[미즈] 피부관리 제대로 하려면 꼭 알아야 할 것들... 수분탄력은 수율크림

피부관리 제대로 하려면 꼭 알아야 할 것들... 수분탄력은 수율크림
글쓴이 레이디카카 등록일 2010-06-10 19:19 조회수 1,484 글자확대 글자축소

피부 관리 어떻게 하시고 있나요?

저 같은 경우는 최근에 수율 크림을 구입해서 열심히 바르고 있어요.

각질제거를 하는 건 물론이고, 자외선 차단제도 꼬박꼬박 쓴답니다.

그런데 우리가 알고 있는 방법 중에 틀린 게 많더라구요. 한 번 확인해보세요~

피부 관리, 잘 하고 있으세요?
저도 여기 저기서 주워 들은 것도 있고, 나름의 노하우를 가지고
잘 하고 있다고 생각하거든요.
세안 하는 법이라던가, 자외선 차단제 바르는 거, 그리고 화장품 쓰는 것들 말이죠
그런데 노력하고 있는데도 불구하고 나아지는 모습은커녕 점점 더 안습적인 사태가…ㅠ_ㅠ
제가 뭔가 잘 못하고 있는 것 같더라구요
뭘 잘 못하고 있는 건지 알아보다가 올바른 피부 관리법에 대한
몇 가지 정보들을 알게 됐는데요

제가 모은 피부 관리 정보들, 공유합니당~
여러분들도 많은 도움 받으시길 바래요^^

1. 각질 제거 (필링)는 자주 하는 게 좋다?? – No!

각질이 여드름과 칙칙한 피부의 주범이라고 하잖아요
전 습관적으로 일주일에 세 번, 네 번까지도 각질 제거를 하곤 했어요.
얼굴에 뭐가 나는 듯 하거나, 코 부분에 각질이 일어나거나 하면
어김없이 각질 제거에 제 열과 성을 바쳤죠.

그런데 각질은 원래 존재 목적이 피부 보호 장벽이래요.
그래서 과도한 제거는 피부 보호막 기능을 손상 시킬 수 있고
피부 수분까지 앗아 가는 거라고 하더군요. 게다가 색소 침착까지..ㅠ_ㅠ

각질은 피지 분비가 활발해서 피부 표면으로 나온 피지가 각질로 변하게 되는 경우와
27~28일 주기로 새롭게 생성되는 피부 세포 주기에 따라
죽은 세포가 피부 표면으로 밀려나와 각질로 변하는 경우가 있어요.

환절기라던가 피부가 건조해지면 피부의 유수분 밸런스가 깨져서
피부 표면으로 밀려나온 죽은 세포가 자연스럽게 떨어져 나가지 못하고 점점 쌓이게 되요.
그렇게 되면 피부도 거칠어지고 각질이 하얗게 일어나기도 하죠.
이럴 땐 근본적인 해결책인 피부 유수분 밸런스를 다시 맞춰주는 것에 신경을 써야지,
각질 제거에만 집중 하다 보면 문제가 점점 더 악화될 뿐이래요

피부 유수분 밸런스를 맞춰주는 한편, 각질을 올바르게 잘 제거해줘야
새로운 피부 세포의 재생 속도도 빨라지고, 매끄럽고 아름다운 피부를 가질 수 있겠죠?

*올바른 각질 제거 법

1)스팀 타월을 활용해서 먼저 모공을 열기
- 수증기 상태의 물 분자는 피부 속까지 침투할 뿐 아니라 피부에 자극이 적고
열과 수분이 함께 작용해 혈액순환과 신진대사 개선에도 효과적이거든요.

2) 지성 피부는 알갱이가 있는 스크럽 타입을,
건성 피부는 크림 타입이나 오일 타입을 사용하세요

3) 횟수는 일주일 1~2회만!

2. 기능성 화장품, 여러 가지 바른다고 절대 더 좋아지는 것이 아니다 – Yes!

<이미지 출처- 중앙일보(일러스트 이창희)>

수분, 안티에이징, 화이트닝, 스팟케어, 영양, 탄력….
종류도 참 많은 기능성 화장품들.
이것 저것 모두 한번에 다 덧바르고 계시나요?

전 불과 며칠 전만해도 수분크림, 화이트닝 에센스, 안티에이징 앰플을
꼭 꼭 발라줬었는데요.
얼마 전에 집에 놀러 온 친구가 제 화장대를 보더니
설마 이거 한꺼번에 다 바르는 거냐고 깜짝 놀라더라구요

피부가 흡수 할 수 있는 한계가 있기 때문에
아무리 시간을 오래 들여 천천히 덧바른다고 해도 다 흡수 되진 않는대요
오히려 밀려나오기 십상이고
그 위에 메이크업까지 한다면….메이크업이 들뜨고 밀리는 건
불 보듯 뻔한 일!!

