¸Å»ýÀÌ &±¼¿ä¸®

µî·ÏÀÏ 2014-02-27 16:10

Á¶È¸¼ö 8,847

±ÛÀÚÈ®´ë ±ÛÀÚÃà¼Ò
Ä«Ä«¿ÀÅå Ä«Ä«¿À½ºÅ丮 ºí·Î±× ³×À̹ö¹êµå ÆäÀ̽ººÏ Æ®À§ÅÍ

¸Å»ýÀÌ & ±¼ ¿ä¸®

°áÀÌ °¡´Ã°í ºÎµå·¯¿î ¸Å»ýÀÌ´Â ÆÄ·¡¿Í ºñ½ÁÇÑ ½ÄÇ°À¸·Î Àü¶ó³²µµ ÀåÈïÁö¿ªÀÇ Æ¯»ê¹°. 2¿ù ¸»±îÁö ¸¹ÀÌ ³ªÁö¸¸ Áø°øÆ÷Àå µîÀ¸·Î °¡°øÇÏ¸é »ç°èÀý ³»³» Áñ±æ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ±¹À̳ª Á×À¸·Î ÁÖ·Î ¸Ô´Â´Ù. ¸Å»ýÀÌ´Â ´©¿¡ ½Çº¸´Ù °¡´Â ¹ß¿¡ °ËǪ¸¥ ºû±òÀ» ¶ì°í Àִµ¥ ²úÀÌ¸é ´õ ¿¬ÇÏ°í ºÎµå·¯¿öÁö¸ç ´ÞÂøÁö±ÙÇÏ°í ¸Å¿ì Çâ±â°¡ ÁÁ´Ù. ¸Å»ýÀÌ¿¡ dzºÎÇÑ ºñŸ¹Î°ú ¹«±âÁúÀº ¼÷ÃëÇؼҿ¡ Ź¿ùÇÑ È¿´ÉÀÌ ÀÖÀ¸¸ç ½ºÆ®·¹½ºÇؼҳª °£Àå±â´ÉÀ» ÁÁ°Ô ÇØÁØ´Ù. ¶Ç dzºÎÇÑ Ä®½·, öºÐÀÌ °ñ´Ù°øÁõ ¿¹¹æ, ¾î¸°ÀÌ ¹ßÀ° ÃËÁø¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.

¿µ¾çÀÌ Ç³ºÎÇØ ¡®¹Ù´Ù¿¡¼­ ³ª´Â ¿ìÀ¯¡¯·Î ºÒ¸®´Â ±¼Àº Ä®½·, ±¸¸®, ÀÎ, ¿ä¿Àµå µîÀÇ ¹«±âÁú°ú Ÿ¿ì¸°ÀÌ Ç³ºÎÇÑ ½ÄÇ°. ±¼ÀÇ Å¸¿ì¸°Àº ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ°ú Ç÷¾ÐÀ» ³»·ÁÁÖ´Â ¼ººÐÀ¸·Î ¼ºÀκ´ ¿¹¹æ¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ½Ì½ÌÇÑ ±¼Àº ¼ÕÀ¸·Î ´­·¶À» ¶§ ź·ÂÀÌ ÁÁ°í »öÀº À¯¹é»öÀ» ¶ì°í ±¤ÅÃÀÌ ÀÖ´Â °Í. ±¸ÀÔÇÑ ÈÄ¿¡´Â µÇµµ·Ï »¡¸® ¸Ô´Â °ÍÀÌ ÁÁÀºµ¥, ±¸ÀÌ, Âò, Àü, ¹«Ä§ µîÀ¸·Î ÁÖ·Î ¸Ô´Â´Ù.

¡Ý¸Å»ýÀ̱¼±¹

[Àç·á] ¸Å»ýÀÌ ÇÑ ºÀÁö(450g), ±¼ 300g, Âü±â¸§, ¼Ò±Ý, ¹°, °£Àå, ¸êÄ¡¿Í ´Ù½Ã¸¶
[¸¸µé±â] ¨ç¸Å»ýÀÌ´Â °í¿î ü¿¡ ´ã¾Æ È帣´Â ¹°¿¡ ¾Ä´Â´Ù. ¨è±¼Àº Âù¹°¿¡ 1-2¹ø Á¤µµ Çó±Å °ÇÁ®µÐ´Ù. ¨é³¿ºñ¿¡ Àû´ç·®ÀÇ ¹°À» ³Ö°í ¸êÄ¡¿Í ´Ù½Ã¸¶·Î À°¼ö¸¦ ³½´Ù. ¨ê¸Å»ýÀÌ´Â Âü±â¸§À» µÎ¸¥ ÆÒ¿¡ »ì¦ ºº¾ÆµÐ´Ù. ¨ìÀ°¼ö°¡ ²úÀ¸¸é ±¼À» ¸ÕÀú ³Ö°í ´Ù½Ã ¹°ÀÌ ²úÀ» ¶§ ¸Å»ýÀ̸¦ ³Ö°í ºÒÀ» ²ö´Ù. ¨í°£Àå, ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃç Âü±â¸§À» ÇÑ ¹æ¿ï ¶³¾î¶ß·Á ³½´Ù.

