ºí·¢Çìµå Á¦°Å ¹æ¹ý ÃÑÁýÇÕ
ºí·¢Çìµå´Â?
ÄÚ ÁÖº¯¿¡ ±î¸¸ Á¡Ã³·³ ³ªÅ¸³ª´Â ºí·¢Çìµå(Black Head)´Â ¸ð°ø¿¡¼ ºÐºñµÈ ÇÇÁö¿Í ¿À·¡µÈ °¢ÁúÀÌ °ø±â¿¡ ´ê¾Æ »êÈµÇ¸é¼ °Ë°Ô º¯ÇÑ °Í.
ÇÇÁö ºÐºñ°¡ ¸¹Àº Áö¼ºÇǺο¡ ´õ¿í »ý±â±â ½±Áö¸¸ ÀÌ»óÀûÀÎ Áß¼º ÇǺζó Çصµ »ý±æ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç
½ºÆ®·¹½º¿Í °èÀý, »ý¸®Áֱ⿡ µû¶ó¼ ¿µÇâÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
ƯÈ÷ ¿©¸§¿¡´Â ´Ù¸¥ °èÀýº¸´Ù ÇÇÁö ºÐºñ Áõ°¡ÇÏ°í, Á¦´ë·Î ¹èÃâµÇÁö ¸øÇÑ Ã¤·Î ¸ð³¶ ¾È¿¡ °íÀÌ°Ô µÇ¹Ç·Î ´«¿¡ ¶ç°Ô ½ÉÇØÁø´Ù.
¿Ö ÇÏÇÊ ÄÚ ÁÖº¯Àϱî ?
¿ì¸® ¸öÀº ÀÚ±ØÀÌ ½ÉÇÑ °÷¿¡ µÎ²¨¿î °¢ÁúÃþÀ» Çü¼ºÇϰųª ÇÇÁö¸¦ ºÐºñÇØ ÀÚ±ØÀ» ¿ÏÈÇÏ´Â ¹æ¾î ½Ã½ºÅÛÀ» °®Ãß°í ÀÖ´Ù.
ÄÚ ÁÖº¯Àº ¹Ù·Î ÈÄÀÚÀÇ °æ¿ì¿¡ ÇØ´ç. Àڿܼ± µî
¿ÜºÎ ÀÚ±ØÀ¸·ÎºÎÅÍ µ¹ÃâµÇ¾î ÀÖ´Â ÄÚÀÇ ÇǺθ¦ º¸È£Çϱâ À§ÇØ ´Ù¸¥ ºÎÀ§º¸´Ù Á» ´õ ¸¹Àº ÇÇÁö¸¦ ºÐºñÇÑ´Ù.
ºí·¢Çìµå Á¦°Å ¹æ¹ý! ¾î¶²°Ô ÀÖÀ»±î?!
1 ¸ÓµåÆÑ
Ư¡
¸ÓµåÆÑÀ» ÇÏ°í ³ª¸é ÇǺΰ¡ »óÄèÇÒ »Ó ¾Æ´Ï¶ó ±ÕÇüÀÌ ±úÁø ÇǺο¡ À¯ºÐ°ú ¼öºÐÀÇ ±ÕÇüµµ ã¾ÆÁÖ¾î Àü¹ÝÀûÀÎ »óŸ¦ °³¼±ÇØÁØ´Ù.
¶ÇÇÑ ÈíÂø·ÂÀÌ ÁÁ¾Æ ºí·¢Çìµå »Ó ¾Æ´Ï¶ó ¾ó±¼ ÀüüÀÇ ÇÇÁö Á¦°Å È¿°ú!
Àú³á ¼¼¾È ¶§ ÆÑÀ» ÇØÁÖ¸é ´ÙÀ½³¯ ¾Æħ, ÇǺΠ¹øµé°Å¸² ¾øÀÌ ±ú²ýÇØÁø ´À³¦ÀÌ µé°í ½ÉÇÑ Áö¼ºÇǺÎÀÇ ÇÇÁö Á¦°Å¿¡ Ź¿ùÇÑ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
¸ð°ø ±í¼÷À̱îÁö È®½ÇÈ÷ û¼ÒÇÑ´Ù.
