계절별 가족건강을 지키고예방하는 방법을 함께 나누세요
등록일 2019-06-26 15:38
조회수 5,564
여름 대표 과일 수박은 다른 과일과 비교했을 때 칼로리가 굉장히 낮은 식품으로 알려져 있다.
수박씨에는 각종 비타민, 칼슘, 단백질, 무기질이 풍부하고 성인병 예방에 도움을 준다.
영양만점 수박씨 안전하게 먹는 법 카드뉴스로 알아보고 건강하고 시원한 여름을 즐기자!
출처: 식품안전나라
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편리성에 익숙한 젊은 세대 취향에 따라 최신 트렌드는 간편하게 먹을 수 있는 과일이다.
먹을 수 있는 씨앗과 먹을 수 없는 씨앗은 무엇이며, 어떻게 먹는 것이 가장 좋은 방법일까?
수박껍질 자체에 당분이 별로 없어서 양념만 살짝 더 달달하게 해주면 맛있게 먹을 수 있어요.
수박의 효능과 칼로리 및 수박의 뒤처리 방법에 대해 소개한다.
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