하루 30분씩 ~~

글쓴이 천사su

등록일 2012-06-04 06:33

조회수 703

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하루30분씩 건강을 위하여 빠른걷기운동 필요 합니다

몸을 행복하기 위한 운동이니만큼 실천이 중요하겠죠

몸도튼튼 마음도 튼튼 화이팅~~

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운영자

2012-06-09 00:56

안녕하세요. 천사su님^^

몸도 튼튼, 마음도 튼튼해지는 30분 운동이네요!! 꾸준히 하시는게 중요해요.

천사su님의 부지런한 실천에 응원합니다!

운영자

2012-06-09 00:55
맞아요. 피칸파이님 말씀처럼, 삶의 활력소이며, 마음의 여유까지 안겨주죠!! 요즘 저녁에 걷기 참 좋죠~ㅎㅎ



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