¹°·Î ¾Ä¾î³»´Â ¿ö¼Åºí ŸÀÔÀÌ ´ëºÎºÐÀ̶ó¼ ÇǺΠÀÚ±ØÀÌ ÀûÀº ÆíÀÌ´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ÇǺΰ¡ ¾ã°í °ÇÁ¶ÇÑ ´«°¡¿Í ÀÔ ÁÖÀ§´Â ¿ª½Ã ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 2~3ȸ Á¤µµ »ç¿ëÇϸé Àû´çÇÏ´Ù.
»ç¿ë ¹æ¹ýÀº ¼¼¾È ÈÄ¿¡ ¾ó±¼¿¡ °í·ç ¹Ù¸£°í 10~15ºÐ Á¤µµ Áö³ ÈÄ ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°·Î ¾Ä¾î³»¸é µÈ´Ù.
´Ü, ÆÑÀ» ÇÏ°í ÀÖ´Â µ¿¾È, ¾ó±¼ ±ÙÀ°À» ¿òÁ÷ÀÌÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇÒ °Í. ÁÖ¸§ÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù.
2 ÄÚÆÑ
Ư¡
ºí·¢Çìµå¸¦ ¿Ïº®ÇÏ°Ô ¾ø¾ÖÁÖÁö´Â ¾ÊÁö¸¸, ÀϺΠ»ÌÇô³ª¿Â °ÍÀ» Á÷Á¢ ´«À¸·Î È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡ÀÌ Àαâ ÀÌÀ¯.
´Ù¸¥ ÇÇÁö °ü¸® Á¦Ç°¿¡ ºñÇØ °¡°ÝÀÌ Àú·ÅÇÏ°í »ç¿ë¹ýÀÌ °£ÆíÇÏ´Ù´Â °Íµµ Å« ÀåÁ¡ÀÌ´Ù.
ÀÚ±ØÀÌ µÇ°í »çÈÄ°ü¸® ÇÊ¿ä
»ç¿ë ÈÄ¿¡´Â ´«¿¡ ¶ç´ø ºí·¢Çìµå°¡ È®½ÇÈ÷ ÁÙ¾îµç´Ù.
±×·¯³ª »çÈÄ°ü¸®¸¦ ¼ÒȦÈ÷ÇÏ¸é ¸ð°øÀÌ ´õ ³Ð¾îÁø´Ù
¶ÇÇÑ ÇÇÁö°¡ ºüÁ®³ª¿Â ¸ð°øÀ¸·Î ´Ù½Ã ³ëÆó¹°ÀÌ ÃàÀûµÉ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î °á°úÀûÀ¸·Î´Â ´õ ¾È ÁÁÀº È¿°ú¸¦ °¡Á®¿Ã¼öµµ ÀÖ´Ù
¹Î°¨¼º ÇǺζó¸é »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ¸¸ç, ÄÚÆÑ Àü¿¡ ½ºÆÀŸ¿ù·Î ¸ð°øÀ» ¿¾îÁÖ¸é ÀÚ±ØÀ» ÃÖ¼ÒÈÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÆÑÀ» ¶¾ ÈÄ¿¡´Â ¾óÀ½À̳ª Âù¹°À» ÀÌ¿ëÇØ ¿¸° ¸ð°øÀ» Á¶¿©Áà¾ß ÇÑ´Ù.
ÀÌ·²¶©!!
? ÄÚÆÑÇÏ°í ³µ´õ´Ï, ¸ð°øÀÌ Ä¿Á®¹ö·È´Ù ~!
! ¾óÀ½ ¸¶»çÁö Çϱâ. ´Þ°¿ ÈòÀÚ ÆÑÇÏ ±â.
