LG»ýÈ°°Ç°­ ûÀ±Áø Áø»ý·¹µåº£¸® ¼ö üÇè´Ü ¸ðÁý

  • Á¦Ç°¸í Áø»ý·¹µåº£¸® ¼ö Á¤Ç°(140,000¿ø / 45ÀϺÐ)
  • ¸ðÁý±â°£ 2014³â 09¿ù 01ÀÏ ~ 2014³â 09¿ù 14ÀÏ
  • ¹ßÇ¥ÀÏ 2014³â 09¿ù 15ÀÏ
  • ¸ðÁýÀοø 20 ¸í
  • ½ÅûÀοø 241 ¸í
  • ¹Ì¼Ç Áø»ý·¹µåº£¸® ¼ö üÇèÇÏ°í Èıâ ÀÛ¼º
¾ÆÀ̵ð tues*** ³¯  Â¥ 2014-09-21 15:51:15
Á¦  ¸ñ ȯÀý±â°Ç°­°ü¸®,Áø»ý·¹µåº£¸® ¼ö¿Í ÇÔ²²~

Àλ■¸Å, ûÀ±Áø Áø»ý·¹µåº£¸® ¼ö ·Î, È¯Àý±â°Ç°­°ü¸®​~

 È¯Àý±â¶ó¼­ÀÎÁö ¿Â ½Ä±¸µéÀÌ ÄÚµµ ÂñÂñ. ¸ñµµ ĮĮ.​

 °¨±â±â¿îµéÀÌ ½ÉÇØ¿ä.

¾Æħ Àú³á Àϱ³Â÷µµ Å©°í, ƯÈ÷ ÀúÀÇ °æ¿ì´Â ȯÀý±â¸é ã¾Æ¿À´Â ¾Ë·¯Áö¼º°á¸·¿°¶§¹®¿¡

³Ê¹« Èûµé¾îÇÏ°í ÀÖ¾î¿ä.

ÀÌ ¸ðµç°ÍÀÌ ¸é¿ª·ÂÀÌ ¶³¾îÁ®¼­ »ý±â´Â ¹®Á¦µéÀ̶ó°í Çϴµ¥¿ä.

 ¸é¿ª·Â¿¡ ÁÁ´Ù´Â À½½ÄÀ» ³ª¸§ ì°Ü¸Ô°í´Â Àִµ¥ ,

ÀϽÃÀûÀÎ À½½Ä¼·Ãë·Î´Â ¹Ù·Î ³ª¾ÆÁöÁö´Â ¾Ê°ÚÁÒ..¤¾

 ¿äÁò​ Àλ■¸Å °¡  ¶ß°í ÀÖ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.

È«»ïº¸´Ù 15¹è ¸¹Àº Áö¼¼³ë»çÀ̵å Re ¼ººÐ°ú

Àλï»Ñ¸®ÀÇ 3¹èÀÌ»óµÇ´Â »çÆ÷´Ñ ¼ººÐ​ ´öºÐ¿¡ ¿ä Àλ■¸Å°¡ ÁÁ´Ù°í Çϳ׿ä.

 Àλ■¸Å ÃßÃâ³óÃà¾×À» ÁÖ¿ø·áÇÑ  À½·áµµ ¿©±âÀú±â¼­ ³ª¿À´Âµ¥¿ä.

 ±×Áß Çϳª°¡,  LG»ýÈ°°Ç°­  ûÀ±ÁøÀÇ Áø»ý·¹µåº£¸® ¼ö  ÀÔ´Ï´Ù.

 

ÀλïµþÀ̶ó°íµµ ºÒ¸°´Ù´Â  Áø»ýº£¸® ´Â

 Àλï²ÉÀÌ Áö°í³ª¸é ÃÊ·Ï»öÀ¸·Î ¸ù±Û¸ù±Û ¿­·È´Ù°¡ ÀÍÀ¸¸é¼­

ÃÊ·Ï°ú ´ëºñµÇ´Â ¼±¸íÇÑ »¡°£»öÀÌ µÈ´Ù°í ÇÏÁÒ.

 

 ÃÖ±Ù °Ç°­±â´É½ÄÇ° ¼ÒÀç·Î  ¿ä Áø»ýº£¸®°¡  Á¶¸íÀ» Á¡Á¡ ¹Þ°í Àִµ¥¿ä.

Àú º´¸¾ ¿ª½Ã  ¿ø¾×À¸·Îµµ ¸Ô¾îºÃ°í,

Áö±Ý ¸Ô°í Àִ  Áø»ý·¹µåº£¸® ¼ö ó·³ °Ç°­À½·á·Îµµ  ³ª¿Í ÀÖ½À´Ï´Ù.

