[미즈] 환절기 막힌 코를 뚫는 유칼립투스 오일

환절기 막힌 코를 뚫는 유칼립투스 오일
등록일 2009-08-25 16:55 조회수 10,777 글자확대 글자축소

세계에서 가장 빨리 자라고 가장 키가 큰 수종의 하나인 유칼립투스는 기침, 감기, 기관지염, 코막힘 등의 치료에 효과적이어서 오래 전부터 사용되어 왔다. 끓는 물을 이용한 증기흡입법이나 살균과 방충을 위해 잎을 태우는 방법이 가장 일반적이다.

유칼립투스 잎에서 추출하는 유칼리 오일은 무색에 가까운 연노란색에 톡 쏘는 향이 특징이다.

유칼리 오일의 주성분은 유칼립톨인데, 유칼립톨만을 사용할 때보다는 미량성분을 모두 포함한 오일을 사용할 때 더 효과적이다.

향균효과가 뛰어난 유칼리 오일은 거담, 진해제, 소독제, 방부제, 방충제, 향료 등으로 널리 사용되고 있다. 유칼립투스 오일은 머리를 맑게 하고 정신집중을 도와 두뇌를 명석하게 해주는 효과가 있다. 항바이러스 작용으로 각종 감염증에도 효과적이서 유행성감기, 인후감염증, 기침, 천식, 폐결핵 등에도 좋다.

편두통의 고통을 감소시키며 전반적인 근육통, 신경통에도 개선효과가 있다. 벌레물린 데나 동물에게 물렸을 때도 좋으며, 열병이 났을 때 체온을 내려주는 냉각작용과 탈취작용도 한다. 그러나 유칼립투스 오일은 향이 매우 강해서 아로마테라피에 활용할 때 용량에 주의해야 한다.

감기나 코가 막혔을 때 유칼립투스를 활용해 치료에 활용하면 효과적이다. 유칼립투스를 활용할 때는 고농도로 사용하면 혈관으로 스며들어 신장을 자극할 수 있으므로, 반드시 적정량을 희석해서 사용해야 한다.
피부에 직접 바르는 것은 피하고, 고혈압이나 간질 환자는 사용을 금해야 한다.

감기에 걸렸을 때는 유칼립투스를 습포법으로 활용한다. 기침으로 숨쉬기 힘들 때 효과적이다.

준비물
유칼립투스 오일 2~3방울. 뜨거운 물, 수건.

습포법 따라 하기
① 뜨거운 물에 유칼립투스 오일을 3~5방울 섞는다.
② 수건으로 눈, 머리 주변을 가리고 김이 밖으로 빠져나가지 않게 한다.
③ 입과 코로 5~10분 정도 흡입한다

코가 막혔을 때 유칼립투스를 활용하는 방법이다. 코가 시원하게 뚫려 숨쉬기 편안해진다.

준비물
유칼립투스 오일, 손수건

건식법 따라 하기
① 손수건에 유칼립투스 1~2방울을 떨어뜨린다.
② 유칼립투스 오일을 떨어뜨린 손수건을 코 근처에 대고 향을 맡는다.

알레르기성 비염에도 유칼립투스는 효과가 좋다. 병원에서 받는 치료 외에 유칼립투스를 활용하여 아로마테라피로 활용하는 방법인데, 주로 램프를 이용한 흡입법을 시행한다. 증상이 심해서 병원치료만으로 증상의 개선이 더딘 환자에게 더 효과적이다.
유칼립투스의 항바이러스 효과와 살균효과는 콧속이나 코 막힘 증상을 부드럽게 가라 앉혀주는 효능이 있다.

준비물
유칼립투스 오일, 아로마램프(또는 아로마 병 목걸이)

①아로마 오일을 담을 수 있는 목걸이에 일정한 농도의 유칼립투스 오일을 담아 향기를 흡입한다.
②아로마 램프에 따뜻한 물을 2/3정도 담은 후 용기를 올린다.
③유칼립투스 오일 4~5방울을 떨어뜨려 촛불이나 전구로 가열하여 공기 중에 향을 확산시켜 흡입한다.

감기로 인한 코 막힘, 비염으로 인한 코 막힘 등 환절기에는 호흡기계통 질환으로 고생하기 쉽다. 유칼립투스로 코 막힘 등 호흡기계통 질환에 보조요법으로 활용하면 효과적이다. 용량에 주의해야 한다.

유칼립투스 스프레이는 비염이나 코 막힘으로 고생하는 사람에게 효과적이다. 코 점막에 사용하는데, 사용하기 전에 용기를 흔들어줘야 한다.

재료
증류수 47g, 프로폴리스 추출물 2g, 페퍼민트 에센셜 오일 1방울, 유칼립투스 오일 1방울, 라벤더 불가리아 에센셜 오일 1방울. 스프레이 빈 용기.

만들기
①소독한 비커에 준비한 재료를 계량해서 넣는다.
②내용물을 잘 섞어준 후 소독한 용기에 담고 사용한다.

유칼립투스 연고는 코막힘을 막아준다. 유칼립투스 연고를 코 밑, 목 뒤에 살짝 발라주면 향이 코를 시원하게 뚫어준다.

재료
호호바오일 17g, 밀랍 8g, 라벤더 에센셜 오일 14방울, 유칼립투스 에센셜 오일 25방울, 페퍼민트 에센셜 오일 20방울, 비타민E 0.5g, 빈 용기.

만들기
①계량한 호호바오일과 밀랍을 전자레인지에서 녹인다.
②녹인 호호바오일과 밀랍의 온도가 내려가면 첨가물을 넣고 잘 저어준다.

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