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우리아이 예쁜몸매 만드는 비결35

글쓴이 ssoin

등록일 2013-02-22 16:54

조회수 872

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9년차이나는 두딸을 키우는 맘입니다~


제가 170cm신장에 큰아이 출산할때까지 48kg몸무게를 유지해서,몸매는 타고나는줄로만 착각하고 살았었


지요(ㅠㅠ) 그러나 둘째아이 출산후 15kg이상 불어난 체중은 이제 어떤 다이어트도 실패하는 몸이 되었네


요.   일본 최고의 모델 야마다유를 키워낸 엄마의 실전 노하우라길래 더욱 관심있게 보게된 책입니다.


두딸은 선천적으로 토실토실한 몸매로 경도비만이라,식단조절을 해주고 있으나...몸매관리가 쉽지않네요.


저는 적당히 나잇살로 가릴수 있을만큼 큰키라 외관상 걱정은 없건만,두딸은 맛있는 식사후 늘 몸매걱정을


해야했으니....이 책을 통해 식단으로 미인만들기를 적극 참조하고,


엄마와 함께 아름다운 바디라인 만들기 해보려구요,


두딸의 사랑스러운 외모만들기 매일매일 습관처럼 실천하겠습니다.


http://blog.daum.net/ssoinbaby

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운영자

2013-02-26 14:06

글 잘 읽었습니다.

좋은 서평 감사합니다~ ♡



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