물 마시면 이뻐진다는~~ㅎㅎ

글쓴이 cara

등록일 2015-07-06 10:21

조회수 1,111

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하루에 물을 얼마나 마시느냐에 따라 피부가 달라지는지

동영상을 본 적이 있어요. 

그 이후로 수시로 물 먹으려고 하는 편인데, 하루에 2L 정도 마시는 것은 쉬운 건 아닌 것 같아요.

하지만, 나이가 들수록 우리에겐 수분이 절대적으로 필요하니깐

꾸준히 매일 물 먹는 것이 필요하겠죠.

매일 최소  6잔이라도 물을 먹도록 해봐야겠어요!!!

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