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[음식] 아토피

글쓴이 ㅁ궁화

등록일 2011-12-03 11:03

조회수 1,361

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       ■ 아토피에 좋은 음식


         - 현미밥

         - 감자, 고구마, 옥수수, 단호박

         - 다시마, 미역

         - 식물성 기름

         - 수박, 배



      ■ 아토피에 피해야 할 음식


        - 화학조미료

        - 맵고 짠 음식, 튀긴 음식

        - 수입과일 (오렌지, 키위, 바나나)

        - 딸기, 포도, 복숭아

        - 달걀, 유제품

        - 밀가루 음식

        - 등 푸른 생선, 장어

        - 고사리, 죽순

        - 파래, 청각

 
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