25살인데 무릎이 아파요

글쓴이 홍가희

등록일 2012-05-19 21:08

조회수 902

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아니 ! 도대체 아직 25살 밖에 안됐는데 왜이렇게 무릎이 아플까요..

아마 하이힐을 신는 저의 생활습관 때문인거 같아요.


발꿈치에서부터 발바닥 그리고 발끝으로 거쳐서 올바른 걷기를 지금 당장

실천해야 될꺼같습니다. ㅠㅁ ㅠ




 

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운영자

2012-06-09 01:23

안녕하세요. 홍가희님^^

예쁜 사진 올려주셨네요. 미인이세요~ㅎㅎ 하이힐은 가끔 신어주시고, 되도록이면 운동화나 편한 신발과 번갈아가면서 신어주세요. 발과 종아리에 무리가 갈 수 있어요~

올바른 자세로 걷기운동 실천하시면 구두로 인한 피로가 많이 풀린답니다.

홍가희님의 실천을 응원합니다. 화이팅



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