¾È³çÇϼ¼¿ä
±â¾÷ÀºÇà »ç³»¹æ¼Û¿¡¼ Á¦À۵ǴÂ
±³À° ¿µ»ó¿¡ Âü¿©ÇÏ½Ç »ç·ÊÀÚ¸¦ ¸ðÁýÇÕ´Ï´Ù.
✔️ ¸ðÁý´ë»ó (40´ë ~ 60´ë, ¼ºº° »ó°ü ¾øÀ½)
±â¾÷ÀºÇàÀÌ ÁÖ °Å·¡ °í°´À̽źÐ
±â¾÷ÀºÇà ¹ýÀÎ°í°´ °æÇèÀÌ ÀÖÀ¸½ÅºÐ
±â¾÷ÀºÇà ⱸ¸¦ ÀÚÁÖ ÀÌ¿ëÇϽô ºÐ
±â¾÷ÀºÇà¿¡ ´ëÇؼ Àß ¾Ë°í °ü½ÉÀÌ ¸¹À¸½ÅºÐ
✔️ ÃÔ¿µ ÀÏÁ¤
¼¿ï³» ½ºÆ©µð¿À¿¡¼ 2½Ã°£ 30ºÐ ~ 3½Ã°£ ³» ÃÔ¿µ (¿ÀÀü 11½Ã~¿ÀÈÄ1½Ã ¿¹Á¤)
✔️ ÃÔ¿µ ³»¿ë
Æò¼Ò¿¡ ±â¾÷ÀºÇà ⱸ¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ½Ã¸é ¼ ÁÁ¾Ò´øÁ¡, ºÒÆíÇß´ø Á¡µéÀ»
ÆíÇÏ°Ô ¸»¾¸ÇØ ÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù
°³ÀÎ°í°´ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¹ýÀÎ°í°´À̽źР°æÇèÀÌ ÀÖÀ¸½ÅºÐµéÀº ´õ ÁÁ½À´Ï´Ù
✔️ Ã⿬·á
¼ÒÁ¤ÀÇ Ã⿬·á Áö±Þ (10¸¸¿ø, vatº°µµ)
ÃÔ¿µ Àü °ü·ÃÇÏ¿© ÇÑÂ÷·Ê »çÀü ÀÎÅͺ䰡 ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
°£´ÜÇÏ°Ô ÇÑ´Þ¿¡ ±â¾÷ÀºÇà ⱸ¸¦ ¸î¹ø ÀÌ¿ëÇÏ´ÂÁö
¸ÞÀÏ º¸³»½Ç¶§ Æ÷ÇÔ½ÃÄÑ Áֽøé ÁÁÀ» °Í °°½À´Ï´Ù.
¾Æ·¡ ¸ÞÀÏ·Î Áö¿ø ºÎŹµå¸³´Ï´Ù.
ex)±â¾÷ÀºÇà_OOO(À̸§)- ¸ÞÀÏÁ¦¸ñ ÅëÀÏ ºÎŹµå¸³´Ï´Ù.