 ¿µ¾ç¼ººÐ,  ¿øÀç·á,ÇÔ¾ç ¿ª½Ã

 Àλ■¸ÅÃßÃâ³óÃà¾×À» ºñ·ÔÇؼ­ ´Ù¾çÇÑ Àç·á°¡ µé¾îÀֳ׿ä.

 

 

 4³â±Ù ÀÌ»óÀÇ Àλ£¼­ äÃë,

Àϳ⿡ ´Ü Çѹø 7¿ù Áß¼ø ªÀº ±â°£µ¿¾È¸¸ º¼¼ö ÀÖ´Â ÀλïÀÇ ºÓÀº ¿­¸Å Áø»ýº£¸®.

±ÍÇÑ °ÍÀ̴ϸ¸Å­  ¿­½ÉÈ÷ ¸Ô°í ÀÖ¾î¿ä.

 

 Á¦Ç° ÆÐÅ°Áö ¶ÇÇÑ °í±Þ½º·¯¿ö¿ä.

ºÓÀº ¿­¸Å¸¦ Ç¥ÇöÇÏµí  °­·ÄÇÑ ·¹µå Ä÷¯ÀÇ ¹Ú½ºÀÔ´Ï´Ù.

 ¼Ò¹Ú½º 3°³°¡ µé¾îÀִµ¥¿ä.

15Æ÷¾¿ µé¾îÀÖÀ¸´Ï  ÃÑ 45ÆÑÀÔ´Ï´Ù.

 ÇÏ·ç¿¡ ÇÑ°³¾¿ 45ÀÏ ºÐ·®ÀÌ¿¡¿ä.

 »ç½Ç ±×µ¿¾È Àλï ..ÇÏ¸é »Ñ¸®¸¸ ¸Ô°í ´Ù¸¥ ºÎÀ§´Â  Å« °ü½ÉÀ» °®Áö ¾Ê¾Ò¾ú°í

  ƯÈ÷ Àλ■¸Å´Â »Ñ¸®¿¡ °¡´Â ¿µ¾çºÐÀ» »©¾Ñ´Â´Ù´Â ÀÌÀ¯·Î

¿­¸Å´Â ¹ö·Á¿Ô´Âµ¥¿ä.

 Àλ■¸ÅÀÇ È¿´É¿¡ ´ëÇÑ ¿¬±¸°á°ú°¡ ¹ßÇ¥µÊ¿¡ µû¶ó  ´Ù½Ã Àλ■¸Å¿¡  ´ëÇÑ Á߿伺ÀÌ ºÎ°¢µÇ¾úµûÁÒ.

 ³óÃÌÁøÈïû ¿ª½Ã ¿­¸ÅÈ°¿ëÀ» Àû±Ø ±ÇÀåÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

 ³ª¶õÈ÷ ³ª¶õÈ÷ µé¾îÀִ  ûÀ±Áø Áø»ý·¹µåº£¸® ¼ö´Â

  °« ¼öÈ®µÈ »¡°£»öÀÇ ¾È»ï¿­¸ÅÃßÃâ³óÃà¾×À» ÁÖ¿ø·á·Î,

¹ú²Ü, ¿Ã¸®°í´ç, ÄÚÄÚ³ÓÁø¾×µîÀÌ ÇÔÀ¯µÈ  ¿Â °¡Á·À» À§ÇÑ °Ç°­À½·á¶ø´Ï´Ù.

 1Æ÷´ç 70ml ¾çÀ¸·Î 30kcal Á¤µµ µÈ´ä´Ï´Ù.

 ±× ´ÙÁö ¾çµµ Å« ºÎ´ãµµ µÇÁö¾Ê¾Æ ¸Ô±â¿¡µµ ÁÁ¾Æ¿ä.

 

 

 ¸ö ¼Ó È帧À» ¿øÈ°È÷ ÇØÁشٴ Áø¼¼³ë»çÀ̵å Rd ¼ººÐÀ» °£ÆíÇÏ°Ô ¸À³ª°Ô ¸ÔÀ»¼ö ÀÖµµ·Ï

   ¹ú²ÜÀ̳ª ÄÚÄÚ³Ó²ÉÁø¾×, ¿ÀµðµîÀÌ µé¾î°¬´Ù³×¿ä.

¾²Áö´Â ¾ÊÀ»°Í °°³×¿ä.

 

 

   ¿ÃÇØ °« ¼öÈ®ÇÑ ÇÞ Àλ■¸Å¸¦ »ç¿ëÇØ

½Å¼±ÇÔÀ» ¾÷±×·¹À̵å Çß±¸¿ä.

 Àλ■¸Å ÃßÃâ³óÃà¾×À» ÇÔ·®À» 10% ³ô¿´´Ù³×¿ä.

 ¶Ç ÁÁÀº Àç·áÀθ¸Å­ ÇÕ¼º°¨¹Ì·á, ÀΰøÇâ·á, ÇÕ¼ºÂø»ö·á¸¦ ¹èÁ¦½ÃÅ°°í

¹«¾ùº¸´Ù öÀúÇÏ°Ô ÀÜ·ù³ó¾à°Ë»ç¸¦ °ÅÃÄ ¾ÈÀüÇÏ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.

