살림

알아두면 좋은 살림정보, 꼼꼼하게 챙기세요

아로마테라피 따라잡기 4

등록일 2009-01-06 09:55

조회수 2,820

글자확대 글자축소
카카오톡 카카오스토리 블로그 네이버밴드 페이스북 트위터
먼저 준비물(에센셜 오일, 캐리어 오일, 비이커, 유리막대, 공병(갈색 유리병), 노트, 라벨 스티커, 볼펜)을 미리 챙겨두어 중간에 가지러다니는 일이 없어야 한다.
준비한 에센셜오일의 종류와 비율을 적어놓는다. (여러개의 블랜딩을 하다보면 착각하는 경우가 많으므로 꼭 미리 적어놓고 보면서 하도록 한다.)
비이커에 캐리어 오일을 계량한다.
②에 하향, 중향, 상향 순으로 에센셜 오일을 떨어뜨린다.
유리막대로 잘 저어준다.
공병에 넣은 후 서늘한 곳에 보관한다.
라벨 스티커에 만든 날짜, 성분, 사용 방법을 적어 병에 붙인다. (미리 작업을 해서 병에 붙여 놓아도 좋다.)
일주일에서 보름 사용할 정도의 양을 블랜딩하는 것이 좋으며, 증상과 블랜딩비율, 사용방법, 준비과정, 진행순서, 시작한 날짜 와 끝난 날짜, 호전되는 점 등을 노트에 기재를 해 놓으면 좋다.

어떤 방법으로 아로마에센셜오일을 블랜딩하더라도 안전 예방 조치를 따라야 한다. 모든 위험한 오일과 금기시 되는 오일은 사용을 피해야한다. 위험한 오일과 금기시되는 오일은 ‘왕초보의 아로마테라피 따라잡기 5’에서 살펴보도록 하겠다.
ⓒ dreammiz - http://www.miz.co.kr

090105_aroma1_thumb.jpg(7.24KB)
스크랩 추천0
X

마이 페이지 > 스크랩북에서 확인하실 수 있습니다. 소중한 글에 감사 댓글 남겨주세요.

 담기 인쇄 목록 




이벤트·체험단

기간 ~

포미비앤엠