Home > Miz Monitor > ºê·£µå&¼­Æ÷ÅÍÁî > ½ÅÁ¦Ç° ¸®¼­Ä¡
´ÙÀÌ¼Ò Á¾À̽ı⼼Ʈ
´ÙÀ̼ҾƼº»ê¾÷Àº ¿øÀû¿Ü¼±À» ¹ß»êÇϴ ȲÅä¿Í Ç×±Õ±â´ÉÀÌ ÀÖ´Â ³ìÂ÷¸¦ ³ÖÀº ÀÏȸ¿ë Á¾ÀÌ ½Ä±â¼¼Æ® ¡®ÀÚ¿¬±×´ë·Î ȲÅä Á¾À̽ı⡯¿Í ¡®ÀÚ¿¬±×´ë·Î ³ìÂ÷ Á¾À̽ı⡯¸¦ Ãâ½ÃÇß´Ù. ´ÙÀ̼ÒÀÇ ÀÚ¿¬±×´ë·Î ȲÅä, ³ìÂ÷ Á¾À̽ıâ´Â 100% õ¿¬ÆÞÇÁ¿¡ ±¹³»»ê ȲÅä¿Í ³ìÂ÷°¡·ç¸¦ ³ÖÀº Á¦Ç°À¸·Î ÀÏȸ¿ë µµ½Ã¶ôÅë, ¹ä°ø±â, Á¢½Ã, ÄÅ µîÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÚ¿¬±×´ë·Î ȲÅä Á¾À̽ıâ´Â ȲÅäÀÇ ¿øÀû¿Ü¼±È¿°ú·Î º¸¿Â¼º, Ç×±Õ·Â, Å»ÃëÈ¿°ú°¡ ¶Ù¾î³ª´Ù. ÀÏ¹Ý Á¾À̵µ½Ã¶ôÀÌ °úÀÏÀ» 2~3ÀÏ°£ º¸Á¸ÇÒ ¼ö Àִµ¥ ºñÇØ, ÀÚ¿¬±×´ë·Î ȲÅä µµ½Ã¶ôÀº À½½Ä º¸Á¸·ÂÀÌ ³ô¾Æ °úÀÏÀ» ¾à ÀÏÁÖÀÏ ÀÌ»ó º¸Á¸ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÚ¿¬±×´ë·Î ³ìÂ÷ Á¾À̽ı⠶ÇÇÑ Ç×±Õ±â´ÉÀÌ ÀÖ¾î À½½Ä¹°À» À§»ýÀûÀ¸·Î º¸°üÇÒ ¼ö ÀÖÀ» »Ó ¾Æ´Ï¶ó, À½½Ä¹°À» ´ãÀ» ¶§ ³ìÂ÷ÀÇ ¿µ¾ç¼ººÐÀÌ ³ª¿À´Â Ư¡ÀÌ ÀÖ´Ù. Á¾À̽ı⼼Ʈ´Â ȲÅä°¡·ç¿Í ³ìÂ÷°¡·ç¸¦ õ¿¬ÆÞÇÁ¿¡ È¥ÇÕÇØ À̸¦ ¾ÐÃâÇÏ´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î Á¦À۵ƴÙ. ½Ä±â ³»¸é¿¡ Ư¼öÇ¥¸é󸮸¦ ÇÏ°í, ¹«°Ô°¡ 1Æò¹æ¹ÌÅÍ´ç 230gÀ¸·Î 170gÀÎ ÀÏ¹Ý Á¾ÀÌÄÅ¿¡ ºñÇØ µÎ²¨¿î ÀçÁúÀÇ Á¾À̸¦ »ç¿ëÇØ, º¸¿Â¼ºÀÌ ³ô°í ¿­Àüµµ¼ºÀº ³·´Ù. °¡°ÝÀº Á¾ÀÌ µµ½Ã¶ôÅë(4°³ÀÔ), ¹ä°ø±â(10°³ÀÔ), Á¾ÀÌÁ¢½Ã(10°³ÀÔ), Á¾ÀÌÄÅ(7¿Â½º¡¤40°³ÀÔ) °¢°¢ 1000¿ø¾¿ÀÌ´Ù.

  ¾Ë°íÀÖ³ª¿ä 5Á¡ 4Á¡ 3Á¡ 2Á¡ 1Á¡
  µé¾î´ÂºÃ³ª 5Á¡ 4Á¡ 3Á¡ 2Á¡ 1Á¡
  ±¸ÀÔ°æÇèÀº 5Á¡ 4Á¡ 3Á¡ 2Á¡ 1Á¡
  »ç¿ëÇغóª 5Á¡ 4Á¡ 3Á¡ 2Á¡ 1Á¡
  Á¡¼ö´Â¾ó¸¶ 5Á¡ 4Á¡ 3Á¡ 2Á¡ 1Á¡
¹øÈ£ ³»¿ë ÆòÁ¡ ±â°£ ÁøÇà»óÅÂ
75 Å×ÆÈ ´º¿¢¼¿¸®¿À ÄÄÆ÷Æ® ÄÞº¸ ±×¸± 2.9 Á¡ 06-10~06-19
74 ÄÚ¸®¾Æ³ª ¸®ÇÁÅÙ½º 2.3 Á¡ 06-10~06-19
73 ÀÏ·ºÆ®·Î·è½º ¿Á½ÃÁð Ç÷¯½º 2.8 Á¡ 05-31~06-09
72 ÇØÇ¥ À¯±â³ó ¼Ò¸é°ú Ä®±¹¼ö 2.1 Á¡ 05-31~06-09
71 º£½ºÅ²¶óºó½º ¾ÖÇà ¹ÎÆ® 3.1 Á¡ 05-31~06-09
70 ¸¼Àº ÇǺηΠµ¹¾Æ°¥ ½Ã°£ 17Â÷ 3.4 Á¡ 05-21~05-30
69 ¸®È¨ Äᳪ¹°¹ä ±â´É Àü±â¾Ð·Â¹ä¼Ü 2.1 Á¡ 05-21~05-30
68 Çʸ³½º ¼Ò´ÐÄɾî Ç÷º½ºÄɾî 2.8 Á¡ 05-21~05-30
67 ¸°³ªÀÌ ºñ¿ò º¸±ÞÇü 2.9 Á¡ 05-11~05-20
66 ÇÇÁÔ Åõ¸íÇÑ ÀÚ¿¬À̾߱â 2.2 Á¡ 05-11~05-20
¢¸¢¸ÃÖ±Ù ¢¸ÀÌÀü ¡¤ 1 ¡¤ 2 ¡¤ 3 ¡¤ 4 ¡¤ 5 ¡¤ 6 ¡¤ 7 ¡¤ 8 ¡¤ 9 ¡¤ 10 ¡¤ ´ÙÀ½¢º ³¡¢º¢º

¾¦¾¦Ç÷¡´Ö¾Ø¿¥