 ÄÅ¿¡ µû¶óº¸´Ï  »öµµ ±×´ÙÁö ÁøÇÏÁö ¾Ê¾Æ¿ä.

¿ø¾×À¸·Î ¸Ô¾úÀ»¶§´Â ¾ÆÁÖ ÁøÇÑ »öÀÇ, ¾´ ¾×ü¿´´Âµ¥

 ´Þ´ÞÇÑ  ¹ú²Ü°ú ÇÔ²² ¿©·¯ ¸À³ª°Ô ¸ÔÀ»¼ö ÀÖ´Â Àç·á´öºÐ¿¡

»öµµ Èñ¼®ÀÌ µÇ¾î ¿¬Çؼ­ ¸Ô±â¿¡µµ ÆíÇÏ´õ¶ó±¸¿ä.

 µû¸£´Ùº¸´Ï ÀÌ·¸°Ô °ÅÇ°ÀÌ »ý±â´øµ¥

¿ä°Ô »çÆ÷´Ñ ¼ººÐÀÌ°ÚÁÒ?

 Àλï»Ñ¸®ÀÇ 3¹èÀÌ»óÀ̶ó´Ï  ³²±è¾øÀÌ ¸¶¼Ì¾î¿ä.

 

 

 ¹Ù´Ú¿¡ ³²Àº ¿ä °ÅÇ°µµ ³²±è¾øÀÌ ¸¶¼Ì¾î¿ä.¤»¤»

 

  2014³â °« ¼öÈ®ÇÑ ÇÞ Àλ■¸Å »ç¿ë

±âÁ¸ Á¦Ç° ´ëºñ Àλ■¸ÅÃßÃâ³óÃà¾× ÇÔ·® 10% Áõ·®

 ±¹³»»ê ¿Àµð¿Í ¹ú²Üµî ÇÔÀ¯·Î ¸À, ¿µ¾ç ¾÷±×·¹À̵å

 ÇÕ¼º°¨¹Ì·á, ÀΰøÂøÇâ·á, ÇÕ¼ºÂø»ö·á ¹«Ã·°¡

 

 

 ¾îÁ¦µµ ¹ã¿¡´Â Ãä´õ¶ó±¸¿ä.

¾ü±×Á¦ ´õ¿ö¼­  ¿¡¾îÄÁÀ» ÄÑ´ø ³¯¾¾°¡ ¿Ö À̸® ¹ú½á °¡À»ÀÌ µÇ¾ú´ÂÁö..

Âü ¼¼¿ùµµ ¹«»óÇÏ°í..

°ð °Ü¿ïÀÌ ¿À°ÚÁÒ?

Ç×»ó  ȯÀý±â´Â °Ç°­À» Á¶½ÉÇؾßÇÑ´ÙÁÒ.

  Á¡Á¡ ³ªÀ̵é¾î°¡¸é¼­ °Ç°­ÀÇ Á߿伺À» ±íÀÌ ±ú´Þ¾Æ°¡°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

¿îµ¿µµ ¿­½ÉÈ÷Çϸ鼭,  ÁÁÀº °Ç°­½ÄÇ°µµ  ì°Ü¸Ô´Â´Ù¸é

Á» ¼ö¿ùÇÏ°Ô  ȯÀý±â¸¦ Áö³¾¼ö Àְڳ׿ä.

 Ã»À±Áø Áø»ý·¹µåº£¸® ¼ö´Â

¼±¹°Çϱ⿡µµ ¾ÆÁÖ ÁÁÀº , Æ÷Àåµµ °í±Þ½º·¯¿î Á¦Ç°À̳׿ä.

 ºÎ¸ð´ÔÀ̳ª ÁöÀε鿡°Ô ¼±¹°ÇÏ¸é ³Ê¹« ÁÁ¾ÆÇÏ½Ç °Í °°Àº »ý°¢ÀÔ´Ï´Ù.

 ÁÁÀº Á¦Ç° üÇèÇÏ°Ô ÇØÁּż­ °¨»çÇØ¿ä.

 

 

 ÀÚ¼¼ÇÑ ºí·Î±× Èıâ

http://tues777.blog.me/220128338923

÷ºÎÀ̹ÌÁö Ŭ¸¯ÇÏ½Ã¸é º»·¡Å©±â·Î º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ŭ¸¯ÇÏ½Ã¸é º»·¡Å©±â·Î º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ŭ¸¯ÇÏ½Ã¸é º»·¡Å©±â·Î º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ŭ¸¯ÇÏ½Ã¸é º»·¡Å©±â·Î º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
 

Æ÷¹Ìºñ¾Ø¿¥