? °ËÀº Á¡ÀÌ Çϳªµµ ¾È ºüÁö°í ±×´ë·Î ÀÖ´Ù.
! ¸ð°øÀÌ Á¦´ë·Î ¿¸®Áö ¾Ê¾Æ¼: ½ºÆÀŸ¿ùÇϱâ(¸ð°øÀ» ¿¾îÁÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù)
ÄÚÆÑ »ç¿ë¹ýÀÌ À߸øµÆ±â ¶§¹®: ÄÚ¿¡ ¹° ¹¯È÷±â(½ÃƮŸÀÔÀº ÄÚ¿¡ ¹°À» ¹¯Çô¾ß ÇÑ´Ù)
- ÄÚÆÑ, ÀÌ·¸°Ô ÇÏ¸é ¸ð°ø Çϳªµµ ¾È ³Ð¾îÁ® !
1. °¢Áú ³ìÀ̱â-ÄÚ¸¦ ±ú²ýÇÏ°Ô ¸¸µå´Â ÆÑÀ» ÇϱâÀü¿¡ ¹Ýµå½Ã ºÎµå·¯¿î ·Î¼ÇÀ¸·Î °¢ÁúÀ» ³ìÀδÙ.
2. »¡¸® ºÙÀÌ°í, õõÈ÷ ¶¼±â-Çѹø¿¡ »¡¸® ¹þ±â¸é ÇǺΰ¡ »¡°³Áö°í ÃÖ ¾ÇÀÇ°æ¿ì ¿°ÁõÀ» ÀÏÀ¸Å²´Ù.
3. ¸ð°ø Á¶À̱â-ÆÑÀ» ÇÏ°í³ª¸é ¸ð°øÀÌ ³Ï¾îÁø »óÅÂÀ̱⠶§¹®¿¡ ¼ö·ÅÈÀå¼ö¸¦ ÈÀå¼Ø¿¡ ¹¯Çô ÆÐÆÃÇÏ¸ç ¸ð°øÀ» ¼öÃà½ÃŲ´Ù.
3 õ¿¬ÆÑ
Ư¡
õ¿¬ÆÑ Áß ´Þ°¿ÈòÀÚ ÆÑÀº ±ØÁö¼ºÇǺο¡µµ È¿°ú°¡ ³ô´Ù.
ÇÏÁö¸¸ Á÷Á¢ ¸¸µé¾î »ç¿ëÇØ¾ß ÇÏ´Â ¹ø°Å·Î¿ò ¶§¹®¿¡ È¿´É¿¡ ºñÇØ ¼±È£µµ´Â ³·Àº Æí.
¹°¸®Àû¡¤ÈÇÐÀûÀ¸·Î ÀÚ±ØÀÌ ¾øÀ¸¹Ç·Î ¹Î°¨¼º ÇǺο¡µµ ÁÁ´Ù.
ÀÚ±ØÀÌ ¾ø°í È¿°úµµ ¸¸Á¡, ÇÏÁö¸¸ ¹ø°Å·Ó´Ù
TÁ¸ ºÎºÐÀÇ ÇÇÁö¿Í ºí·¢Çìµå!
´Þ°¿ÈòÀÚ ÆÑÀº °úÀ× ÇÇÁö¸¦ ¾ø¾Ö°í, ¸ð°ø ¼öÃà È¿°ú°¡ Ź¿ùÇÏ´Ù.
¿ÀÆ®¹Ð°ú ¿ä±¸¸£Æ® ÆÑÀº °¢Áú Á¦°Å¿Í º¸½À¿¡ È¿°úÀûÀ̶ó°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.
õ¿¬ÆÑ Á¦´Â Çѹø »ç¿ëÇÒ ºÐ·®¸¸ ¸¸µé¾î¼ ³ÃÀå°í¿¡ ³²Àº ÆÑÁ¦¸¦ º¸°üÇÏ´Â ÀÏÀÌ ¾øµµ·Ï ÇÑ´Ù.
