º¸°Çº¹ÁöºÎ(Àå°ü ¹®ÇüÇ¥)´Â 10¿ù 11ÀÏ(Åä) Á¦5ȸ ºñ¸¸¿¹¹æÀÇ ³¯À» ¸ÂÀÌÇÏ¿© “¾Æµ¿·Ã»¼Ò³â ºñ¸¸ ¿¹¹æ ¹× °Ç°ÁõÁø”À» ÁÖÁ¦·Î 10¿ù 11ÀϺÎÅÍ 13ÀϱîÁö 3ÀÏ°£ ¼¿ï¿Ã¸²ÇÈÆÄÅ©ÅÚ°ú ¸ùÃÌÅ伺¿ª ¾Õ ±¤Àå¿¡¼ ºñ¸¸¿¹¹æÀÇ ³¯ ±â³ä½Ä ¹× Æ÷·³, ¾ß¿ÜÇà»ç¸¦ °³ÃÖÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
* ºñ¸¸¿¡ ´ëÇÑ ±¹¹ÎµéÀÇ ¹Ù¸¥ Àνİú È¿À²ÀûÀÎ ºñ¸¸ ¿¹¹æ ¹× ÇØ°á¹æ¾È ¸ð»öÀ» À§ÇØ º¸°Çº¹ÁöºÎ¿Í ´ëÇѺñ¸¸ÇÐȸ°¡ 2010³âºÎÅÍ ¸Å³â 10¿ù 11ÀÏÀ» ºñ¸¸¿¹¹æÀÇ ³¯·Î Á¤ÇÔ (0Àº ¶×¶×ÇÑ Ã¼ÇüÀ», 1Àº °Ç°ÇÑ Ã¼ÇüÀ» ÀǹÌ)
¿ÃÇØ´Â Á¤Ã¼ »óÅ¿¡ ÀÖ´Â ¾Æµ¿·Ã»¼Ò³â ºñ¸¸ ¹®Á¦¿¡ ´ëÇÑ »çȸÀû °ü½ÉÀ» °íÁ¶ÇÏ°í ºÎ¸ð¿Í ÇÔ²² ÇØ°á¹æ¾ÈÀ» ¸ð»öÇϱâ À§ÇØ ´Ù¾çÇÑ Ã¼ÇèÇà»ç¸¦ °³ÃÖÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
ÃÖ±Ù Áúº´°ü¸®º»ºÎ ±¹¹Î°Ç°¿µ¾çÁ¶»ç(`13)¿¡ µû¸£¸é ±¹³» ¾Æµ¿·Ã»¼Ò³â 10¸í Áß 1¸í(10.0%)Àº ºñ¸¸ »óÅÂ(¿¬·Éº° üÁú·®Áö¼ö ±âÁØ 95% ÀÌ»ó ¶Ç´Â üÁú·®Áö¼ö 25kg/m2 ÀÌ»ó)¿´´Ù.
¾Æµ¿·Ã»¼Ò³â ºñ¸¸À²Àº ½ÅüÀûÀ¸·Î °¡Àå ¸¹ÀÌ ¼ºÀåÇϴ û¼Ò³â±â(12-18¼¼)¿¡ °¡Àå ³ô¾ÒÀ¸¸ç, ³²ÀÚ°¡ ¿©ÀÚ¿¡ ºñÇØ ³ô¾Ò´Ù.
±¹Á¦ºñ±³¿¡¼µµ ¸¸5~17¼¼ ³²¾Æ Áß ºñ¸¸À» Æ÷ÇÔÇÑ °úüÁß ºñÀ²(¿¬·Éº° üÁú·®Áö¼ö ±âÁØ 85% ÀÌ»ó ¶Ç´Â üÁú·®Áö¼ö 25kg/m2 ÀÌ»ó)Àº 25%·Î OECD 33°³±¹ Æò±Õ 23%º¸´Ù ³ô¾ÒÀ¸¸ç, Á¶»ç´ë»ó 40°³±¹ Áß 12À§·Î ±¹°¡Àû °ü½ÉÀÌ ÇÊ¿äÇÑ »óÅ·Π³ªÅ¸³µ´Ù. (OECD Obesity update 2014.6)
ÀÌ´Â ÃÖ±Ù Áõ°¡Ãß¼¼(’01³â 3.3% → ’13³â 5.3%)¿¡ ÀÖ´Â ¼ºÀÎ ³²¼º(19¼¼ÀÌ»ó) °íµµºñ¸¸À²(üÁú·®Áö¼ö 30kg/m2ÀÌ»ó)°ú °°Àº °æÇâÀ» º¸ÀÌ´Â °ÍÀ¸·Î, ±¹¹Î°Ç° Ãø¸é¿¡¼ ¾Æµ¿·Ã»¼Ò³â ºñ¸¸¿¡ ´ëÇØ Àû±ØÀûÀÎ ´ëó°¡ ÇÊ¿äÇÑ °ÍÀ¸·Î ºÐ¼®µÈ´Ù.
