³Ã¸é ¸¸µé±â

±Û¾´ÀÌ shutu

µî·ÏÀÏ 2012-06-29 17:31

Á¶È¸¼ö 521

±ÛÀÚÈ®´ë ±ÛÀÚÃà¼Ò
Ä«Ä«¿ÀÅå Ä«Ä«¿À½ºÅ丮 ºí·Î±× ³×À̹ö¹êµå ÆäÀ̽ººÏ Æ®À§ÅÍ


 


¼Ò½º Àç·á

°£Àå 1¨öÄÅ, ¹° 1¨öÄÅ, »ý°­ 3~4ÂÊ, ¼³ÅÁ 1¨ùÄÅ, ¹è 1°³, »ç°ú 1°³, ¾çÆÄ 1°³
°íÃß°¡·ç 2ÄÅ, ´ÙÁø¸¶´Ã ¨öÄÅ, ¹°¿³ ¨öÄÅ, Âü±â¸§ ¨öÄÅ, ½ÄÃÊ 1ÄÅ, ¼Ò±Ý ¨ùÄÅ


¸¸µå´Â ¹ý

1. °£Àå, ¹°, »ý°­À» ³Ö°í ²ú±â ½ÃÀÛÇϸé 3ºÐ ÈÄ ºÒÀ» ²ö ÈÄ ¼³ÅÁÀ» ³Ö¾î¿ä.
2. ¹è, »ç°ú, ¾çÆÄ´Â ºí·»´õ³ª °­ÆÇ¿¡ °¥¾ÆµÎ¼¼¿ä.
3. °£ÀåÀÌ ½ÄÀ¸¸é À§ÀÇ ¸ðµç Àç·á¸¦ ´Ù ³Ö°í Àß ¼¯¾î¼­ º´¿¡ ´ã¾ÆÁÖ¼¼¿ä.
4. À§ÀÇ ¼Ò¼Ò¸¦ 1Àδç 3~4¼öÀú Á¤µµ ³ÖÀ¸¸é ÁÁ¾Æ¿ä.
5. Âü±â¸§°ú ½ÄÃʸ¦ ÃëÇâ¿¡ µû¶ó Á¶±Ý¾¿ µÑ·¯ÁÖ¸é µË´Ï´Ù.
6. °çµéÀÌ´Â ¹«ÀÇ ±¹¹°À» 3~4 ¼öÀú ³Ö¾îÁÖ¸é »¶»¶ÇÏÁö¾Ê°í ¸Àµµ ÁÁ½À´Ï´Ù.


Tip!!

¡Ø ¹è°¡ ¾øÀ¸¸é »ç°ú¸¸À¸·Î ¸¸µé¾îµµ µÇ¿ä.
¡Ø »ç°ú, ¹è´Â Áß°£ Å©±â, ¾çÆÄ´Â ÀÛÀº °É·Î Çϼ¼¿ä.


ÀýÀÓ¿ë ¹« ¸¸µé±â

¡Þ Àç·á : ¼Ò±Ý 2Å«¼ú, ½ºÇ÷»´Ù Splenda , ±×¸°½ºÀ§Æ®µî Àΰø °¨¹Ì·á 1Å«¼ú
°íÃß°¡·ç 1Å«¼ú, ½ÄÃÊ ¨öÄÅ, ¹° ¨öÄÅ


1. ¹«¸¦ ³³ÀÛÇÏ°Ô ½ä¾îÁà¿ä. (äĮÀ» »ç¿ëÇϸé Æí¸®ÇØ¿ä.)
2. ¹«¸¦ ¼Ò±Ý°ú Àΰø°¨¹Ì·á¿¡ 20 Á¤µµ ÀýÀÎ ÈÄ ¹°±â¸¦ »©µÖ¿ä.
3. Àý¿©Áø ¹«¿¡ °íÃß°¡·ç¸¦ ³Ö¾î ÁÖ¹°·¯¼­ °íÃå°¡·ç¹°À» µé¿©ÁÝ´Ï´Ù.
4. ½ÄÃÊ¿Í ¹°À» ºÎ¾î¼­ ³ÃÀå°í¿¡ ÇÏ·ç ÀÌ»ó µÎ¼¼¿ä

¸¶ÀÌ ÆäÀÌÁö > ½ºÅ©·¦ºÏ¿¡¼­ È®ÀÎÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼ÒÁßÇÑ ±Û¿¡ °¨»ç ´ñ±Û ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.

