³» ½Å¿ëµî±Þ ¿Ã¸®±â ³ëÇÏ¿ì, °³ÀνſëÆò°¡ ¹Ý¿µ¿ä¼Ò ¹Ù·Î¾Ë±â!

µî·ÏÀÏ 2017-01-11 18:20

Á¶È¸¼ö 11,868

±ÛÀÚÈ®´ë ±ÛÀÚÃà¼Ò
Ä«Ä«¿ÀÅå Ä«Ä«¿À½ºÅ丮 ºí·Î±× ³×À̹ö¹êµå ÆäÀ̽ººÏ Æ®À§ÅÍ

»ç·Ê 1. ´ëÇлý Á¶ÇöÈñ(°¡¸í, 22¼¼) ¾¾´Â Ä£±¸·ÎºÎÅÍ 1³â¿¡ 3ȸ±îÁö ½Å¿ëµî±ÞÀ» ¹«·á·Î Á¶È¸ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¸»À» µè°í ½Å¿ëÁ¶È¸È¸»ç ȨÆäÀÌÁö¿¡¼­ ½Å¿ëµî±ÞÀ» È®ÀÎÇÏ°í´Â µÎ ´«À» ÀǽÉÇÏ¿´´Ù. ´ëÃâ, ½Å¿ëÄ«µå »ç¿ë µîÀÇ ±ÝÀ¶°Å·¡¸¦ ÇÑ °æÇèÀÌ ¾ø°í, ¿¬Ã¼ µî ½Å¿ë¿¡ ¾Ç¿µÇâÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ÇൿÀ» ÇÑ ÀûÀÌ ¾øÀ½¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í 5µî±ÞÀ» ¹Þ¾Ò±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.


»ç·Ê 2. ÀÌÁ¦ ¸· »çȸ»ýÈ°À» ½ÃÀÛÇÑ »õ³»±â Á÷ÀåÀÎ ±èÁø¼®(30¼¼, °¡¸í)¾¾´Â ¾ó¸¶Àü ¼±¹è·ÎºÎÅÍ ½Å¿ëµî±Þ °ü¸®°¡ Áß¿äÇÏ´Ù´Â ¸»À» µè°í ÀÌÁ¦ºÎÅÍ ½Å¿ë°ü¸®¿¡ ½Å°æÀ» ½á¾ß°Ú´Ù°í ¸¶À½¸Ô¾ú´Ù. ±×·¯³ª ¸·»ó ÀÚ½ÅÀÇ ½Å¿ëµî±ÞÀÌ ¸î µî±ÞÀÎÁö, ±×¸®°í ¾îµð¼­ ½Å¿ëµî±ÞÀ» È®ÀÎÇغ¼ ¼ö ÀÖ´ÂÁö, ¾î¶»°Ô ½Å¿ëµî±ÞÀ» °ü¸®ÇØ¾ß ÇÒÁö ¸·¸·Çß´Ù.


½Å¿ëµî±ÞÀ̶õ °³Àο¡ ´ëÇÑ °¢Á¾ ½Å¿ëÁ¤º¸¸¦ Á¾ÇÕÇÏ¿© ½Å¿ëµµ¸¦ ¼ýÀÚ·Î ³ªÅ¸³½ °ÍÀÌ´Ù. ±ÝÀ¶È¸»ç´Â °í°´¿¡ ´ëÇØ ¼öÁýÇÑ ½Å¿ëÁ¤º¸¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ÃÖ°í µî±Þ(1µî±Þ)ºÎÅÍ ÃÖÀú µî±Þ(10µî±Þ)±îÁö ½Å¿ëµî±ÞÀ» ¸Å±ä´Ù. ÀÌ·¸°Ô Á¤ÇØÁø °³ÀÎ ½Å¿ëµî±ÞÀº ÀºÇà, º¸Çè»ç, Ä«µå»ç, ÇҺΠ±ÝÀ¶»ç µîÀÇ ±ÝÀ¶È¸»ç¿¡¼­ °³ÀÎ °í°´¿¡°Ô ´ëÃâÀ̳ª Ä«µå ¹ß±Þ µî ±ÝÀ¶ °Å·¡ ½Ã ´ëÃâ ¿©ºÎ, Çѵµ, Àû¿ë ±Ý¸® µîÀ» Á¤ÇÒ ¶§ Âü°í ÀÚ·á·Î ¾²ÀδÙ. ½Å¿ëµî±Þ¿¡ µû¶ó ´ëÃâ±Ý¾×, Ä«µåÇѵµ, Àû¿ë±Ý¸® µî¿¡¼­ Â÷ÀÌ°¡ »ý±èÀ¸·Î °³ÀνſëÆò°¡ ¹Ý¿µ¿ä¼Ò¸¦ Á¤È®È÷ ¾Ë°í ½Å¿ëµî±Þ °ü¸®¿¡ È°¿ëÇÏÀÚ.


