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[ 건강 식품] 가지의 효능

글쓴이 ㅁ궁화

등록일 2011-08-23 10:21

조회수 7,844

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                건강에 좋은 식품


         ☆한방에서 말하는 가지의 효능☆~

 

         1. 고혈압, 식욕증진


 

       식물성 기름을 써서 요리 → 콜레스테롤 제거효과

       영양가가 비교적 높지 않으나  조직이 스폰지 상태여서

       기름을 잘 흡수.               

       식물성 기름을 써서 요리      

       리놀레산과 비타민 E를 많이 섭취.
       콜레스테롤이 높은 사람에게 권장.


        2. 색, 맛이 독특 → 식욕증진


        3. 다른 여름야채와 마찬가지로 몸을 차게하는 작용.


       → 고혈압이나 열이 많은 사람에게 좋다

          냉증이 있는 사람이나 임산부에게는 좋지 않다


       4. 성대를 상하게 하는 작용


 

     → 천식이나 기침을 하는 사람에게는 좋지 않다  

     ▣ 가지의 효능


   1. 사마귀, 티눈, 버섯 중독 치료

   2. 생가지를 잘라서 얼굴에 자주 문지르면 주근깨가 없어진다.

   3. 마른 가지잎을 갈아서 따뜻한 술이나 소금물로

       마시면 빈혈을 치료.


    ▣ 가지 이런때 주의하세요.         

     기침을 하는 사람이 가지를 먹으면 기침이 더 심해진다.



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