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[날씨/7월27일]이열치열이 여름건강 비결

글쓴이 ㅁ궁화

등록일 2012-07-27 07:40

조회수 231

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                     제주 낮 한때, 남부 늦은 오후나 밤 한때 소나기

 




      “묵은 추위 몸속에 숨어 있어 배가 차니 싸늘하게 식은 음식 입에 대지 마라.


       얼음물과 찬 과실도 많이 먹으면 가을철 학질을 일으킨다네.


     ”(동의보감) 한의학에서는 여름철일수록 배 속은


       더 차기에 찬 음식을 피하라고 강조한다.


      덥다는 이유로 빙수와 냉커피, 생맥주를 즐기면 가을,


      겨울엔 독감에 걸릴 수 있다.


      이열치열.


     뜨거운 음식으로 뜨거운 여름을 이겨 보자.

                                                 (이지은 기자)

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