ÀÌ·¸°Ô ÇÏ¸é ½Å¿ëµî±Þ up! ±àÁ¤Àû ¹Ý¿µ¿ä¼Ò
¨ç ¼º½ÇÇÑ ´ëÃâ±Ý »óȯÀÌ·Â

´ëÃâ±ÝÀ» ¿¬Ã¼ÇÏÁö ¾Ê°í ¼º½ÇÇÏ°Ô »óȯÇÑ Á¤º¸´Â ±ÝÀ¶¼ÒºñÀÚ°¡ ºÎ並 »óȯÇÒ ´É·Â°ú ÀÇÁö°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î Æò°¡ÇÏ¿© ½Å¿ëÆò°¡½Ã ±àÁ¤Àû Á¤º¸·Î ¹Ý¿µµÈ´Ù.


¨è ½Å¿ëÄ«µå »ç¿ë ±Ý¾× ¹× ±â°£
ÀûÁ¤ÇÑ ±Ý¾×À» ½Å¿ëÄ«µå(üũīµå Æ÷ÇÔ)·Î °áÁ¦ÇÏ°í ¿¬Ã¼¾øÀÌ »óȯÇÏ¸é ±àÁ¤Àû Á¤º¸·Î ¹Ý¿µµÈ´Ù. ¾Æ¿ï·¯, ½Å¿ëÄ«µå¸¦ ¿¬Ã¼¾øÀÌ »ç¿ëÇÑ ±â°£ÀÌ ±æ¼ö·Ï ½Å¿ëÆòÁ¡ÀÌ Çâ»óµÉ ¼ö ÀÖ´Ù.


¨é ¿¬Ã¼»óȯ ¹× ¿¬Ã¼»óȯ ÈÄ °æ°ú±â°£
¿¬Ã¼µÈ ´ëÃâ±ÝÀ» »óȯÇÏ¸é ½Å¿ëÆòÁ¡ÀÌ ¿Ã¶ó°£´Ù. ¿¬Ã¼±ÝÀ» »óȯÇÏ´Â Áï½Ã ¿¬Ã¼ ÀÌÀüÀÇ µî±ÞÀ¸·Î ȸº¹µÇ´Â °ÍÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸, Ãß°¡ÀûÀÎ ¿¬Ã¼ ¾øÀÌ ¼º½ÇÇÑ ±ÝÀ¶»ýÈ°À» ÇÏ¸é ½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó µî±ÞÀÌ È¸º¹µÈ´Ù. ¸¸ÀÏ ¿¬Ã¼°¡ ¿©·¯ °Ç ÀÖ´Â °æ¿ì ¿¬Ã¼±Ý¾×ÀÌ Å« ´ëÃ⺸´Ù, ¿¬Ã¼°¡ ¿À·¡µÈ ´ëÃâÀ» ¸ÕÀú »óȯÇÏ´Â °ÍÀÌ ½Å¿ëµî±Þ ȸº¹¿¡ À¯¸®ÇÏ´Ù.
 
¨ê Åë½Å¡¤°ø°ø¿ä±Ý ¼º½Ç³³ºÎ ½ÇÀû
Åë½Å¡¤°ø°ø¿ä±Ý µîÀ» 6°³¿ù ÀÌ»ó ¼º½ÇÇÏ°Ô ³³ºÎÇÑ Á¤º¸¸¦ ½Å¿ëÁ¶È¸È¸»ç¿¡ Á¦ÃâÇÏ¸é ½Å¿ëÆò°¡½Ã °¡Á¡À» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ƯÈ÷, ±ÝÀ¶°Å·¡½ÇÀûÀÌ ¸¹Áö ¾ÊÀº ´ëÇлýÀ̳ª »çȸÃʳâ»ýµéÀº ÈÞ´ëÀüÈ­ ¿ä±Ý µî Åë½Å¡¤°ø°ø¿ä±Ý ³³ºÎ½ÇÀûÀ» ²ÙÁØÈ÷ Á¦ÃâÇÏ´Â °ÍÀÌ ½Å¿ëµî±ÞÀ» ¿Ã¸®´Â À¯¿ëÇÑ ¹æ¹ýÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.


ÀÌ·¸°Ô ÇÏ¸é ½Å¿ëµî±Þ Down! ºÎÁ¤Àû ¹Ý¿µ¿ä¼Ò

¨ç ´ëÃâ±Ý ¿¬Ã¼
´ëÃâ±Ý¿¬Ã¼´Â ½Å¿ëµî±Þ¿¡ °¡Àå Ä¡¸íÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â ¿ä¼Ò´Ù. 10¸¸ ¿ø ÀÌ»óÀÇ ±Ý¾×À» ¿µ¾÷ÀÏ 5ÀÏ ÀÌ»ó ¿¬Ã¼ÇÏ´Â °æ¿ì, ½Å¿ëÁ¶È¸È¸»ç¿¡ ¿¬Ã¼Á¤º¸°¡ ¼öÁýµÇ¾î ½Å¿ëµî±ÞÀÌ Ç϶ôÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿¬Ã¼±â°£ÀÌ ±æ¼ö·Ï Àå±â°£(»óȯ ÀÌÈÄ ÃÖÀå 5³â°£) ½Å¿ëÆò°¡¿¡ ¹Ý¿µµÈ´Ù.


