[미즈] 치약 쇼핑 방법 [2탄] ▶ 내게 맞는 치약 고르는 법

치약 쇼핑 방법 [2탄] ▶ 내게 맞는 치약 고르는 법
등록일 2013-03-20 21:08 조회수 20,551 글자확대 글자축소

쇼핑노하우 내게맞는 치약고르는법

치약은 치석을 제거해 주는 성분, 상쾌함을 주는 착향제 등으로 구성돼 있는데, 치약 성분과 효능을 꼼꼼하게 확인하고 선택해 사용하는 것이 바람직하다. 보통 온 가족이 한 종류의 치약을 사용하는 경우가 많은데, 치아의 건강을 생각한다면 구강 상태에 맞는 치약을 골라서 사용하는 것이 좋다. 이가 시린 사람, 치주질환이 있는 경우, 어린이 등 가족의 구강상태에 맞는 치약 고르는 법은 어떤 것이 있을까?

치약을 선택할 때는 우선 자신의 치아상태를 알아야 한다. 치약은 세제나 샴푸처럼 치아에 붙어있는 이물질을 떼내는 역할을 하는 것으로 치약을 선택할 때는 연마제와 치료성분을 꼼꼼하게 살펴 자신에게 맞는 성분을 찾으면 된다. 연마제는 치약성분의 대부분을 차지하는 것으로 플라그와 치아표면의 이물질을 떼주는 역할을 한다. 잇몸 등에 질환이 없고 치아착색에 신경 쓰는 경우라면 연마제가 많이 들어간 것을 사용하고 그 반대 경우라면 연마제 함량이 낮은 치약을 선택하도록 한다. 불소는 충치예방에 효과적인 성분인데 3세 이하 어린이가 아니라면 고농도의 불소가 포함된 치약을 사용한다.

◈ 어린이 치약

어린이에게는 보통 불소가 함유된 치약이 적당한데, 어린이용 불소가 함유된 치약을 선택하도록 한다. 하지만 불소가 함유된 치약은 3세 이상인 경우에 사용해야 하며, 불소함유량도 1000ppm을 초과하지 않는 것이 적당하다. 6세 이하 어린이의 경우 소량을 사용하고 빨아 먹거나 삼키지 않도록 지도해야 한다. 불소가 함유된 치약은 충치예방에 효과적이지만 발치가 되는 시기의 어린이가 너무 높은 농도의 불소를 섭취하면 치아가 푸석푸석해질 수 있으므로 불소함유량을 세심하게 살펴 선택하는 것이 좋다.

◈ 충치가 있는 치아에 적당한 치약

충치가 잘 생기거나 이미 충치가 있는 경우에는 충치유발을 억제하는 불화나트륨, 일불소인산나트륨 등 불소함유성분이 함유된 치약이 적당하다. 충치의 원인이 되는 세균이나 산은 치아 표면층을 녹여버리고 부식시키는데, 불소가 함유된 치약은 치아의 내산성을 높여주기 때문에 충치를 예방하는데 도움이 된다. 충치가 있는 경우에는 치약을 너무 적게 사용하면 효과를 보기 어려우므로 치약 사용량을 조절하고 칫솔질 후에는 입을 가볍게만 헹구는 것이 좋다.

◈ 시린 치아에 적당한 치약

이가 시린 경우에는 연마제가 적게 들어 있는 치약이 좋다. 연마제는 치아 표면의 플라그를 제거하기 위한 목적으로 넣는데, 과도하게 함유된 경우에는 치아에 마모가 일어나므로 잇몸이나 이가 시린 경우에는 함량을 확인하고 선택하도록 한다. 인산삼칼슘, 질산칼륨, 염화칼륨, 염화스트론튬 등이 함유된 치약은 마모도가 낮고 시린이의 통증을 완화시켜준다. 이런 성분은 노출된 상아질에 방어벽을 형성해 통증을 막아주고 시린 증상예방이나 완화에도 도움이 된다. 인산칼륨 연마제가 함유된 치약은 죽염원생백약, 시린메드, 안티프라그프리미엄, 실리카 연마제가 적은 양이 들어 있는 치약은 메디안치약, 송염치약, 메디안타타르, 프라그치약 등이 있다. 연마제가 소량 있거나 거의 없는 치약은 센소다인오리지날, 센소다인에프 등이 있다.

◈ 치주질환이 있는 치아에 적당한 치약

잇몸에 염증이 있는 치은염이나 치주염 등 치주질환이 있는 경우에는 소금, 초산토코페롤, 피리독신, 알란토인류, 아미노카프론산, 트라넥사민산 등의 성분이 함유된 치약이 적당하다. 잇몸 등에 치주질환이 있는 경우에도 연마제가 많이 함유된 치약은 치아에 마모가 많이 일어나 시린 증상 등이 악화될 수 있으므로 선택에 주의한다. 칫솔질을 할 때는 치약은 가급적 적게 사용하고 깨끗하게 헹궈준다. 잇몸염증 등에는 치약에 소독제가 들어 있는 것도 좋은데, 특히 트리클로산성분은 잇몸염증억제효과가 있다. 소독제가 들어 있는 치약은 메디안타타르치약, 프라그치약 등이 있다.

◈ 변색된 치아에 적당한 치약

치아가 변색된 경우에는 치아 마모도가 높은 치약이 좋다. 치아 마모도가 높으면 치태제거능력이 좋아 치아를 둘러싸는 프라그나 치태가 치아에 붙게 되는 것을 방지할 수 있기 때문. 프라그나 치태는 침 속의 칼슘이온성분과 결합해 치아에 붙어 치아색을 변색시키므로, 탄산칼슘, 이산화규소나 인산수소칼슘 등의 성분이 함유된 치약을 사용하면 도움이 된다. 주의할 점은 마모도가 높은 치약은 치태제거능력은 좋지만 치아가 손상 받을 수 있으므로 자신의 치아 상태에 맞는 치약을 선택하는 것이 좋다.

미백기능이 있는 치약의 주성분은 높은 함량의 연마제와 표백효과가 있는 페록사이드계통의 물질인데, 이 물질은 치아 표면을 갉아내면서 표백효과를 내는 것이다. 하지만 페록사이드 농도가 높아지면 치아신경자극, 잇몸손상, 입안 내 미생물증식 등의 부작용이 나타나기 때문에 함유농도는 낮은 편. 이는 미백효과를 보기 위해서 미백치약을 6개월 이상 사용, 권장하는 이유이기도 하다. 치아미백을 위해 치약을 선택해 사용할 때는 이런 부작용을 방지하기 위해서라도 전문의와 상담 후 미백치약을 선택하는 것이 좋다.

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