õ¿¬ÆÑ È¿°ú¸¦ Á¦´ë·Î º¸·Á¸é ½ºÅ©·´ µîÀ¸·Î ÇǺΠǥ¸éÀÇ ¹¬Àº °¢ÁúÀ» ¸ÕÀú Á¦°ÅÇØÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
ÁÖ 1~2ȸ, 15~20ºÐ°£ ½Ç½ÃÇÑ´Ù.
ºí·¢Çìµå Á¦°Å¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â õ¿¬ÆÑ
- ´Þ°¿ÈòÀÚ ÆÑ´Þ°¿ÈòÀÚ´Â ¸ð°ø¼öÃà¿¡ È¿°úÀûÀÌ´Ù.
´Þ°¿ ÈòÀÚ¸¦ ºÐ¸®ÇÏ¿© °ÅÇ°À» ³½ ÈÄ ¹Ð°¡·ç¸¦ ¼Ò·® ¼¯¾î ¸ð°øÀ̳ÐÀº TÁ¸ ºÎÀ§³ª ÄÚ ÁÖÀ§¿¡ ¹Ù¸¥´Ù.
ÆÑÁ¦°¡ ±»¾î ÇǺΰ¡ ´ç°ÜÁö´Â ´À³¦ÀÌ µé¸é ¹Ì¿Â¼ö·Î ´Û¾Æ³½´Ù.
- ¹Ì¿ë¼Ò±Ý + »ì±¸¾¾ ÆѼұݰú »ì±¸¾¾´Â ÇÇÁöÁ¦°Å¿¡ È¿°úÀûÀÌ´Ù.
¾Ë°»ÀÌ°¡ ºñ±³Àû ÀûÀº ¼Ò±Ý°ú »ì±¸¾¾°¡·ç¸¦ ¼¯¾î¼ »ý¼ö·Î ¹ÝÁ×ÇÏ¿© ÄÚ ÁÖÀ§³ª TÁ¸ ºÎÀ§¿¡ Æì ¹Ù¸¥ ÈÄ ¾à 5~10ºÐ ÈÄ ¹Ì¿Â¼ö·Î ´Û¾Æ³½´Ù.
- Èæ¼³ÅÁ ÆÑ Èæ¼³ÅÁÀº ÇÇÁö ¹× ³ëÆó¹° Á¦°Å¿¡ È¿°úÀûÀÌ´Ù.
Èæ¼³ÅÁ¿¡ ¿ä±¸¸£Æ®¸¦ ¾à°£ ¼¯¾î ³óµµ¸¦ ¾Ë¸Â°Ô ÇÏ¿© TÁ¸ ºÎÀ§³ª ÄÚ ÁÖÀ§¿¡ ¹Ù¸¥´Ù.
ÆÑÁ¦°¡ ±»À¸¸é ¹Ì¿Â¼ö·Î ´Û¾Æ³½´Ù.
- Á׿° ½ºÅ©·´ Á׿°Àº ÇÇÁöÁ¦°Å¿¡ È¿°úÀûÀÌ´Ù.
¼¼¾È ÈÄ ¹°±â°¡ ÀÖ´Â »óÅ¿¡¼ Á׿°À» ºí·¢Çìµå°¡ ÀÖ´Â ºÎÀ§¿¡ »ì»ì¹®Áö¸¥´Ù.
¼Ò·®ÀÇ ¿ìÀ¯¿Í ¼¯¾î ¹®Áö¸£¸é ºÎµå·´°Ô ÀÌ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
4.½ºÅ©·´
Ư¡
ÆѺ¸´Ù »ç¿ëÀÌ °£ÆíÇÏ°í, Ŭ·»Â¡Çϸç ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¼ ¸¹ÀÌ »ç¿ëµÇ´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ù.