¡Ý¸Å»ýÀÌ ¹¬

[Àç·á] »ý¼ö 3ÄÅ, ¸Å»ýÀÌ 1Å«¼ú, ÇÑõ°¡·ç 1/2Å«¼ú, °¨ÀÚÀüºÐ 1Å«¼ú, ¸À°£Àå 2Å«¼ú
[¸¸µé±â] ¨çÇÑõ°¡·ç¸¦ »ý¼ö¿¡ ³ìÀδÙ. ¨è³¿ºñ¿¡ ÇÑõ°¡·ç ³ìÀÎ ¹°°ú °¨ÀÚÀüºÐÀ» ³Ö¾î ²úÀδÙ. ¨é²ú¾î¿À¸¦ ¶§ ¸Å»ýÀ̸¦ ³Ö°í Àß Ç®¾îÁØ´Ù. ¨ê°£ÀåÀ» ³Ö¾î °£À» ¸ÂÃá´Ù. ¨ëÀ¯¸®¿ë±â¿¡ ´ã¾Æ ±»Èù´Ù.

¡Ý¸Å»ýÀÌ ¶±±¹

[Àç·á] ¶±±¹¶±, ±¼ 1ÆÑ, ¸Å»ýÀÌ 2Å«¼ú, ´ëÆÄ, ´Þ°¿, ¼Ò±Ý, ¸êÄ¡¿Í ´Ù½Ã¸¶
[¸¸µé±â] ¨ç¶±±¹ ¶±Àº Âù¹°¿¡ ¾Ä¾î¼­ ºÒ¸°´Ù. ¨è´Ù½Ã¸¶¿Í ¸êÄ¡·Î À°¼ö¸¦ ²úÀδÙ. ¨é±¼Àº ¿¬ÇÑ ¼Ò±Ý¹°¿¡ ¾Ä¾î °ÇÁö°í ¸Å»ýÀ̵µ ¾Ä¾î °ÇÁ®µÐ´Ù. ¨ê³¿ºñ¿¡ ¸êÄ¡À°¼ö¸¦ ²úÀÌ´Ù°¡ ¶±±¹ ¶±À» ³Ö¾î ²ú¿© ¶±ÀÌ ¶°¿À¸£¸é ´Þ°¿À» Ç®°í ±¼°ú ¸Å»ýÀ̸¦ ³Ö¾î Çѹø ²ú¾î¿À¸£¸é ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£ÇÏ°í ºÒÀ» ²ö´Ù.

¢º¸Å»ýÀÌ ¶±±¹ ·¹½ÃÇÇ º¸·¯°¡±â

¡Ý±¼ ¸¶´Ã Âò

[Àç·á] ±¼ 100g, ½ÇÆÄ 60g, ¼Ò±Ý, °£Àå, ¸¶´Ã 1ÂÊ, ¸¶´Ã¼Ò½º(´ÙÁø¸¶´Ã 70g, ½Ä¿ëÀ¯ 12g, ÆÄ 1´ë, Âü±â¸§°ú ¼³ÅÁ, ÈÄÃß ¾à°£¾¿)
[¸¸µé±â] ¨ç´ÙÁø ¸¶´ÃÀ» Âù¹°¿¡ ´ã°¡ ¾Æ¸° ¸ÀÀ» Á¦°ÅÇÏ°í ¼Ò½º Àç·á¿Í Àß ¼¯¾î ¸¶´Ã¼Ò½º¸¦ ¸¸µç´Ù. ¨è½ÇÆÄ´Â ¼Û¼Û ½ã´Ù. ¨é½Ä¿ëÀ¯¸¦ ²úÀÎ ´ÙÀ½ Æĸ¦ ºº¾Æ Æı⸧À» ¸¸µé°í ¸¶´Ã¼Ò½º Àç·á¸¦ ¸ðµÎ ³Ö¾î Àß ¼¯´Â´Ù. ¨ê±¼Àº ¸¶´Ã¼Ò½º¿¡ °í·ç ¹¯Çô 2ºÐ Á¤µµ Âò¼Ü¿¡ Âð´Ù. ¨ëÂð ±¼¿¡ °£ÀåÀ» »Ñ¸®°í ½ÇÆĸ¦ ¾ñ¾î ³½´Ù.

