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고도원의 아침편지/단식과 건강

글쓴이 ㅁ궁화

등록일 2013-02-13 09:43

조회수 681

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단식과 건강


단식은
생리학상 가장 중요한 신경적,
정신적 기능을 정상상태로 안정시켜
젊게 만드는 효과를 준다.

즉 신경조직은 소생되고 정신력은 개선된다.

분비선 조직과 호르몬 분비는 자극되며 촉진된다.

조직의 생화학적인 미네랄의 균형도 평준화된다.


- 김진대의《단식과 건강》중에서 -


* 단식은 강력합니다.
자신의 육체적 정신적 건강이 '리셋'되고
삶 전체에 일대 전환이 이루어질 수도 있습니다.
불치의 큰 병에 걸린 사람도 더러 살려내고,
젊고 건강할 때 하면 건강을 지켜줍니다.
1년에 한 번쯤 꼭 실천해 보십시오.
자신에게 '비움'의 선물로.



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