ÇÏÁö¸¸, ºí·¢Çìµå ÀÚü¸¦ ¾ø¾Ö´Â µ¥´Â ¿ªºÎÁ·. ¼Ó½Ã¿øÇÏ°Ô ºí·¢Çìµå¸¦ ¾ø¾Ø´Ù±âº¸´Ù Â÷¼±Ã¥À¸·Î °¢ÁúÀ» ¾ø¾Ö´Â °Í.
°¢ÁúÀ» ¾ø¾Ø´Ù
½ºÅ©·´Á¦´Â ¹¬Àº °¢ÁúÀ» Á¦°ÅÇÏ´Â Á¦Ç°. ²ÙÁØÈ÷ »ç¿ëÇÏ¸é ºí·¢Çìµå°¡ ¿¶¾îÁö´Â °ÍÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ºí·¢Çìµå°¡ ½ÉÇÑ Áö¼ºÇǺÎÀÇ °æ¿ì¿¡´Â ½ºÅ©·´ ¿ÜÀÇ ¹æ¹ýÀ» ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ ³´´Ù.
Áß¡¤°Ç¼º ÇǺζó¸é ÁÖ 1~2ȸ Á¤µµ µö Ŭ·»Â¡°ú ½ºÅ©·´À¸·Î °¢Áú Á¦°Å¸¦ ²ÙÁØÈ÷ ÇØÁÖ¸é È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
¼¼¾È ÈÄ Á¥Àº ÇǺο¡ ¼Õ°¡¶ôÀ» ÀÌ¿ëÇØ ºÎµå·´°Ô ¸¶»çÁöÇÑ ÈÄ µû¶æÇÑ ¹°·Î Çó±Å³½´Ù.
ÀÚÁÖ Çϸé ÇǺΰ¡ °ÇÁ¶ÇØÁú ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀÇ, ·Î¼ÇÀ̳ª ¸¶»çÁö Å©¸²À¸·Î ÄÚ¸¦ »ì»ì ¹®Áú·¯ °¢ÁúÀ» ºÒ¸° ÈÄ ½ºÅ©·´ Çϸé ÈξÀ È¿°ú°¡ ÁÁ´Ù.
*¼¼¾ÈÀ¸·Îµµ ¾È µÇ´Â ºí·¢Çìµå¸¦ Â¥´Â °ÍÀº ¸Å¿ì À§ÇèÇÑ ÀÏ!
¼ÕÀ» ±ú²ýÀÌ ¾ÄÁö ¾ÊÀ¸¸é ¿°ÁõÀÌ »ý°Ü µþ±âÄÚ°¡ µÇ°Å³ª ¸ð°øÀÌ ´õ ³Ð¾îÁú ¼öµµ ÀÖ´Ù.
±×·¡µµ ±»ÀÌ Â¥¾ßÇÏ°Ú´Ù¸é Àú³á¿¡ Å©¸°½ÌÀ» ±ú²ýÀÌ ÇÏ°í ¶ß°Å¿î ½ºÆÀ Ÿ¿ÃÀ» ¾ó±¼À§¿¡ ¿Ã·Á³õ¾Æ ¸ð°øÀ» ³ÐÈù ÈÄ ¸éºÀÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© Â¥µµ·Ï ÇÑ´Ù.
§ ´ÙÀ½¿¡´Â Â÷°©°Ô ÇÑ Å¸¿ÃÀ̳ª ¾óÀ½ µîÀ¸·Î ÇǺθ¦ ÁøÁ¤½ÃÅ°°í ¸ð°øÀ» ¼öÃà½ÃÄÑ ÁÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù.
¨ç ÀÌÁß ¼¼¾ÈÇϱâ
ÇǺÎû°áÀº ºí·¢Çìµå¸¦ ¾ø¾Ö´Â ù°ÉÀ½ÀÌ´Ù. Æò¼Ò Ŭ¸°½ÌÀ» ÇÒ ¶§ ÇÇÁöºÐºñ°¡ ¸¹Àº TÁ¸ ºÎÀ§¸¦ ¼¼½ÉÇÏ°Ô ´Û¾ÆÁÖµµ·Ï ÇÑ´Ù.
