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정신건강 어떻게 관리하고 있는가?
서울시정신건강증진센터 청년정신건강팀은 청(소)년 정신건강평가, 스트레스 관리 및 상담 서비스를 무료로 제공하고 있으며 온라인 정신건강검진 서비스를 받아 볼 수 있는 SEMIS 홈페이지를 운영하고 있다.
SEMIS 홈페이지에서는 정신건강에 대한 정보를 얻을 수 있으며 정신건강검진을 해볼 수 있는데, 최근 정신건강에 대한 관심이 증가하면서 홈페이지(http://semis.blutouch.net)를 방문하는 사람들도 증가하고 있다.
하지만 대부분의 사람들은 정신건강에 대한 어려움이 있어도 단순 스트레스로 생각하여 이후 더 큰 심리적 어려움을 겪곤 한다.
이에 SEMIS 홈페이지에서 정신건강검진을 실시한 사람들 중 서울에 거주하는 시민들을 대상으로 온라인 이벤트를 실시한다. 이번 이벤트를 통해 정신건강검진도 해보고 나만의 정신건강관리를 시작해보자.
기간은 8월 26일부터 9월 21일까지이며 SEMIS 홈페이지(http://semis.blutouch.net)에 접속 후 정신건강검진에 참여하고 댓글을 남기면 이벤트 응모가 완료된다.
심사를 통해 당선작이 결정되며 1등 마음상에게 20만원 상당의 커피머신을, 2등 건강상 3명에게 10만원 상당의 외식 상품권을, 3등 청년상 5명에게 5만원 상당의 문화 상품권을, 4등 세미상 30명에게 1만원 상당의 음료권이 증정된다. 마지막으로 특별상 5명에게는 정신건강 선물세트(블루터치 365 키트)를 증정한다.
SEMIS 온라인 이벤트 참여 후 선물도 받고, 정신건강검진 후 상담이 필요하다면 14세부터 29세 서울시 거주자는 정신건강평가서비스를 무료로 받을 수 있으니 정신건강도 관리하고 선물도 챙길 수 있는 일석이조의 기회이다.
정신건강검진 온라인 이벤트에 대한 자세한 사항은 서울시정신건강증진센터 청년정신건강팀(3444-9934 내선224-226)으로 문의하면 된다.
출처: 미즈데일리
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