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등푸른 생선 관절염에 좋다’ 빈말 아니네

글쓴이 ㅁ궁화

등록일 2012-02-27 10:11

조회수 1,348

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생선의 지방 성분인 DHA가 류머티스 관절염 같은

염증 질환을 앓는 환자들의 증상 완화에 도움이 된다는 연구 결과.


‘류머티스 환자에게 생선이 좋다’는 얘기만 있었을 뿐

정확히 어떤 성분이 도움이 되는지는 알려지지 않았었다.

“생선 기름의 특정 성분이 리졸빈 D2로 변하는 과정을 밝힌 것”이라고 설명.

리졸빈 D2는 적은 량으로도 큰 항염증 효과를 보이는 물질로 다른

항염증 치료제와는 달리 면역 시스템을 억제 하지도 않는다.



고등어나 정어리 같이 등푸른 생선을 자주 먹는 사람이

류머티스 관절염 진행 위험이 20~30% 낮다는 연구 결과.

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