¨è ½Å±Ô´ëÃâ ¹× ´ëÃâ°Ç¼ö Áõ°¡
ÀϹÝÀûÀ¸·Î ´ëÃâÀ» ¹ÞÀ¸¸é ¼ÒºñÀÚ°¡ ºÎ´ãÇØ¾ß ÇÒ Ã¤¹«°¡ Ä¿Áö°í ÀÌ¿¡ µû¸¥ ¸®½ºÅ©°¡ Áõ°¡Çϱ⠶§¹®¿¡ ½Å¿ëÆòÁ¡ÀÌ Ç϶ôÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ´ëÃâ±Ý¾× ¹× ´ëÃâ°Ç¼ö°¡ ¸¹À»¼ö·Ï ºÎÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇâÀÌ Ä¿Áú ¼ö ÀÖ´Ù.


¨é Á¦2±ÝÀ¶±Ç ´ëÃâ
½Å¿ëÁ¶È¸È¸»ç´Â °ú°Å Åë°èÀû ºÐ¼® °á°ú »êÃâµÈ ±ÝÀ¶¾÷±Çº° ¿¬Ã¼À²À» ½Å¿ëÆò°¡¿¡ ¹Ý¿µÇÏ°í ÀÖ´Ù. µû¶ó¼­ »ó´ëÀûÀ¸·Î ±Ý¸®°¡ ³ôÀº ´ëºÎ¾÷ü³ª Á¦2±ÝÀ¶±Ç¿¡¼­ ´ëÃâÀ» ¹ÞÀ¸¸é »óȯÇØ¾ß ÇÒ ÀÌÀںδãÀÌ Áõ°¡ÇÏ¿© ¿¬Ã¼ÇÒ È®·üÀÌ ³ô¾ÆÁö±â ¶§¹®¿¡ ÀºÇà ´ëÃâ¿¡ ºñÇØ ½Å¿ëÆòÁ¡ÀÌ ´õ ¸¹ÀÌ Ç϶ôÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.


¨ê °úµµÇÑ Çö±Ý¼­ºñ½º ÀÌ¿ë
Çö±Ý¼­ºñ½º(´Ü±âÄ«µå´ëÃâ)¸¦ ÀÏÁ¤±â°£¡¤ÀÏÁ¤±Ý¾× ÀÌ»ó ÀÌ¿ëÇÏ°Ô µÇ¸é ºÎäÀÇ Áõ°¡·Î º¸¾Æ ½Å¿ëÆòÁ¡ÀÌ Ç϶ôÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. °ú°Åµ¥ÀÌÅÍ¿¡ ´ëÇÑ Åë°èÀû ºÐ¼®°á°ú Çö±Ý¼­ºñ½º ÀÌ¿ëÀÚÀÇ ¿¬Ã¼À²ÀÌ ¹ÌÀÌ¿ëÀÚÀÇ ¿¬Ã¼À²º¸´Ù ³ô±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.


À̹ۿ¡µµ ŸÀÎÀÌ ÀÚ½ÅÀÇ ¸íÀǸ¦ µµ¿ëÇؼ­ ½Å¿ë°Å·¡¸¦ Ç߰ųª ½Å¿ëÄ«Æ®¸¦ ºÐ½Ç ¶Ç´Â µµ³­ ´çÇߴµ¥ 25ÀÏ ±â°£ ³»¿¡ ½Å°í¸¦ ÇÏÁö ¾Ê¾Æ »ý±â´Â ÇÇÇØ°¡ ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ºÎ¸ð´ÔÀÇ »ç¸ÁÀ¸·Î ÀÎÇÑ »ó¼Ó¿¡¼­µµ Àç»ê°ú ºÎä°¡ »ó¼ÓµÇ¾î ¶æÇÏÁö ¾ÊÀº 乫³ª º¸Áõ°ü°è µîÀ¸·Î ÇÇÇظ¦ ÀÔÀ» ¼ö ÀÖ°í, °¡Á·(ºÎºÎÀÇ °æ¿ì)ÀÌ ´ëÃ⿬ü°¡ µÈ °æ¿ì¿¡µµ ½Å¿ëµî±Þ Ç϶ô À§ÇèÀÌ ÀÖ´Ù. µû¶ó¼­ Æò¼Ò ½Å¿ëµî±Þ °ü¸®¸¦ ²Ä²ÄÈ÷ ÇÏ¿© Ȥ½Ã ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÇÇÇظ¦ ¿¹¹æÇϵµ·Ï ÇÏÀÚ.


¡Ý ±èÁÖÈñ ±âÀÚ


¸¶ÀÌ ÆäÀÌÁö > ½ºÅ©·¦ºÏ¿¡¼­ È®ÀÎÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼ÒÁßÇÑ ±Û¿¡ °¨»ç ´ñ±Û ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.

 ´ã±â Àμ⠸ñ·Ï ±Û¾²±â




À̺¥Æ®¡¤Ã¼Çè´Ü

±â°£ ~

Æ÷¹Ìºñ¾Ø¿¥