자신에게 가장 필요한 기능성만 발라 주는 것이 가장 좋지만,
다들 수분이나 화이트닝 한가지 문제점을 가지고 있는 건 아니잖아요
피부에 수분이 부족하면 탄력도 떨어지고 잔주름도 생긴다는데요
수분만 챙겼더니 피부가 촉촉해지긴 하는데,
탄력이 돌아오거나 잔주름이 없어지지도 않더라구요

그래서 전 수분, 탄력, 안티에이징이라는 세 마리 토끼를 다 잡고 싶어서
다 기능성 제품을 찾아보게 됐어요
(앗, 난 욕심쟁이?? 우~후훗~!!)

그 중에서 수분과 탄력을 관리해 초기노화까지 꼼꼼하게 케어 해주는
설화수 수율 크림을 쓰게 됐답니다.^^

매일 아침 저녁으로 여러 개를 바르던 기능성 크림을 하나로 줄이니까
시간이 절약 돼서 좋더라구요^^
바쁜 아침 출근 시간에 어쩔 수 없이 하나 정돈 포기 하곤 했었는데
이거 하나로 다 챙겨 바를 수 있게 됐거든요
게다가 경제적인 면에서도 좋아졌다는 거?ㅋㅋ

그런데 무엇보다 정말 최고는,
피부는 촉촉해지면서 탄력이 생기고 잔주름까지 옅어지는 거죠~

3. 클렌징으로 피부가 상할 수도 있다 – Yes!

클렌징 오일 쓰고, 클렌징 폼 쓰고, 또 비누로 마무리 하는 분 계시나요?
더 복잡 다단한 단계로 세안 하시는 분도 있더라구요

아침부터 메이크업 하고, 여기저기 다니다 보면
하루 종일 줄곧 피부에 얹혀있을 화장품과
대기 속의 각종 먼지, 오염물들 때문에 철저하게 세안하게 될 수 밖에 없죠
그런데 피부가 뽀득뽀득 할 때까지의 세안은 피부의 보호막을 깨트릴 수 있기 때문에
자중하는 게 좋다고 하네요

(클렌징 제품들)

전 클렌징 오일을 처음에 쓰는데요
먼저 클렌징 오일을 얼굴 전체에 마사지 하듯이 발라줍니다.
그리고 나서 미온수로 마스카라와 같은 화장품들이 다 씻겨 나갈 때가지 헹궈줘요
예민한 눈가를 위해 아이메이크업 전용 리무버를 하나 장만해두시는 것도 좋아요
매번 힘들게 지우던 스모키 화장도 자극 없이 슥싹~ 지워진답니다^^

그 후에 클렌징 폼을 잔뜩 거품을 내서 얼굴에 문질러줘요.
세안제 쓸 때 절대 손바닥으로 박박 문지르면 안돼요!
손바닥과 얼굴 사이에 있는 거품으로 피부를 문지른다는 느낌으로
살살~ 하지만 꼼꼼하게 씻어주는 거죠.
페이스 전용 타월이 있으면 더 손쉽게 거품을 만들 수 있고
자극 없이 노폐물 제거도 가능하답니다

그리고 아침에 세안 할 때는 물로만 세안하세요
자는 동안 배출 되는 피부 노폐물은 수용성이라 물로도 충분히 씻겨 나가니까요

세안은 피부에 붙은 오염 물질을 씻어내는 것뿐이지
절대 스트레스 주기 위해 하는 게 아니라는 점~
늘 염두에 두세요^^

4. 끈적이고 땀나는 여름철, 기초 단계를 생략해도 된다 – No!

여름철이 되면 시도 때도 없이 흘러내리는 땀과
높아진 습도 때문에 기초 제품 바를 때마다 고민 되더라구요
여름만 되면 땀 때문인지 얼굴에 기름이 더 도는 듯한 느낌이 들고
이러다 피지 과잉으로 얼굴에 뭐가 나진 않을까 하는 걱정도 돼서
스킨과 에센스까진 발라도 로션이라던가 크림같이 유분이 있는 제품은
건너 뛰기도 했거든요..

그런데 늘 바르던 기초 단계 몇 가지를 생략을 하면
당장의 번들거림은 해결될지 몰라도 피부의 유.수분 밸런스를 깨트리고,
피부를 건조하게 만들어 피부 건조를 더욱 촉진시키게 된다고 해요.
그래서 피부는 그 건조함을 이기기 위해 더욱 열심히 피지 분비를 하게 된다네요.
그래서 피부의 유.수분 공급을 위해 여름에도 기초케어가 필수래요