나만의 노하우

만원으로 푸짐한 반찬만들기

글쓴이 서해경

등록일 2008-12-12 08:29

조회수 4,504

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제일 먼저 당근은 비타민이 풍부하다잖아요..

당근양파채볶음과 무우생채,숙주나물, 시금치나물, 두부부침, 호박볶음, 꽁치구이,된장찌개

이정도면 만원이 채 들지 않습니다.

저희는 다섯가족이거든요..

당근 두개면 780원 양파 두개면 500원 무우는 980원 시금치 두산에 1580원 두부 1000원,호박두개 1380원

꽁치 2890원= 9110원입니다.

된장찌개는 호박볶음할때 조금 남기고 무우도 조금 남기고 두부부침할 두부도 조금,양파도 조금 이렇게 남겨서 냉장고에 넣지 말고 딱 떨어지게 하면 남지도 않고 상해서 버리지도 않고 신선한 야채를 그때그때 맛있게 먹으면서 알뜰한 식사가 될겁니다.^^

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