¾Æħ¿¡ ÀϾ¼´Â ¹Ì¼¼ÇÑ °ÅÇ°ÀÇ Æû Ŭ¸°½ÌÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ºÎµå·´°Ô TÁ¸ ºÎÀ§¸¦ ¹®Áú·¯ÁÖ°í,
Àú³á¿¡´Â Ŭ¸°½Ì Å©¸²À¸·Î ¼¼½ÉÇÏ°Ô ¹®Áú·¯ ÇÇÁö¸¦ ³ì¿©³»°í Æû Ŭ¸°½ÌÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ÀÌÁß¼¼¾ÈÀ» ÇÑ´Ù.
¨è ÇǺο¡ ÀÚ±ØÀ» ÁÖÁö ¾Ê´Â ¸À»çÁöÇϱâ
¸À»çÁö¿Í ÆÑÀ¸·Î ¸ð°øû¼ÒÇϱâ¸ð°øÀÔ±¸¸¦ ¸·°í ÇǺΠÀ§¿¡ ¿ïÅüºÒÅüÇÏ°Ô ±»¾îÀÖ´Â ºÒÇÊ¿äÇÑ °¢Áú°ú ÇÇÁö µ¢¾î¸®¸¦
ºÎµå·´°Ô Á¦°ÅÇϱâ À§ÇÑ ¹æ¹ýÀ¸·Î ÇǺο¡ ÀÚ±ØÀ» ÁÖÁö ¾Ê´Â ¸À»çÁö¿Í ÆÑÀ» ÀÌ¿ëÇÑ´Ù.
¼¼¾È ÈÄ ÄÜÆ®·Ñ Å©¸² µîÀÇ ¸À»çÁö Å©¸²À» ¹Ù¸£°í ÇǺΰῡ µû¶ó ºÎµå·´°Ô ¸À»çÁö ÇÑ´Ù.
ƯÈ÷ ºí·¢Çìµå°¡ ¸¹Àº ÄÚ ºÎºÐÀº °¡¿îµ¥¼Õ°¡¶ôÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ¾à°£ ÈûÀ» ÁÖ°í ¿øÀ» ±×¸®¸ç µÕ±Û¸®µíÀÌ ¹®Áú·¯ ¸À»çÁö ÇÑ´Ù.
¸À»çÁö ÈÄ¿¡´Â ¶¼¾î³»´Â ŸÀÔÀÇ ÆÑÀ» ¾ó±¼Àüü ¶Ç´Â TÁ¸ ºÎÀ§¿¡ ¹Ù¸£°í ÆÑÁ¦°¡ ±»À¸¸é ¾Æ·¡¿¡¼ À§·Î ¶¼¾î³½´Ù.
¨é ½ºÆÀŸ¿ùÇϱâ
½ºÆÀŸ¿ùÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ¾ó±¼ Àüü¸¦ µ¤°í °¡º±°Ô ÂòÁúÀ» ÇÑ´Ù.
½ºÆÀŸ¿ùÀº ÇǺΠ¿Âµµ¸¦ ³ô¿© °¢ÁúÀ» ºÎµå·´°Ô ÇÏ°í ¸ð°øÀÔ±¸¸¦ ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¿¾îÁÖ¾î ºí·¢Çìµå Á¦°Å¿¡ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.
½ºÆÀŸ¿ùÀ» ¸¸µå´Â ¹æ¹ýÀº ¶ß°Å¿î ¹°¿¡ Ÿ¿ùÀ» ´ã°¬´Ù°¡ ²À § ÈÄ »ç¿ëÇϰųª,
¹°¿¡ Àû¼Å ²À § Ÿ¿ùÀ» ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ ³Ö°í ¾à 1~2ºÐ Á¤µµ µ¥¿î ÈÄ »ç¿ëÇÑ´Ù.