¡Ý±¼¹«Ä§

±¼¹«Ä§À» ¸ÀÀÖ°Ô ÇÏ·Á¸é ±¼À» ¼ÕÁúÇÑ ÈÄ ¹°±â¸¦ ¿ÏÀüÈ÷ Á¦°ÅÇØÁÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù. ¹°±â°¡ ³²¾Æ ÀÖÀ¸¸é ½Ì°Å¿öÁö´Âµ¥, ¾ç³äÀº ¾à°£ µÇÁ÷ÇÏ°Ô ¸¸µå´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
[Àç·á]
±¼ 200g, ¹Ì³ª¸® 50g, ¿ÀÀÌ 50g, ûȫ°íÃß 2°³¾¿, ¾çÆÄ 1/2°³, ¹è ¾à°£, ¹°¿³, °íÃßÀå, °íÃå°¡·ç, ¼³ÅÁ, ±ú¼Ò±Ý, Âü±â¸§, ÆÄ, ¸¶´Ã ¾à°£¾¿. ÃÊ°íÃßÀå.
[¸¸µé±â] ¨ç±¼Àº ¿¶Àº ¼Ò±Ý¹°¿¡ ¾Ä´Â´Ù. ¨èä¼Ò´Â ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ½ä¾î ÃÊ°íÃßÀå¿¡ ¹ö¹«¸°´Ù. ¨éä¼Ò ¹ö¹«¸° ±×¸©¿¡ ±¼À» ³Ö°í ¹ö¹«·Á ±ú¸¦ »Ñ·Á ³½´Ù.

¢º±¼¹«Ä§ ·¹½ÃÇÇ º¸·¯°¡±â

¡Ý±¼Àü

[Àç·á] ±¼ 200g, Ä«·¹°¡·ç 50g, ½Å±èÄ¡ 100g, ¹Ð°¡·ç 1ÄÅ, ´Þ°¿ 2°³, ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃß, ·¹¸óÁó ¾à°£¾¿
[¸¸µé±â] ¨ç¿¶Àº ¼Ò±Ý¹°¿¡ ±¼À» ¾Ä¾î °ÇÁ®µÐ´Ù. ¨è½Å±èÄ¡¸¦ ¾ç³äÀ» Åо°í ³Ð°Ô ÆîÃÄ ±¼À» µ¹µ¹ ¸¸´Ù. ¨é¹Ð°¡·ç¿¡ Ä«·¹°¡·ç¸¦ ¼¯¾î ±èÄ¡¿¡ ¸¸ ±¼À» ±¼¸° ´ÙÀ½ ´Þ°¿ Ǭ ¹°¿¡ Àû¼Å ÀüÀ» ºÎÄ£´Ù.

¢º±¼Àü ·¹½ÃÇÇ º¸·¯°¡±â

¡Ý±¼¹ä

[Àç·á] ±¼ 100g, ½Ò 3ÄÅ, ´ç±Ù ¾à°£, Ç¥°í¹ö¼¸ 4°³, ¿ÏµÎÄá 30g, ûÁÖ 1Å«¼ú, ¸êÄ¡´Ù½Ã¸¶À°¼ö 3ÄÅ, ¾ç³äÀå(°£Àå2Å«¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1ÀÛÀº¼ú, Åë±ú ¾à°£, Âü±â¸§ ¾à°£, ´ÙÁø ÆÄ 2Å«¼ú, ´ÙÁø ´Þ·¡ 1ÀÛÀº¼ú)
[¸¸µé±â] ¨ç½ÒÀº ¾Ä¾î 30ºÐ Á¤µµ ºÒ·È´Ù°¡ ¹°±â ¾øÀÌ °ÇÁ®µÐ´Ù. ¨è±¼Àº ¿¶Àº ¼Ò±Ý¹°¿¡ ¾Ä¾î °ÇÁ®µÐ´Ù. ¨é´ç±Ù, Ç¥°í´Â ¿ÏµÎÄá°ú ºñ½ÁÇÑ Å©±â·Î ½ã´Ù. ¨ê¼Ü¿¡ ½Ò, ¿ÏµÎ, Ç¥°í¹ö¼¸, ¸êÄ¡´Ù½Ã¸¶À°¼ö, ûÁÖ¸¦ ³Ö°í ¹äÀ» Áþ´Â´Ù. ¨ë¾ç³äÀå°ú ÇÔ²² ¹äÀ» ³½´Ù.




´ëÇѹα¹ ÁÖºÎÄ¿¹Â´ÏƼ 1À§ ¹ÌÁî(MIZ)
¨Ïdreammiz-http://www.miz.co.kr
ÁÖºÎ(¿©¼º)¸¦ À§ÇÑ ´Ù¾çÇÑ Á¤º¸¸¦ Á¦°øÇÏ´Â Ä¿¹Â´ÏƼ °ø°£ÀÔ´Ï´Ù.


¸¶ÀÌ ÆäÀÌÁö > ½ºÅ©·¦ºÏ¿¡¼­ È®ÀÎÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼ÒÁßÇÑ ±Û¿¡ °¨»ç ´ñ±Û ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.

 ´ã±â Àμ⠸ñ·Ï 




À̺¥Æ®¡¤Ã¼Çè´Ü

±â°£ ~

ÁֺΠÇູÇÑÁý

Æ÷¹Ìºñ¾Ø¿¥