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질경이의 효능
ㅁ 만성간염 ; 질경이 씨 한 숟가락에 물 200ml 를 달여서 하루 세 번에 나누어 마신다.
ㅁ 고혈압 ; 그늘에서 말린 질경이 10~20 g에 물 반 되를 붓고 달여서 세 번에 나누어 마신다.
ㅁ 기침, 가래 ; 질경이 씨 또는 말린 질경이 10~20g에 물 반 되를 달여서 수시로 차 대신 마신다.
ㅁ 백일해 ; 질경이의 주성분인 "프랜타긴"은 부작용이 없는 기침약으로 널리 알려져 있다.
질경이를 그늘에 말려 하루 150g씩 물에 끓여서 복용한다.
ㅁ 설사, 변비, 구토 ; 질경이를 날것으로 생즙을 내어 마신다. 미나리를 갈아 넣어도 좋다.
숙취나 알코올 중독에도 먹으면 좋다.
ㅁ 신장염 ; 질경이 뿌리와 오이 뿌리를 3 :1의 비율로 섞은 다음 물을 반 되쯤 붓고 달여서
체로 걸러 찌꺼기는 버리고 한 번에 한 잔씩 하루 세 번 빈 속에 먹는다.
ㅁ 두통, 감기 ; 질경이를 진하게 달여서 하루 세 번 밥 먹기 전에 마신다.
하루 20~30g을 쓴다. 2~3일 마시면 대게 낫는다.
ㅁ 관절염 ; 무릅 관절에 물이 고이고 퉁퉁 부오 오르며 아플 때 질경이 20~30g에 물 한 되를 붓고
달여서 차 대신 수시로 마시면 좋은 효험이 있다. 배에 물이 차는 복수 증상에도 좋다.
ㅁ 더위를 먹었을 때 ; 신선한 질경이의 잎과 줄기를 찧어낸 즙에 꿀을 적당히 넣고 한 잔씩
하루에 3번 빈속에 먹는다.
ㅁ 통풍 ; 말린 질경이의 잎과 줄기 15g을 진하게 달여 먹는다. 또는 질경이 씨를 가루 내어
한 번에 찻숟가락 분량으로 하루에 3 번 밥 먹기 30 분 전에 먹는다.
ㅁ 비염 ; 질경이 50g에 물 4홉을 넣고 달여서 차 대신 마시면 효과가 좋다.
ㅁ 암세포의 발육을 억제하는 작용 ; 질경이 온포기 30~60g을 짓찧어 즙을 내어 물에 타서
하루에 여러번씩 양치를 한다.
[출처] 질경이의 효능 (미원성당) |작성자 비오
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