 ´ã±â Àμ⠴ä±Û ¸ñ·Ï ±Û¾²±â


±Û¼ö ±Û¼ö(2,912 )
¾²±â
¹øÈ£ Á¦¸ñ ±Û¾´À̵î·ÏÀÏÁ¶È¸¼ö
329415   ÀÌö¼öÀÇ ³ª¹µÀÙÆíÁö shutu2012-07-02517
329414   [»ç»öÀÇ Çâ±â]Çö¸íÇÏ°Ô ¼ÓµÇ¶ó ¤±±ÃÈ­2012-07-02688
329413   Àüü°Ô½ÃÆÇ ¤±±ÃÈ­2012-07-02665
329412   °íµµ¿øÀÇ ¾ÆħÆíÁö/¿À´Ãµû¶ó ¾Æ¹öÁöÀÇ ¸»¾¸ÀÌ... ¤±±ÃÈ­2012-07-02513
329411   ûÆ÷µµ shutu2012-07-02645
329410   [ÀÌÀ¯½ÄÃ¥]¿ì¸®¾Æ±â100ÀÏ ÀÌÀ¯½Ä,À¯¾Æ½ÄÀ» ºÎŹÇØ 4 ±Í¿ä¹Ì¸¾..2012-07-011449
329409   ¸¶Áö¸· ¸ÞÀÏ ´ÙÇÑ2012-06-30494
329408   ¿ì¸®³× Àλý °áÄÚ ±ä°Ô ¾Æ´ÏÁÒ 1 shutu2012-06-29604
329407   ³»°¡ ¸ÕÀú ¹®À» ¿­¸é Ä£±¸µµ ÀÌ¿ôµµ ´õ ¸¹ÀÌ »ý±é´Ï´Ù* 1 shutu2012-06-29609
329406   ³Ã¸é ¸¸µé±â 1 shutu2012-06-29522
329405   ¾ðÁ¦±îÁö³ª ´ç½ÅÀº ³» »ç¶ûÀÔ´Ï´Ù. 1 ´ÙÇÑ2012-06-29549
329404   °íµµ¿øÀÇ ¾ÆħÆíÁö/±â´Ù·Á¾ß ÇÒ ¶§°¡ ÀÖ´Ù ¤±±ÃÈ­2012-06-29676
329403   [»ç»öÀÇ Çâ±â]³»¸® »ç¶û ¤±±ÃÈ­2012-06-28552
329402   [»ç»öÀÇ Çâ±â] ÇÞ»ì ¤±±ÃÈ­2012-06-28666
329401   Á¤½Å ÁöüÀå¾Ö¾ÆÀÎ ¿ì¸® ¿Àºü ´ÙÇÑ2012-06-28661
329400   °íµµ¿øÀÇ ¾ÆħÆíÁö / ³»¸®»ç¶û ¤±±ÃÈ­2012-06-28670
329399   »ì¸é¼­ ³õÄ¡°í ½ÍÁö ¾ÊÀº »ç¶÷ 1 shutu2012-06-28591
329398   ³¯¾¾¿Íµµ °°Àº ¿ì¸®³× »î shutu2012-06-28594
329397   »çÇü¼öÀÇ µþ ´ÙÇÑ2012-06-27756
329396   ÇÑ ¾ËÀÇ ¹Ð happy2012-06-27345
¾²±â
°Ë»ö ¸ñ·Ïº¸±â


¹ÌÁî ÇÔ²²³¯´Ù
À̺¥Æ®¡¤Ã¼Çè´Ü

±â°£ ~

Æ÷¹Ìºñ¾Ø¿¥