¹ß·»Å¸Àε¥ÀÌ ¶§ º¸Åë ÃÊÄݸ´¸¸ »ý°¢ÇÏ°Ô µÇÀݾƿä~
ÀÌ·± ÃÊÄÚ»§Á¾·ùµµ ·¹½ÃÇÇ Ã£¾Æº¸´Ï±î ±¦ÂúÀº°Ô ¸¹´õ¶ó±¸¿ä~!
¹Îµé·¹´Ô ºí·Î±×¿¡¼ ºÃ´Âµ¥ ¸ð¾çÀÌ ¿¹»µ¼ ÆÛ¿Ô¾î¿ä^^
http://blog.naver.com/eunchoda/80181147872
¹ß·»Å¸Àε¥ÀÌ ÃÊÄÚ¸ÓÇÉ ·¹½ÃÇÇ!
Àç·á: Àç·á: ¹Ú·ÂºÐ150g, ¹öÅÍ80g, ¼³ÅÁ80g, ´Þ°¿1°³, ÄÚÄھư¡·ç50g, º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ1.5g, ¿ìÀ¯80ml,
ÃÊÄÚĨ30g, »ýÅ©¸², µþ±â, ½ºÇÁ¸µÅ¬
¹ß·»Å¸Àε¥ÀÌ ¼±¹°·Î ÀÌ·¸°Ô ¿¹»Ú°Ô Àå½ÄÇÑ ÃÊÄÚ¸ÓÇɵµ ±¦ÂúÀ» °Í °°¾Æ¿ä
ÀÌ·± ±â³äÀÏ¿¡ ³ª¿Â ÃÊÄݸ´µéÀº Àç°í 󸮰¡ ¸¹´Ù´Âµ¥
»ýÃÊÄݸ´Àº Á» ºñ½Î±âµµ ÇÏ°í ±×·¸Àݾƿä
ÀÌ·¸°Ô Á÷Á¢¸¸µç ¸ÓÇÉÀÌ¸é ¼±¹°¿ëÀ¸·Î ¾ÆÁÖ Àǹ̰¡ ÀÖ°ÚÁÒ^^
1. ½Ç¿Â¿¡ µÐ ¹öÅ͸¦ °ÅÇ°±â·Î Àú¾î¼ Å©¸²Ã³·³ ¸¸µé¾îÁÖ½Ã°í ¼³ÅÁÀ» ³Ö¾î ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä~
2.. °è¶õÀ» ³Ö°í Àß Ç®¾î¼ ¶Ç ´Ù½Ã Àú¾îÁÝ´Ï´Ù
3. °¡·ç·ùµéÀ» ¸ðµÎ ü¿¡ Ãļ °ö°Ô ³Ö¾î ÁÖ°ÆÀ¸·Î ´Ù½Ã ¹ÝÁ× ÇØÁÖ¼¼¿ä
°ÅÇ°±â·Î Çϸé Á¶±Ý Èûµé°í ÁÖ°ÆÀÌ ¼ö¿ù ÇÒ °Í °°³×¿ä
4. ÃÊÄÚºûÀ¸·Î Å»¹Ù²ÞÇÑ ¹ÝÁ׿¡ ÃÊÄÚĨÀ» ³Ö¾î¼ ÃÊÄÚ¸ÓÇÉ ¹ÝÁ×ÀÇ ÇüŸ¦ °®ÃçÁÝ´Ï´Ù
5. ¹ÝÁ×À» ¸ÓÇÉƲ¿¡ Á¾À̸¦ ³¢¿ö 2/3¸¦ ä¿ö¿ä ºÎÇ®¾î¿À¸£±â ¶§¹®¿¡ ³Ê¹« ²Ë ä¿ì¸é
³ªÁß¿¡ ¸ÓÇÉÀÌ Èê·¯ ³ÑÃļ »ýÅ©¸² ¿Ã¸®±âµµ Èûµé°í ¸ð¾çÀÌ ¾È³¯°Å¿¡¿ä
6. Àú´Â µð¿À½º ±¤ÆÄ¿Àºì »çÁøÀ̶û °°Àº°Å¶ó¼ ¹Ù·Î µû¶óÇغ¸·Á±¸¿ä~
ÀÏ¹Ý ¿Àºì ¾²½Ã´Â ºÐµéÀº ÃÊÄÚ¸ÓÇÉ ·¹½ÃÇÇ ´Ù¸¥ ºí·Î±×¿¡¼ Çѹø ¿Âµµ¶û ½Ã°£ ã¾Æº¸¼¼¿ä
¿ä ·¹½ÃÇÇ¿¡´Â ÀÚµ¿¿ä¸®·Î ³ª¿ÍÀÖ¾ú¾î¿ä. ÀÚµ¿¿ä¸® ¿Àºì 10¹ø ¸ÓÇÉÀ¸·Î ±¸¿öÁֽøé
30ºÐ Á¶±Ý ³Ñ°Ô °É¸®³×¿ä~
¿äÁò ÇϿ콺 µþ±â°¡ öÀε¥ µþ±â ¿äÀü¿¡ »ç¸Ô¾ú´Âµ¥ Âü ¸ÀÀÖ´õ¶ó±¸¿ä ~
¾ÆÁ÷±îÁö´Â Á¡ ºñ½Î¼... ÀÚÁÖ´Â ¸ø»ç¸Ô´Âµ¥ µþ±â°ªÁ» ³»·Á°¬À¸¸é ÁÁ°Ú¾î¿ä
µþ±â·Î Àå½ÄÇÑ ÃÊÄÚ¸ÓÇÉ~ ¿¹»Û »óÀÚ¿¡ ´ã¾Æ ¼±¹°Çϸé Á¤¸» »ÑµíÇÒ°Í°°¾Æ¿ä^^
¹ÌÁ
³Ñ ¸À³ª°Ù¾î¿ä.~
´ä±Û