º¹ÁöºÎ¿¡¼´Â ¼ºÀÎ ºñ¸¸°ú Á÷°áµÇ´Â ¾Æµ¿·Ã»¼Ò³â ºñ¸¸ÀÇ ÇØ°á¹æ¾È ¸ð»öÀ» À§ÇØ ‘´Ù¼¸ ÁÖü(°³ÀÎ, °¡Á¤, Çб³, Áö¿ª»çȸ, Á¤ºÎ)°¡ ÇÔ²² ¾Æµ¿·Ã»¼Ò³â ºñ¸¸¿¹¹æ°ú °Ç°ÁõÁøÀ» À§ÇØ ³ë·ÂÇÏÀÚ’¶ó´Â ½½·Î°ÇÀ» Åä´ë·Î Çѱ¹º¸°Ç»ê¾÷ÁøÈï¿ø, ´ëÇѺñ¸¸ÇÐȸ, ±¹¹Î°Ç°º¸Çè°ø´Ü, Çѱ¹°Ç°°ü¸®Çùȸ µî ¹Î°üÇùµ¿À¸·Î ºñ¸¸¿¹¹æÀÇ ³¯ Çà»ç¸¦ °³ÃÖÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
À̹ø ºñ¸¸¿¹¹æÀÇ ³¯ Çà»ç´Â ¡ã±â³ä½Ä ¡ãÀü¹®°¡ Æ÷·³ ¡ã¾ß¿Ü±â³äÇà»ç µîÀ¸·Î ÁøÇàµÈ´Ù.
10¿ù 13ÀÏ ¼¿ï¿Ã¸²ÇÈÆÄÅ©ÅÚ¿¡¼ °³ÃֵǴ ±â³ä½Ä¿¡¼´Â À¯°øÀÚ Ç¥Ã¢, È«º¸´ë»ç À§ÃË µî ±â³äÇà»ç¿Í ÇÔ²² ‘¾Æµ¿·Ã»¼Ò³â ºñ¸¸, ´©±¸ÀÇ Ã¥ÀÓÀΰ¡?’¶ó´Â ÁÖÁ¦·Î ´Ù¾çÇÑ Àü¹®°¡ Åä·ÐÀÌ ÁøÇàµÉ ¿¹Á¤À̸ç, 10¿ù 11~13ÀÏ 3ÀÏ°£ ¸ùÃÌÅ伺¿ª ±¤Àå¿¡¼ ÁøÇàµÇ´Â ¾ß¿ÜÇà»ç¿¡¼´Â Áٳѱâ ÄÜÅ×½ºÆ®(11ÀÏ), ºñº¸ÀÌ(SFCREW)´í½Ì °ø¿¬(12ÀÏ), ¾î¸°ÀÌ °ø¿¬´Ü(ÆËÄÜ) °ø¿¬(13ÀÏ) µî ¸ÞÀÎÀ̺¥Æ®¿Í ÇÔ²² »ó¼³À̺¥Æ®, ³îÀ̸¶´ç, Âü¿©±â°ü ºÎ½ºÃ¼Çè µî ´Ù¾çÇÑ Ã¼ÇèÇà»ç°¡ ¸¶·ÃµÈ´Ù.
10¿ù 11ÀϺÎÅÍ 17ÀϱîÁö ºñ¸¸¿¹¹æÁÖ°£¿¡´Â ¾Æµ¿·Ã»¼Ò³âÀ» ºñ·ÔÇÑ Áö¿ªÁÖ¹ÎÀÇ ºñ¸¸¿¹¹æÀ» À§ÇØ °¢ Áö¹æÀÚÄ¡´Üü¿¡¼´Â ü¼ººÐ°Ë»ç, ºñ¸¸Á¶³¢Ã¼Çè, Çб³ÃàÁ¦ ¿¬°è üÇèºÎ½º ¿î¿µ µî ´Ù¾çÇÑ °Ç°ÇÁ·Î±×·¥ÀÌ Àü±¹ÀûÀ¸·Î ÁøÇàµÉ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
¡Ø Áö¹æÀÚÄ¡´ÜüÀÇ Çà»ç ¹× ÇÁ·Î±×·¥¿¡ ´ëÇÑ ÀÚ¼¼ÇÑ ³»¿ëÀº ÇØ´ç Áö¿ªº¸°Ç¼Ò ¹× ½Ã·±º·±¸Ã»À» ÅëÇØ È®ÀÎ °¡´É
º¸°Çº¹ÁöºÎ °ü°èÀÚ´Â À̹ø Çà»ç°¡ ¾Æµ¿·Ã»¼Ò³â ºñ¸¸¿¡ ´ëÇÑ ÀνÄÁ¦°íÀÇ °è±â°¡ µÉ °ÍÀ̶ó°í ±â´ëÇϸç, ÀÏȸ¼º À̺¥Æ®¿¡ ±×Ä¡Áö ¾Êµµ·Ï Á¤ºÎÂ÷¿ø¿¡¼ Áö¼ÓÀûÀÎ ³ë·Â°ú °ü½ÉÀ» ±â¿ï¿© ³ª°¡°Ú´Ù°í ¹àÇû´Ù.
Ãâó: ¹ÌÁîµ¥Àϸ®