몸을 따스하게 해요~

글쓴이 청다색

등록일 2016-02-09 08:28

조회수 796

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체온 1도의 차이가 면역력에 큰 영향이 있다는 기사를 본 적이 있어요.

그래서 몸을 항상 차갑지 않게 관리하고 있어요.

물도 따스하게 마시고, 이불도 잘 덮고 자고, 추운 날에는 내복을 입고, 머플러나 목도리, 풀오버스웨터 등으로 목을 감싸요~

경험하신 분들은 아시겠지만, 정말 효과가 있답니당~

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