â ¾ð´Ï¿¡°Ô ¼±¹°ÇÑ ÀûÀÌ Àִµ¥...
ÇüºÎ°¡ ¸ÀÀ» º¸½Ã´õ´Ï È£ÅÚÁ¦°úÁ¡¿¡¼ ÆÄ´Â ÄÉ?庸´´õ ¸ÀÀÖ´Ù¸ç
2°³Áß ÇÑ°³´Â ´Ù¸¥°¡Á·ÀÌ ¸ø¸Ô°Ô ¸ô·¡ ¼û°ÜµÎ°í È¥ÀÚ µå¼Ì´Ù³×¿©~¤»
¸»¼öµµ ¾ø°í Á¡ÀóÀº ºÐÀ̴̼µ¥
¸¼À½ÀÇ ºí·çº£¸®ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©°¡ ¿ù¸Å³ª ¸ÀÀÖ¾úÀ¸¸é...!!
¤»¤»¤»
¾Æ¹«·¡µµ Á¦°¡ ±×¶§ºÎÅÍ ÀÚ»¶Áúº´ÀÌ ½ÉÇØÁø °Í °°´Ü ¸»ÀÌÂÇ~!?!
ÇüºÎ Ã¥À½Áö¼Å¿è!!
¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»
¼Òº¸·Îºí·çº£¸®ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©
¿ì¶°Å³ª Á¦°¡ ±Û¼Ø¾¾°¡ ¾ø´Ùº¸´Ï ÁÖÀú¸®ÁÖÀú¸® ¼ö´Ù°¡ ±æ¾îÁ®
ºí·çº£¸®ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ© ¸¸µå´Â ¹æ¹ýÀÌ ¸¹ÀÌ º¹ÀâÇØ º¸ÀÏ ¼öµµ Àִµ¥...
°¢°¢ÀÇ Àç·á °è·®¸¸ ´Ù Çسõ°í ½ÇÁ¦·Î ¸¸µé¾îº¸¸é ¸¹ÀÌ º¹ÀâÇÏÁöµµ ¾î·ÆÁöµµ ¾ÊÀ¸´Ï
Á¡ÀóÀº ºÐµµ ¼û°Ü³õ°í µå½Ç¸¸Å ¸ÀÀÖ´Â ¼Òº¸·Îºí·çº£¸®ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©¸¦ ¸¸µé¾î
Àúó·³ Çѵ¿¾È °¡Á·¾Õ¿¡¼ ¾î±ú¿¡ Èû ÂÀ ÁÖ°í ´Ù´Ï¼Å¿ä!!
¤»¤»¤»¤»¤»¤»
°°ÀÌ ÀÚ»¶Áúº´ °É¸®ÀÚ´Â °Ç ¾Æ´Ï°ø...
°¡²û Áֺΰ¡ ÀÏÄÉ À߳ôµµ ÇØ¾ß »ì¸²ÇÏ´Â ¸ÀÀÌ ³ª´Â°Í ¾Æ´Ï°Í¾î¿°?!?¤¾¤¾
¸¼À½ÀÇ ¸ÀÀÖ´Â ¼ö´Ù¸¦ ¹æ¹®ÇØÁּż °¨»çÇÕ´Ï´Ù!!
·Î±×ÀÎ ÇÊ¿ä¾ø´Â ¼Õ°¡¶ô¹öÆ° »ìÂ¥±â ´·¯Áֽøé
¸¼À½Àº ÁÁ¾Æ¼ Çì¹úÂß~¤¾¤¾¤¾
Ãâó: http://ju6072.blog.me/10112364481
±Í±Ó
³Ãµ¿ÀÌ ÁÁÀ»±î¿ä ÇÞÀÌ ÁÁÀ»±î¿ä?
ºí·çº£¸® À¯¸íÇÑ °÷ÀÌ ¼øâÀ̶ó´øµ¥...
Çؿܲ¨ ½Ñ°Å ½áµµ ¸ÀÀÌ ÁÁÀ»±î¿ä?
¹®Àǵ帳´Ï´Ù...
´ä±Û