°íÁúº´ Ä¡·á "¿ÀÀÏ Ç®¸µ(Oil Pulling)"
°üÀý¿°. ¾Ë·¹¸£±â, õ½Ä, °íÇ÷´ç, º¯ºñ, ÆíµÎÅë, ±â°üÁö¿°, ½ÀÁø,ºÒ¸éÁõ, ½ÉÀå°ú ½ÅÀå ÆóÁúȯ, ¹éÇ÷º´, ³ú¸·¿°,ºÒ¸éÁõ, Æó°æ±â °»³â±â Çö»ó, ¾Ï, ¿¡ÀÌÁî, È£¸£¸ó ÀÌ»ó, ÇÏÁöÁ¤¸Æ, °íÇ÷¾Ð, ´ç´¢º´, ¼Ò¾Æ¸¶ºñ, À½½Ä¾Ë·¹¸£±âµÎÅë, ÀÕ¸öÀÌ ³»·Á¾É¾Æ À̻Ѹ®°¡ µå·¯³ª´Â °Í, Ä¡Å ġ¼®Á¦°Å,¸ðµç ÀÔ (ÀÔ¾ÈÀÌ Àß Çã´Â ºÐµµ Çغ¸¼¼¿ä)°ú ÀÕ¸öº´, Ç츣Æ÷½º¼º ±¸°¿°, ¾ÆÇÁ´ø ¹ß¸ñ°ú ¹ßÀº ÈξÀ ³ª¾ÆÁ³´Ù. (1´Þ ÇϽŠºÐ),¹ßµÚ²ÞÄ¡ °¥¶óÁø °Í, µîµî
¡ØÀÌƲ¿¡¼ 2³â »çÀÌ¿¡ ¸ðµç Áúº´ÀÌ Ä¡À¯µÉ ¼ö ÀÖ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù
¿ÀÀÏ Ç®¸µ(Oil Pulling)
Âü±â¸§À̳ª, µé±â¸§, Çعٶó±â¾¾ ±â¸§À» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ÀÔ¾ÈÀ» û°áÇÏ°Ô ÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¾î´À Áý¿¡³ª ÀÖÀ» ¹ýÇÑ ¿ÀÀÏÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¸é µÇ±â ¶§¹®¿¡ ½ÇÇàÇϱⰡ ¿ëÀÌÇÕ´Ï´Ù. ¿©·¯ ±â¸§ Áß¿¡¼ È¿°ú ¸é¿¡¼´Â ±¹»ê ¾ÐÃà½Ä Âü±â¸§ µé±â¸§ÀÌ ÁÁ´Ù°í ÇÑ´Ù.
¾Æħ¿¡ ÀϾÀÚ¸¶ÀÚ Âü±â¸§ ȤÀº ´Ù¸¥ ±â¸§ ÇÑ ¼öÀú¸¦ ÀÔ ¾È¿¡ ³Ö½À´Ï´Ù.
Âü±â¸§À̳ª Çعٶó±â¾¾ ±â¸§ÀÌ¸é ´õ ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù. Çô¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© ÀÔ ¾È¿¡¼ ±â¸§À» ¼øȯ½Ãŵ´Ï´Ù. Çô·Î ÀÔ¾ÈÀÇ ±¸¼®±¸¼®±îÁö °ñ°í·ç ±â¸§ÀÌ ´êÀ» ¼ö ÀÖ°Ô ¿òÁ÷¿© ÁÖ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
±â¸§À» ¸Ó±Ý°í ¾Ã¾îÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¿ì¹°¿ì¹° ¿À¹°¿À¹° 20ºÐ ÀÌ»ó ÇÕ´Ï´Ù. ±× 20ºÐÀÇ ½Ã°£Àº ÀÏÁ¾ÀÇ ´ëÈÀÔ´Ï´Ù. Çô¿Í ¸ö ¾È¿¡ ÀÖ´Â ¸ðµç ±â°ü°úÀÇ ¼ÒÅëÀÔ´Ï´Ù
shutu
Áý¿¡¼ ÇÏ´Â µðÅ彺 ¿ÀÀÏ Ç®¸µ(Oil Pulling)
¿ÀÀÏÇ®¸µ ó·³ °£´ÜÇÑ µðÅ彺µµ(¸ö ¾ÈÀÇ µ¶¼Ò, ³ëÆó¹° µûÀ§¸¦ ¾ø¾Ö´Â ¹æ¹ý) ¾ø´Â°Í °°´Ù. ¾î´À Áý¿¡³ª ÀÖÀ» ¹ýÇÑ ¿ÀÀÏÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¸é µÇ±â ¶§¹®. ±×·¯³ª È¿°ú ¸é¿¡¼ ±¹»ê ¾ÐÃà½Ä Âü±â¸§ µé±â¸§ÀÌ ÁÁ´Ù°í ÇÑ´Ù. ±â¸§ °¡±ÛÀ» ÇÏ¸é ¿ÀÀÏ ¾ÈÀ¸·Î ÀÔ°ú ¸ö ¾ÈÀÇ µ¶¼Ò¿Í ¼¼±ÕµéÀÌ ¸ðÀδٰí ÇÏ´Ï »ïÅ°°Å³ª ½Äµµ·Î ³Ñ¾î°¡Áö ¾Ê°Ô ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
´ä±Û