³Ê¹« ¶ß°Å¿î °æ¿ì¿¡´Â ½ºÆÀŸ¿ùÀ» »ì¦ ÅÐ¾î¼ ¿Âµµ¸¦ ¸ÂÃç »ç¿ëÇϵµ·Ï ÇÑ´Ù.
¨ê ¸éºÀ ÀÌ¿ëÇÏ¿© ºí·¢Çìµå Á¦°ÅÇϱâ
³Ê¹« Å©°í ±í°Ô ÀÚ¸®Àâ°í ÀÖ´Â ºí·¢Çìµå´Â Á¦°ÅÇϵµ·Ï ÇÑ´Ù.
¸ÕÀú ½ºÆÀŸ¿ùÀ» ÇÑ ÈÄ, ¾ç¼Õ¿¡ ¸éºÀÀ» Áã°í Á¦°ÅÇÏ°íÀÚ ÇÏ´Â ºí·¢Çìµå ¾ç ¿·À» ¹Ð¾î³»µíÀÌ Áö±ßÀÌ ´·¯ Á¦°ÅÇÑ´Ù.
À̶§ ¼ÕÅéÀ» ÀÌ¿ëÇϰųª ÄÚ ÁÖÀ§°¡ »¡°²°Ô µÇµµ·Ï ¹«¸®ÇÏ°Ô ÀÚ±ØÀ» ÁÖ¸é Àý´ë ¾È µÈ´Ù.
¨ë ¸ð°ø Á¶¿©ÁÖ±â
ºí·¢Çìµå¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í ³ª¸é, ºí·¢Çìµå°¡ ÀÚ¸®Àâ°í ÀÖ´ø ¸ð°øÀÔ±¸¸¦ Á¶¿© ÁÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù.
¹°¿¡ Àû½Å ÈÄ ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾î Â÷°©°Ô ÇÑ ÈÀå¼Ø¿¡ ÁøÁ¤ ¹× ¼ö·ÅÈ¿°ú°¡ ¿ì¼öÇÑ ½ºÅ²À» ÃæºÐÈ÷ Àû¼Å ÄÚÁÖÀ§¿¡ ¾à 5ºÐ Á¤µµ ¿Ã·ÁµÐ´Ù
ÁÖÀÇÁ¡
Àý´ë ±Ý¹°, ÀÌ·¸°Ô ÇÏ¸é ºí·¢Çìµå°¡ µÎ ¹è·Î Ä¿Áø´Ù.
µû¶æÇÑ ¹°·Î ¼¼¼ö¸¦ ¸¶¹«¸® ÇÑ´Ù : 39`C ÀÇ ¼¼¼ý¹°·Î ¼¼¾ÈÀ» ÇÏ¸é ¸ð°øÀ» ¿¸®±â ¸¶·ÃÀε¥,
ÀÌ·± °ÍÀÌ ¸ÅÀÏ ¹Ý º¹µÇ¸é ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¸ð°øÀÌ ³Ð¾îÁ®, ºí·¢Çìµå°¡ ½±°Ô »ý±ä´Ù.
¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°·Î ¼¼¾ÈÀ» Çصµ ¸¶¹«¸®´Â ¹Ýµå½Ã Âù¹°·Î ÇÏÀÚ.
ÄÚÆÑÀ» ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 3ȸ ÀÌ»óÇÑ´Ù :
Àû´ç·® ÀÇ ÇÇÁö´Â ÇǺθ¦ º¸È£ÇÏ´Â ¿ªÇÒÀ» Çϱ⠶§¹®¿¡, Çѹø¿¡ ´Ù·®ÀÇ ÇÇÁö¸¦ °©ÀÚ±â Á¦°ÅÇÏÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.
Áß¼ºÇǺδ ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 1ȸ.Áö¼ºÇǺδ ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 2ȸ.
