미즈톡톡

심심할 때, 힘들고 팍팍할 때, 격려와 위로가 필요할 때,
그리고 우리들의 이야기를 나누는 공간입니다.

채식덕분에 피부가 고와졌네요^^

글쓴이 무지개

등록일 2009-10-15 15:45

조회수 2,521

글자확대 글자축소
카카오톡 카카오스토리 블로그 네이버밴드 페이스북 트위터

건강과 관련된 생활 상식 하나!!


뉴트리라이트의 칼 렌보그 박사가 과거에 발견한 사실인데..
기름진 음식이랑 고기 많이 먹는 부유한 사람보다
채식위주의 서민들이 더 건강하게 오래오래 살았다고 하네요


진짜 식습관 하나 줄이는 것만으로도..
변화가 있는 것 같습니다.

건강을 지키는 가장 쉬운 지름길 인 것 같아요^^


요즘 반찬걱정 하시는 주부님들 많은데..
식물영양소가 풍부한 채식 식단으로
가족의 건강을 지키세요! ^0^


채식 강추합니다!! ㅎ
사실...저 요즘 피부 좋아졌다는 소리 들어요...^^;; 후후~

고기는 가끔~

야채는 매일~

좋네요^^



스크랩 추천0
X

마이 페이지 > 스크랩북에서 확인하실 수 있습니다. 소중한 글에 감사 댓글 남겨주세요.

 담기 인쇄 답글 목록 글쓰기
로그인 후 덧글을 남겨주세요


글수 글수(35,830 )
쓰기
번호 제목 글쓴이등록일조회수
21674   상사에게 칭찬받는 내 남편의 사소한 패션 센스 ! 미쎄스홍..2009-10-161170
21673   라이프스타일쇼퍼 활용하는 법! 변화하자..2009-10-16850
21672   힘내라고 용기 좀 주세요... 1 강 정 희..2009-10-16607
21671   판타스틱한 겨울을 맞이하고싶네요~~ 이혜정2009-10-161098
21670   다양한 패랭이꽃 현이2009-10-161098
21669   무료간기능건진과유방암거진 왕예쁜2009-10-151127
21668   신종플루가 휩쓸고 간 우리 집 5 디토2009-10-152183
21667   사랑해보신적 있어요 1 샨메이2009-10-15991
21666   채식덕분에 피부가 고와졌네요^^ 무지개2009-10-152522
21665   굿닥터 보고와서~~ 이겨울님..2009-10-15579
21664   문단속 잘하세요 ㅜㅜ 2 포동이2009-10-151803
21663   사과가 주렁주렁 눈으로 드세요 2 현이2009-10-151051
21662   간만에 영화보러 갑니다 1 휘얌2009-10-14831
21661   어머니의 틀니 4 차미화2009-10-141712
21660   여자가(남자가) 절대적으로 늙어서 필요한 4~5가지 ㅋ 4 고성순2009-10-141817
21659   어느덧 가을이네요 2 뽀갱2009-10-141153
21658   출근도장 6 양승자2009-10-142651
21657   [응원해주세요]세상의 싱글맘&싱글대디 힘내세요. 2 혀니네 ..2009-10-141155
21656   미즈 이벤트까지 섭렵!!! 2 김원희2009-10-141188
21655   산국향기가 참 좋아요 4 현이2009-10-141818
21654   안녕하세요~~!!!! 3 linetop2009-10-141071
21653   잠.. 2 이겨울님..2009-10-141052
21652   그들 각자의 영화관 6 SarA2009-10-131932
21651   울아들.. 1 이겨울님..2009-10-13730
21650   각종 바이러스 예방 99% 까지 도전 해보자 바이러스..2009-10-13918
21649   얼굴에 머가 계속 나시는분. 테가솝이 좋더라구요 이지연2009-10-131059
21648   여행자를 보고나서... 송세용2009-10-13693
21647   애완견 기르는 분들은 대부분 공감할듯.. ㅋㅋ 1 루비다야..2009-10-131141
21646   ㅋㅋ연극보고싶어요~ 롱롱2009-10-131029
21645   요즘~ 영~ 정신이? 어디로 외출했나봐요? 현규현서..2009-10-13977
21644   영원한 국민요정 이효리의 편안한 스타일 vs 세련된 스타일 엿보기 ㅇㅅㅇ2009-10-131027
쓰기
검색 목록보기


미즈 함께날다
이벤트·체험단

기간 ~

포미비앤엠