¸ð°øÀÌ ¿¸®Áö ¾ÊÀº »óÅ¿¡¼ ¼ÕÀ¸·Î §´Ù :
¸ð°øÀÌ ÃæºÐÈ÷ ¿¸®±â Àü¿¡ ¼ÕÀ» ´ë¸é ÇÇÁö ÁÖÀ§ÀÇ ÇǺΰ¡ ¼Õ»óÀ» ÀÔ¾î µþ±âÄÚ°¡ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.
½ºÆÀŸ¿ù µîÀ¸·Î ¸ð°øÀ» ÃæºÐÈ÷ ¿¾îÁØ ÈÄ ¸é¼ØÀ̳ª ¸éºÀÀ» ÀÌ¿ëÇØ ÇÇÁö¸¦ Â¥°í, ¼ö·ÅÈÀå¼ö,¾óÀ½µîÀ» ÀÌ¿ëÇØ ¿¸°¸ð°øÀ» ´Ý¾ÆÁØ´Ù.
*ºí·¢Çìµå ¹Ì¸® ¿¹¹æÇϱâ
- öÀúÇÑ ÀÌÁß¼¼¾È Çϱâ¸ÞÀÌÅ©¾÷ÀÇ ÀÜ¿©¹°ÀÌ ¸ð°ø¿¡ ½×À̸é ÇÇÁö¿Í ÇÔ²² ºí·¢ÇìµåÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ¹Ç·Î,
Ŭ¸°½Ì Å©¸²°ú Æû Ŭ¸°½ÌÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ºí·¢Çìµå°¡ »ý±â±â ½¬¿î ÄÚ ÁÖÀ§´Â ¼¼½ÉÇÏ°Ô ¹®Áú·¯ ÀÌÁß¼¼¾È ÇÑ´Ù.
¹Ì¿ëºÎ·¯½¬¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ´Â °Íµµ ÁÁ´Ù.
- µö Ŭ¸°½Ì ÇϱâÄÚ ºÎÀ§¿Í À̸¶¸¦ ¿¬°áÇÑ TÁ¸ ºÎÀ§´Â ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 2~3ȸ Á¤µµÀÇ µö Ŭ¸°½ÌÀ¸·Î ¸ð°ø¼ÓÀÇ ÇÇÁö µîÀÇ ³ëÆó¹°À» Á¦°ÅÇÑ´Ù.
¸ð°ø¿¡ ÇÇÁö°¡ °í¿© ±»¾îÁö°Å³ª °ø±â¿Í Á¢ÃËÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ÇÑ´Ù.
- ÄÚ ÁÖº¯ÀÇ ¹øµé°Å¸² Á¦°ÅÇϱ⳷ ½Ã°£¿¡µµ ÄÚÀÇ ¹øµé°Å¸²ÀÌ ´À²¸Áö¸é Ƽ½´ µîÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ÇÇÁö¸¦ Á¦°ÅÇØÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
ÇÇÁöºÐºñ°¡ ¸¹¾Æµµ ±×¶§±×¶§ Á¦°ÅÇØÁÖ¸é ºí·¢Çìµå¸¦ ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
- À½½Ä¹° ¹× ½Åü ÄÁµð¼Ç Á¶ÀýÇϱâÁö¹æÁú°ú ź¼öȹ°ÀÇ ÇÔÀ¯°¡ ³ôÀº ½ÄÇ°ÀÇ ¼·Ãë´Â °¡±ÞÀû ÀÚÁ¦ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ°í,
»ý¸®ºÒ¼ø, º¯ºñ µîµµ ºí·¢ÇìµåÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÉ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀÇÇϵµ·Ï ÇÑ´Ù.
±×¸ª¸¶³à
¿ì¿Í~! ÇÇÁöÁ¦°Å¿¡ ´ëÇÑ Á¤º¸°¡ ¸¹³×¿ä^^ ¿©¸§À̶ó °í¹ÎÀ̾ú´Âµ¥!
ÁÁÀº Á¤º¸ °¨»çÇØ¿ä~¢½
´ä±Û
¹é±¸
ÁÁÀº Á¤º¸ °¨»çÇØ¿ä
´ä±Û
¯
´ä±Û